Aujourd'hui je vais vous parler d'une des huiles essentielles que j'utilise le plus et qui s'avère figurer parmi mes indispensables. Il s'agit de l'huile essentielle d'arbre à thé, connue également sous le nom de Tea tree oil. C'est simple, je ne peux plus m'en passer, j'en ai même plusieurs flacons répartis dans différentes pièces de la maison. Je vais vous faire découvrir une partie de ses multiples propriétés et quelques exemples d'utilisation. Petit rappel au préalable, les huiles essentielles sont interdites pour les bébés de moins de 3 mois. Pour les enfants de moins de 3 ans et les femmes enceintes et allaitantes il est recommandé de les utiliser sous avis médical uniquement et jamais pures (toujours diluées dans de l'huile végétale). Santé
Cette huile essentielle est anti-infectieuse polyvalente, antiseptique et anti- bactérienne à large spectre. Elle est également antivirale et antifongique. Infections bactériennes et virales ORL (Rhume, Grippe, etc. ) Par voie cutanée, 1 goutte diluée dans 4 gouttes d'huile végétale à appliquer sur le thorax 4 fois par jour pendant 5 à 7 jours.
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Cette dernière est aussi excellente pour faire disparaitre la fatigue et la lassitude. Isabelle Pacchioni, co-fondatrice des Laboratoire Puressentiel et experte de la santé au naturel nous livre tous ses conseils. Comment l'utiliser l'huile essentielle de Ravintsara et de Tea tree? Pour soutenir nos défenses naturelles et détruire les virus qui passent, une association d'huiles essentielles de Ravintsara et de Tea tree (Arbre à thé). Efficace aussi bien en prévention, dès les 1ers symptômes d'un virus respiratoire (frissons, nez et gorge qui picotent) ou en cas de symptômes déjà bien installés (état fébrile, nez bouché, maux de gorge, toux sèche ou grasse)! Chez l'adulte et le grand enfant (> 12ans), on associe la voie orale et la voie cutanée (ou soit l'une soit l'autre si on préfère). (Voie orale) A avaler - Adulte et enfant > 12 ans: déposez 1 goutte de chacune de ces huiles essentielles (Ravintsara et Arbre à thé) sur un comprimé neutre. A prendre chaque matin, 10 jours/mois, pendant la haute saison épidémique.
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Vous savez ces petits boutons blancs qui poussent sur le contour de l'œil. Pour en venir à bout mettez une goutte d'huile essentielle d'arbre à thé sur un coton tige et appliquez sur le(s) grain(s) de millium. Une à deux fois par jour jusqu'à disparition (1 à 2 semaines). Attention, à ne pas vous en mettre dans l'œil. Réservé aux adultes et enfants de 6 ans et plus. Maison
Désinfectant à large spectre Pour nettoyer les surfaces vous pouvez en ajouter quelques gouttes directement sur votre éponge ou serpillière. Vous pouvez également vous fabriquer un spray nettoyant multi-usage (et sans rinçage) avec de l'eau et du vinaigre blanc. Désinfectant linge Versez 5 à 10 gouttes dans votre lessive ou directement dans le tambour. Où se la procurer? Vous pouvez l'acheter en magasin bio ou en pharmacie. Évitez les grandes surfaces. Pour ne pas vous tromper, choisissez de préférence une huile essentielle labellisée bio. Vérifiez également que figure bien l'indication suivante: huile « 100% pure, naturelle et totale ».
Pour passer l'hiver en toute tranquillité, et soutenir l'immunité en période d'épidémie virale, suivez les conseils de la spécialiste de l'aromathérapie, Isabelle Pacchioni. Cofondatrice des Laboratoire Puressentiel, elle nous donne tous ses conseils. Suivez le guide! En cette étrange période, à l'aube d'une 5ème vague de COVID et alors que l'hiver pointe doucement le bout de son nez, avec son lot de rhumes, gastros et grippes saisonnières, notre système immunitaire est mis à rude épreuve. Pour soutenir nos défenses naturelles et désinfecter l'air intérieur et nos voies respiratoires, on peut alors compter sur un combo d'huiles essentielles. Mais pas besoin de dévaliser les rayons dédiés à la phytothérapie, un mix de trois huiles essentielles suffisent: l'huile essentielle de Ravintsara, incontournable pour se prémunir, le Tea tree (Arbre à thé) pour traiter, désinfecter et compéter l'action de l'huile essentielle de Ravintsara, ainsi que l'huile essentielle de Citron qui permettra, en diffusion, d'assainir et détruire les virus mais aussi de redonner un peu de peps à notre moral.
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Le GR 34 de Crozon ne se résume pas qu'à ce bout de chemin, mais il est un bonbon pour les yeux qu'il ne faut pas manquer. Les douaniers postés à cet endroit n'étaient très certainement pas les plus mal placés! Le GR34 entre Cancale et Saint-Malo, en Ille-et-Vilaine
On grimpe en difficulté avec une vraie rando de 32 km le long de la côte d'Émeraude, entre Cancale et Saint-Malo. Au départ de Cancale, la capitale bretonne des huitres, vous vous dirigerez vers le nord et la pointe du Grouin qui marque la limite entre la baie du Mont-Saint-Michel et la côte d'Émeraude. Étape 1: Parmi les mimosas et les pins, vous longerez des falaises et arriverez devant le célèbre fort du Guesclin, sur son île, la demeure du chanteur Léo Férré. Étape 2: Sur de nombreux kilomètres, les pointes et les dunes s'enchainent dans un paysage de landes aux bords de la mer. L'île (ou plutôt la presqu'île) Besnard offre à la vue une magnifique langue de sable constituée par les dunes des Chevrets. Sentier des Douaniers en Bretagne - randonnées sur le GR34. Étape 3: Lorsque vous vous rapprocherez de Saint-Malo, à Rothéneuf, vous serez au niveau des Rochers Sculptés.