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LA MUE
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Ce type d'abat-jour nécessite un carton special double cannelure pour vous être expédié... ainsi que de matériel de calage. Abat jour chapeau chinois. Ces frais sont comptés dans les frais d'envoi.
Une recette de Poulet à la mangue. Type de plat:
Plat Type de cuisine: Cuisine européenne Temps Total: 30 minutes Calories: Basse Auteur: Pierre Marchesseau Temps de cuisson: 30 minutes Pour 4 Personne(s) Difficulté: Moyenne Budget: Ingrédients de la recette Poulet à la mangue -2 poitrines de poulet-2 mangues bien mûres-1 c. à soupe de sauce soja-1/4 de tasse (5 cl) de jus d'ananas-1 c. à soupe de vinaigre-2 c. à soupe de cassonade-1 c. à soupe de fécule de maïs-1/4 de c. Lanières de poulet à la mangue - Je Cuisine. à café de gingembre-1 poivron vert-1 poivron rouge-1/2 tasse (75 g) d'amandes en lamelles-1/2 tasse (75 g) de noix de cajou. Préparation de la recette Poulet à la mangue Couper le poulet en morceaux de taille moyenne et les faire dorer dans de l'huile ou du beurre (si possible dans un wok). Ajouter les poivrons coupés en lamelles les amandes et les noix de cajou. Mélanger dans un bol la sauce soya le jus d'ananas le vinaigre la fécule de maïs la cassonade et le fois le poulet et les poivrons cuits ajouter la sauce. Dès que la sauce est épaissie réduire la chaleur et ajouter les mangues tranchéisser cuire encore 3 minutes et servir sur le riz.
Recette Poitrine De Poulet A La Mangue Recette
Mélanger et réserver. Étape 2 Faire dorer les petits cubes de poulet dans l'huile chaude (si possible, utiliser un wok). Étape 3 Ajouter les lamelles de poivron ainsi que les amandes et faire revenir jusqu'à ce que les poivrons soient légèrement tendres. Étape 4 Ajouter le mélange de sauce soya dans le wok et brasser jusqu'à l'obtention de la consistance désirée. Étape 5 Réduire la chaleur et ajouter les tranches de mangue et les morceaux d'ananas. Poulet à la mangue facile | Cuisine AZ. Mélanger et retirer du feu. Étape 6 Servir sur un lit de riz.
Recette Poitrine De Poulet A La Mangue Fraiche
de course
Ingrédients
4 Blancs de poulet 1 Mangue 1 cuil. à soupe Pistaches non salées 1 cuil. à soupe Huile 20 g Beurre
Sel
Poivre Calories = Moyen
Étapes de préparation
Salez et poivrez les blancs de poulet. Faites chauffer l'huile dans une sauteuse et déposez les blancs de poulet dans la poêle pour les saisir. Recette poitrine de poulet a la mangue sans. Laissez cuire 3 à 4 min n puis retournez-les, ajoutez une noisette de beurre et poursuivez la cuisson 2 min en arrosant régulièrement la volaille avec le jus de cuisson. Réservez au chaud. Épluchez la mangue et coupez-la en tranches. Faites chauffer le reste de beurre dans une poêle, ajoutez les lamelles de mangue et faites-les dorer de chaque côté pendant 5 min. Salez, poivrez et parsemez de pistaches concassées. Répartissez les suprêmes de poulet dans chaque assiette, ajoutez les mangues et servez aussitôt. Astuces et conseils pour Blancs de poulet à la mangue
Accompagnez ce plat de riz basmati.
Recette Poitrine De Poulet A La Mangue Facile
Couper le poulet en morceaux de taille moyenne et les faire dorer dans de l'huile ou du beurre (si possible dans un wok). Ajouter les poivrons coupés en lamelles, les amandes et les noix de cajou. Mélanger dans un bol la sauce soya, le jus d'ananas, le vinaigre, la fécule de maïs, la cassonade et le gingembre. Une fois le poulet et les poivrons cuits, ajouter la sauce. Recette poitrine de poulet a la mangue facile. Dès que la sauce est épaissie, réduire la chaleur et ajouter les mangues tranchées. Laisser cuire encore 3 minutes et servir sur le riz.
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