» Qu'est-ce qui favorise la constipation? » Que faut-il éviter de faire pour éviter d'être constipé? » Quels sont les principaux facteurs de risque à prendre en considération? Les principaux facteurs de risque
De nombreux facteurs, très différents, peuvent favoriser l'arrivée d'une constipation chez une personne. Ainsi, si certains facteurs de risque sont d'ordre physique, d'autres sont d'ordre psychologique, certains même d'ordre social… Certains facteurs peuvent être aisément évités, d'autres malheureusement beaucoup moins facilement…
Vous trouverez ci-dessous une liste non exhaustive des principaux facteurs de risque connus pour favoriser le risque de constipation. Risque de constipation action ide. La constipation passagère
Dans le cas d'une constipation occasionnelle ou passagère, le changement provisoire de ses habitudes quotidiennes suffit bien souvent à expliquer l'arrivée de la constipation. Voici quelques exemples de facteurs couramment rencontrés qui augmentent la probabilité d'avoir une constipation passagère:
Un voyage à l'étranger
La modification de son régime alimentaire habituel
Le fait de « se retenir » (consciemment ou non), par exemple en raison d'un stress émotionnel ou d'une situation inhabituelle pour vous (saleté des sanitaires de votre lieu de résidence en vacances par exemple)
La constipation chronique
Pour ce qui est plus particulièrement de la constipation chronique, d'autres facteurs de risque peuvent intervenir.
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Les causes d'une constipation occasionnelle
Chez l'adulte, la constipation occasionnelle est, en général, due à:
un changement dans les habitudes quotidiennes: voyage, modification du régime alimentaire, stress, immobilisation, alitement, hospitalisation... ;
une situation de vie particulière comme les derniers mois de la grossesse;
la prise temporaire d'un médicament (médicament contre la douleur par exemple);
ou au fait de "se retenir" et de ne pas répondre au besoin d'aller à la selle (par exemple en présence d' hémorroïdes ou de fissure anale). Risque de constipation action de grâce. Constipation chronique: des facteurs multiples en cause
D'autres situations sont susceptibles d'entraîner une constipation plus ou moins durable. Une alimentation déséquilibrée
Une alimentation pauvre en fibres (pauvre en céréales complètes ou légumineuses) associée à une consommation insuffisante d'eau favorise la survenue d'une constipation. Celle-ci est également observée lorsque que l'apport calorique est faible, en particulier dans les troubles du comportement alimentaire comme l' anorexie mentale.
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Biographie
L'attaquant français Antoine Griezmann joue au ballon rond dans la célèbre équipe de l'Atletico de Madrid. En 2011, le monde découvre le visage de sa petite amie. Son nom: Erika Choperena. D'origine basque, la jolie Espagnole s'intègre rapidement à sa nouvelle famille. Elle accompagne la joyeuse tribu Griezmann, en 2014, lors de leurs vacances en Turquie. La jeune femme n'hésite également pas à s'afficher devant les photographes aux côtés de ses beaux-parents. Le couple d'amoureux est quasiment inséparable. Le joueur rejoint sa belle entre deux matches. Erika musique allemande du. De son côté, elle s'envole au Brésil, en 2014, pour le soutenir. Antoine Griezmann profite de son retour sur sa terre natale à San Sebastian pour annoncer une heureuse et grande nouvelle sur son compte Instagram et Twitter. Les fans découvrent une photo drôle et pleine de sens. Le numéro 7 pose aux couleurs de son club avec un ballon sous son maillot. Erika Choperena attend leur premier enfant. Le bébé devrait poindre le bout de son nez juste avant l'Euro 2016 de football.
Erika Witthuhn est adepte d'une respirianisme, un courant spirituel qui a causé la mort de plusieurs personnes. Etre en parfaite santé sans avoir besoin de manger ni de boire, c'est ce qu'affirme Erika Witthuhn, une octogénaire d'origine allemande qui vit en Belgique depuis des décennies. Elle clame haut et fort, sur des blogs ésotériques et lors de conférences, qu'elle n'a plus besoin de s'alimenter depuis 15 ans. Erika musique allemande pour. "Dans les années 90, je me suis rendu compte que j'étais heureuse et que je n'avais ni faim, ni soif. À cette époque, j'ai commencé à diminuer mon alimentation: je suis passée à des aliments crus et puis j'ai pu me passer complètement de nourriture et d'eau", affirme l'octogénaire. Erika est ce qu'on appelle une respirianiste. Les adeptes les plus orthodoxes de ce mouvement prétendent pouvoir vivre exclusivement de prana, une forme d'énergie tellement puissante qu'elle est capable de remplacer définitivement le cheeseburger, la soupe et même l'eau. "Il ne s'agit pas de ne pas manger, mais simplement d'une autre manière de se nourrir, par exemple, je me nourris de beauté - la beauté de la nature, de la musique, des relations humaines, etc... "
Le problème?