Sardines et grenailles à la « Chermoula » à la plancha
Il y en a marre! Il faut vraiment viser juste pour pouvoir faire des plancha avec ce temps! Non seulement il ne fait pas toujours soleil mais en plus il y a toujours un vent qui n'est pas bien chaud et qui en plus éteint le gaz de la plancha! Ma terrasse est située en plein vent, si c'est agréable lorsqu'il fait chaud, en ce moment ce n'est pas terrible. Ce jour là c'était à peu près correct. Heureusement car je voulais faire des sardines et impossible de les faire à la maison! Ca embaume un peu de trop. Tajine de sardines à la chermoula marocaine. J'ai eu l'idée de les marier avec des petites grenailles marinées dans une Chermoula. J'avais déjà associé la Chermoula à la sardine avec mon tajine de sardines à la chermoula et on s'était bien régalés. Il n'y avait aucune raison pour que ce ne soit pas le cas ici. J'ai quelque peu modifié la Chermoula puisque j'ai fait un mélange de ce que je possédais en herbes et que j'ai mis du cumin, de la coriandre en poudre et du curry, c'est la raison pour laquelle j'ai mis des guillemets, je sais que ce n'est pas la Chermoula classique, c'est juste le principe.
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Tajine De Sardines À La Chermoula Marocaine
La chermoula, appelée aussi charmoula, est une marinade incontournable de la cuisine du Maghreb. Elle assaisonne de nombreux plats à base de poisson mais aussi les viandes et les légumes. Recette Sardines à la chermoula. Selon les régions, il existe diverses manières de préparer la chermoula mais quel que soit le pays d'origine, les épices et herbes aromatiques sont indispensables pour sa réussite. Servie lors de grandes occasions, elle trouve naturellement sa place sur les tables en période de ramadan.
Tajine De Sardines À La Chermoula Recette
Mais il existe d'autres recettes qui ne manquent pas de goût, tel que la sardine au four ou en tajine en boulettes avec du riz, un pur régal. En Algérie, comme la sardine méditerranéenne est petite de taille (et à mon sens bien meilleure car plus gouteuses que les grosses sardines) nous la préparons avec une dersa, nous la passons dans de la farine pour l'amidonner afin qu'elle ne colle pas lorsque nous la faisons frire. Elles sont présentées par trois ou quatre sardines tout au plus collées entre-elles, nous ôtons uniquement les têtes et les viscères. J'ai choisi aujourd'hui de les préparer à la marocaine avec une chermoula typiquement marocaine. Tajine de sardines à la chermoula sauce. Les sardines sont levées en filets, l'arête est retirée pour être ensuite collées deux par deux et farcies avec cette chermoula épicée et relevée. La recette est disponible en vidéo sur ma chaîne Youtube
Ingrédients:
1 kg de sardines
4 gousses d'ail
1 bouquet de persil (ou de coriandre si vous aimez)
1 gros citron jaune (le jus uniquement)
5 c à s d'huile d'olive
1 c à s bombée de paprika
1/2 c à c de gingembre en poudre
1 c à s de cumin
1 piment fort sec (felfel driss ou soudania) de la harissa ou encore des flocons de piments
1/4 c à c de poivre
Sel
Farine
Huile neutre pour friture
Préparation:
Nettoyer les sardines: ôtes la tête et les viscères, écailler et rincer abondamment à l'eau claire.
Infos pratiques
Nombre de personnes 4
Temps de préparation 30 minutes
Temps de cuisson 5 minutes
Degré de difficulté Facile
Les ingrédients de la recette
16 ou 24 sardines (selon la taille) farine 10 cl d'huile d'olive sel Pour la chermoula: 1 gousse d'ail pelée et écrasée 2 c. à s. de feuilles de persil plat ciselées 2 c. de feuilles de coriandre ciselées 2 c. de jus de citron frais 1/2 c. de cumin moulu 1/2 c. à c. de curcuma 1/2 c. de paprika 1 pincée de cayenne 3 c. Sardines chermoula - Recette marocaine. d'huile d'olive sel Pour servir: quelques quartiers de citron
La préparation de la recette
1. Faites vider, étêter et écailler les sardines. Ouvrez-les sans séparer les deux moitiés, tirez l'arête centrale en partant de la tête et coupez-la avec la queue. Rincez-les, puis essuyez-les l'une après l'autre. Saupoudrez-les d'un peu de sel. 2. Mélangez tous les ingrédients de la chermoula dans un bol. 3. Posez une sardine ouverte sur le plan de travail, la peau vers le bas. Étalez 1 cuillerée de farce et couvrez avec une autre sardine, posée en sens inverse, la peau vers le haut.
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