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Vous êtes une femme de 1, 68m et souhaitez connaitre votre poids idéal? Notre outil a calculé pour vous, votre poids idéal à partir de sept formules scientifiques reconnues. Vous pouvez retrouver ci-dessous le détail par formule. Si vous faites 1, 68 m (soit 168 cm), votre poids idéal est compris entre 49, 00 kg et 80, 00 kg selon les formules utilisées et vos caractéristiques physiques. Votre poids idéal moyen est donc de 63, 84 kg et votre poids idéal médian est de 64, 00 kg. Formule de Lorentz Le poids idéal d'une femme de 1, 68m selon la formule de Lorentz est de 60, 80 kg. Formule de Monnerot Dumaine
Le poids idéal d'une femme de 1, 68m, selon la formule de Monnerot Dumaine varie entre 50, 00 kg et 80, 00 kg selon la taille de poignet. Poids ideal pour 1986 portant dispositions. Tour de poignet Poids idéal 8 cm 50, 00 kg 9 cm 52, 00 kg 10 cm 54, 00 kg 11 cm 56, 00 kg 12 cm 58, 00 kg 13 cm 60, 00 kg 14 cm 62, 00 kg 15 cm 64, 00 kg 16 cm 66, 00 kg 17 cm 68, 00 kg 18 cm 70, 00 kg 19 cm 72, 00 kg 20 cm 74, 00 kg 21 cm 76, 00 kg 22 cm 78, 00 kg 23 cm 80, 00 kg Formule de Creff
Pour une femme de 1, 68m, le poids idéal se situe selon formule de Creff entre 56, 30 kg et 73, 76 kg en fonction de sa morphologie.
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Poids idéal pour 1m86
Bonjour, J'ai 18 ans, je fais de la muscu depuis 1 ANS. Je suis endomorphe, je mesure 1m86 pour 88 kilo et je voulais savoir comment calculer le poid idéal pour passer la barre des 10 pourcent de taux de graisse et avoir des abdos visibles. Si QQ1 peut me renseigner Merci
trautman
Messages: 27 Inscription: 05/10 20h20 Réputation: 0
par Vinche le 07/11 18h10
Difficile à dire, je pense que tu peux être à 10% en pesant 90 kg (musclé) et être à 10% en pesant 80 kg. - ISSA: coach sportif certifié (Fitness et musculation) - IFBB: certification en cours - Membre de l'EREPS
Vinche
Messages: 426 Inscription: 21/10 21h24 Réputation: 0
par trautman le 07/11 18h21
tout d'abord merci de ta réponse rapide Je vais descendre a 87Kilo et je verrais apres. Il me reste de la graisse sur les poignets d'amours et le bas du ventre et sur les contours extérieurs des pecs. Poids idéal & IMC normal pour un homme de 1m87 (187 cm). Justement sur ces contours intérieur, pour les avoirs bien dessiné le paramètre le plus important est la graisse a faire disparaitre ou le muscle a faire gonfler?
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Cet outil vous donne une estimation de votre poids idéal pour un homme de 1, 85m (185 cm) à partir de plusieurs méthodes scientifiques. Cependant, pour toute question concernant votre poids adressez vous à un nutritionniste. Autres tailles d'hommes proches de 1, 85 m Notez ce contenu Loading...
Poids Ideal Pour 1986 Portant Dispositions
Pour les plus fines, de 56, 30 kg à 60, 35 kg. Pour les normales de 62, 55 kg à 67, 05 kg et pour les plus larges de 68, 81 kg à 73, 76 kg.
Formule de Devine
Selon la formule de Devine, le poids idéal d'un homme de 1, 87m est de 81, 33kg. Formule de Peck
Vous mesurez 1, 87m et vous êtes un homme de moins de 18 ans? Selon la formule de Peck, votre poids idéal est de 78, 11 kg. Poids idéal pour un homme de 1m86. Si vous êtes un homme de plus 18 ans, votre poids idéal pour 1, 87m est de 76, 31 kg. Formule de Bornhardt
Selon la formule de Bornhardt, le poids cible d'un homme mesurant 1, 87m est compris entre 54, 54 kg et 74, 80 kg en fonction de son tour de poitrine.