- Si vous cherchez une salle de gym sans chichi, sans préjugé ou vous pouvez venir comme vous êtes, c'est la bonne adresse! Ici, on travaille dans la bonne humeur et la convivialité. Toutes les semaines les cours sont différents, une zone du corps mise à l'honneur chaque semaine. On ne s'ennuie pas! Sandrine est super à l'écoute, elle propose la méthode De Gasquet pour les abdos: beaucoup plus douce et tout aussi efficace. La salle est toute simple et très propre. Et si vous aimez la musique rétro vous serez servis. Alors quand est-ce que vous prenez votre abonnement? - Une salle de gym extraordinaire! Salle de sport 69004 de la. Une très bonne ambiance et des cours adaptés à tous. La coach Sandrine est à l'écoute des besoins de chacun, les exercices sont toujours faits dans le respect du corps (abdos De Gasquet) pour moi qui suis fragile du dos c'est idéal! Sandrine fait de ce lieu un endroit extrêmement chaleureux. Son dynamisme est contagieux! Je recommande sans modération!
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Lyon 4 Saint-Denis 9 rue Hénon 69004 Lyon Comment s'y rendre? Métro: Ligne C, arrêts Hénon/ Croix-rousse
Bus: Ligne S4, arrêt Saint-Denis, Ligne 2, arrêt Hénon
Vélo'v: Station Place Commandant Arnaud
Située dans le groupe scolaire Saint-Denis, l'accès se fait directement par la porte du gymnase qui donne sur la rue. Nous vous accueillons 15 minutes avant le début du cours. Lyon 4 Saint-Denis En plein coeur du quartier de la Croix-Rousse, venez découvrir ce gymnase équipé d'un sol adapté à la pratique des activités Swedish Fit. Merci de prévoir une paire de baskets propres réservées à l'usage du sport en salle. Salle de sport 69004 du. 35 places Cours cette semaine
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Tout savoir sur LILI FITNESS Lyon Croix Rousse Le spécialiste de la silhouette féminine, circuit interval training 30mn pour le raffermissement et amincissement thèmes:fessiers, ventre plat, cuisses, bodybuste, perte de poids sans contrainte horaires et 100%coaché cardio et étirements libre. Nouveauté Liliboxe/Lilisculpt/ABDOS-FESSIERS/RENFORCEMENT MUSCULAIRE/Lilistretching et relaxation/Cours thétique et soins IPULSE Thalgo et Capsule Spa. Diététique-Osté équipe dipômée et soucieuse de vos dans un club convivial.
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J'ai donc créé à Genas mon studio de coaching. Un suivi personnalisé à votre disposition bilan corporel et suivi diététique offerts. Salle de sport 69004 de. CENTRE AQUATIQUE LES VAGUES
10 d rue jean jaures
69330
MEYZIEU
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Nos Horaires
Lundi 9. 00 -13. 30 / 15. 30-20. 30
Mardi 09. 30 / 16. 30 – 20. 00
Mer & Ven 10. Club de Fitness 100% femmes à Lyon Croix Rousse | Lili Fitness. 00 – 13. 00
Jeudi 9. 30
Samedi 10. 00 – 12. 00
NOS COURS COLLECTIFS COURS DE SEPTEMBRE À JUILLET Lili fitness est un club exclusivement féminin ou le bien-être et le sport sont nos priorités. De la débutante à la plus sportive, il y en a pour tous les goûts et pour toutes les générations! Vous trouverez au sein de notre centre une diversité de cours collectifs des plus toniques au plus relaxant: Lili sculpt, abdos/fessiers, stretching, harmonie corporelle, yoga vinyasa, auto massage DO-IN, etc.
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La gymnastique sensorielle® est intégrée dans mes journées méditations et mouvements: prochaines dates à la rentrée 2022 pour en savoir plus Cliquez ici
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Les gestes sont simples, lents, relâchés et accessibles à tout âge. Ils s'appuient sur la physiologique naturelle du mouvement dans le corps. La gestuelle proposée permet d'explorer en douceur toutes les potentialités du corps. De là émergent progressivement de nouveaux espaces d'expression et la possibilité de déployer un mouvement libre qui ouvre à des perceptions nouvelles de soi et de nouvelles possibilités d'action et de fonctionnement. La gymnastique sensorielle aborde le palpable (la forme extérieure, objective du mouvement) et l'impalpable (le vécu, le ressenti, l'intériorité du geste) qui recrute les ressources de l'être profond rassemblées dans un acte total de présence à soi – Danis Bois. Le mouvement est également porteur de sens
Notre fonctionnement de vie s'inscrit dans notre matière, dans notre corps depuis nos premiers mouvements in utero. Il s'inscrit dans notre cartographie neuronale et guide nos manières de fonctionner et nos actions dans la vie de tous les jours. Chacun de nos événements de vie, chacune de nos expériences s'engramment et s'expriment toujours au travers d'un mouvement (une tension, un blocage, une compensation, une fluidité, un plaisir, une harmonie…) qui représentent notre vécu et ce que nous sommes.
Soin thérapeutique permettant de résoudre
des difficultés physiques grâce à une
meilleure compréhension des mouvements
corporels, la fasciathérapie est aujourd'hui
adoptée par le monde de la science,
de l'art et du sport... La méthode
Danis Bois
Née dans les années 1980, la fasciathérapie
Méthode Danis Bois signe une spécialisation
dans l'enseignement de la fasciathérapie
au Collège International Méthode Danis
Bois, à Paris, en Belgique, en Suisse,
ou au Canada. Kinésithérapeute et ostéopathe
de formation, Danis Bois est une des
personnalités les plus importantes dans
la fasciathérapie française. C'est en traitant ses patients, qu'il
découvre que l'intérieur du corps est
animé d'un mouvement naturel. Source
puissante de vitalité et de santé, ce
mouvement interne se révèle être une
découverte exceptionnelle. Avec une
équipe de scientifiques, médicaux et
paramédicaux, il crée en 1980 un laboratoire
de recherche spécialisée, puis met au
point une méthode corporelle globale,
simple et efficace, permettant à chacun
de développer son potentiel d'équilibre,
de bien-être et de créativité.