« Plusieurs groupes de niveau sont proposés. » Les lundis et jeudis en pleine nature, avec des marches de 6 à 9 km, « où l'on s'adapte au rythme de chacun ». Le mercredi, les débutants peuvent se rendre au stade Coubertin pour des séances d'initiation « ou faire du fractionné afin d'améliorer ses performances ». Une salle de musculation est accessible pour les entraînements de cardiotraining et de renforcement, « où l'on travaille les étirements et la posture ». Ce contenu est bloqué car vous n'avez pas accepté les cookies. En cliquant sur « J'accepte », les cookies seront déposés et vous pourrez visualiser les contenus. En cliquant sur « J'accepte tous les cookies », vous autorisez des dépôts de cookies pour le stockage de vos données sur nos sites et applications à des fins de personnalisation et de ciblage publicitaire. Club Coeur et Santé d'Amiens. Vous gardez la possibilité de retirer votre consentement à tout moment. Gérer mes choix
De plus en plus de femmes touchées Le club a élargi ses activités et propose aussi des séances de marche nordique et des cours de gymnastique douce (body art).
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CENTRE CARDIO VASCULAIRE VALMANTE 100 TRAVERSE DE LA BOUFFONNE - 13009 MARSEILLE TEL 04 91 17 18 19 TEL RESPONSABLE DU CLUB 06 24 30 11 86 >>> Fiche d'information et d'inscription L'AMC (Association de Malades Cardiaques) a créé en collaboration avec la FFC (Fédération Française de Cardiologie) le Club CÅ"ur et Santé de Marseille. C'est dans cette démarche que le Centre Cardio-vasculaire Valmante du groupe ORPEA CLINEA a mis à disposition son plateau technique afin que le Club puisse utiliser ses équipements. Association coeur et santé 2020. Objectifs du Club Après un accident cardiovasculaire, la réadaptation est essentielle pour le pronostic et l'amélioration de la qualité de vie. Elle permet d'acquérir et d'entretenir une endurance à l'effort. Elle est surtout essentielle pour une meilleure gestion du stress et une reprise de confiance en soi. La phase III est la première étape vers cette meilleure hygiène de vie. Mais au-delà, le patient est le plus souvent livré à lui-même sans structure susceptible d'entretenir et d'amplifier les bienfaits de sa première réadaptation.
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