Par Agathe Mayer Le 28 sept 2015 à 11h52 Infos pratiques Nombre de personnes: 4 Difficulté: Facile Coût: Economique Type de cuisson: Au four Type:
Entrée Catégorie:
Boisson Critères nutritionnels:
Anti-cholestérol, Antidiabète, IG bas, Riche en fibres, Sans lactose, Sans oeuf,
Ingrédients 450 g de farine intégrale Montignac (ou T150 minimum) 20 à 25 cl d'eau tiède 10 g de sel (1 cuillère à café) 20 g de levure fraîche de boulanger Préparation Diluez la levure dans un peu d'eau à 30°C (tiède). Dans un grand bol: déposez la farine. Versez l'eau sur la farine puis ajoutez le sel. 1er pétrissage: 5 minutes. Malaxez les ingrédients, la pâte doit être homogène. Si elle est trop sèche rajoutez un peu d'eau, si elle est trop collante rajoutez de la farine. 2e pétrissage: 5 minutes. Versez la levure diluée dans de l'eau sur la pâte et pétrissez. Laissez reposer 30 minutes à 26°C. 3e pétrissage: 3 minutes. Formez une boule. Laissez-la reposer encore (dans les mêmes conditions) 1 heure dans un bol couvert d'un linge.
Farine Intégrale Montignac
Pains, viennoiseries, crêpes, gaufres et +, Indice glycémique bas, salé
19. 02. 2019
Pain intégral, Sybille Montignac (Indice glycémique bas)
Bonjour tout le monde
Je vous propose une nouvelle rubrique, qui comprendra des recettes adaptées à mon nouveau mode d'alimentation! Indice glycémique bas (Sybille Montignac)
la recette est de Sybille Montignac
Ingrédients pour 6 personne(s):
450 g de farine intégrale T150
20 à 25 cl d'eau tiède
10 g de sel (1 cuillère à café)
20 g de levure fraîche de boulanger
Réalisation:
Diluez la levure dans un peu d'eau à 30°C (tiède). Dans un grand bol: déposez la farine. Versez l'eau sur la farine puis ajoutez le sel. 1er pétrissage: 5 minutes. Malaxez les ingrédients, la pâte doit être homogène. Si elle est trop sèche rajoutez un peu d'eau, si elle est trop collante rajoutez de la farine. 2ème pétrissage: 5 minutes. Versez la levure diluée dans de l'eau sur la pâte et pétrissez. Laissez reposer 30 minutes à 26°C. 3 ème pétrissage: 3 minutes. Formez une boule.
Farine Intégrale Montignac Le
Bon c'est sûr, le pain est carré, mais avec de la confiture sans sucre dessus, il ressemble plus à quelque chose... lol! dillou
Angelot
Messages: 18586 Inscription: 24 janv. 2006 [17:11]
Localisation: Bourgogne
Re: Recette Montignac: Pain intégrale
Message par dillou » 09 janv. 2012 [14:14]
Bermick:magic_stars: C'est avec plaisir que nous t'accueillons en tant que nouveau membre au nom de toute l'Equipe de Supertoinette Tu trouveras ici une foule de renseignements concernant des recettes de cuisine, des astuces, etc... si tu as besoin d'aide! n'hesite pas il y aura toujours quelqu'un pour te renseigner Je profite de cette occasion pour te donner, si tu n'as pas encore eu l'occasion de le visiter, le lien qui te permettra de connaitre quelques astuces pour naviguer sur le forum ICI pour choisir un avatar clique sur la fée
Plus tu pédales moins vite moins t'avances plus vite! (Nico)
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Autres discussions
Dernier message par Linouche
02 avr.
Description
PB3210_000
Une recette gourmande, longue conservation, à faible indice glycémique avec un mélange de graines lin brun et tournesol qui apportent des omégas 3. Composition
Farines* (Ble Intégral T150*, Seigle Intégral T170*) Eau, Levain de Seigle* (Farine de Seigle Intégrale*, Eau), Graines* (6, 5%) (Lin Brun*, Tournesol*), Sel Gris de Guérande. *Ingrédients Issus de L'Agriculture Biologique
Allergènes
Allergènes:
Céréales contenant du gluten
Traces de:
Sésame, Fruits à coques (Amande)
Valeurs nutritionnelles pour 100g/100ml
Valeur energetique (kj pour 100g/100ml)
1096 kj
Calories (kcal pour 100g/100ml)
260 kcal
Matières grasses (g pour 100g/100ml)
4. 3 g
dont Acides gras satures (g pour 100g/100ml)
0. 7 g
Glucides (g pour 100g/100ml)
42 g
dont Sucres (g pour 100g/100ml)
1. 1 g
Proteines (g pour 100g/100ml)
8. 2 g
Sel (g pour 100g/100ml)
1. 47 g
Fibres alimentaires (g pour 100g/100ml)
10 g
Conseils d'utilisation
conserver dans un linge sec après ouverture
Conditions de conservation
Conservez ce pain dans un endroit tempéré et dans son emballage d'origine fermé.
Pour les articles homonymes, voir SEF. La Société des explorateurs français ( SEF), créée en 1937, est une association regroupant les grands explorateurs français. Jusqu'en 1999, elle s'est appelée Société des explorateurs et voyageurs français, et est également connue sous le nom de Club des explorateurs. Journée mondiale des Explorateurs - Message de Ted Wilson - Adventiste Magazine. Elle est notamment l'organisatrice du prix Liotard, remis par le président de la République française. Objectifs [ modifier | modifier le code]
La Société des explorateurs français s'attache officiellement à regrouper « les grands voyageurs qui contribuent à la connaissance des régions mal connues de la Terre, ceux qui entreprennent une recherche originale dans des zones très difficiles d'accès, qui approchent des tribus oubliées ou conquièrent des cimes inviolées, ceux qui tentent des routes maritimes extrêmes ou naviguent sur des rivières peu fréquentées, qui découvrent le monde souterrain et les faces cachées de notre planète » [ 1]. La société partage ses activités avec la Société de géographie qui l'héberge (mais aussi le Muséum national d'histoire naturelle et particulièrement le musée de l'Homme), l' Institut national de l'information géographique et forestière (IGN), la Phonothèque nationale, le Comité du film ethnographique, le Club alpin français, les Expéditions polaires françaises de Paul-Émile Victor, la Société des africanistes, la Société des américanistes, etc.
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D'o ù viennent les Adventistes? L'Église Adventiste du 7 è me jour de Sherbrooke, fait partie de la F é d é ration des É glises Adventistes du Qu é bec et s'intègre ainsi dans l'Église Adventiste mondiale qui compte environ 16 millions de membres. Club des explorateurs adventiste un. L'Église Adventiste est née au milieu du 19 è me siècle au moment du Grand Réveil produit par le renouvellement de l'étude de la Bible et particulièrement des prophéties bibliques. Les pionniers de l'église, conscients par les Écritures de la proximité du retour de Jésus, ont cherché à se préparer pour cet événement, en fondant leur foi et leur pratiques sur les enseignements bibliques plutôt que sur la tradition. L'engagement dans la mission confiée par Jésus de partager la bonne nouvelle du salut avec tous a donné une dimension mondiale à l'Église qui cherche également à apporter une contribution positive dans notre société par ses nombreuses institutions d'éducation et ses institutions médicales. Comment s'articule notre foi? Issue de la Réforme Protestante et du Grand Réveil, notre foi se fonde sur les Saintes Écritures de l'Ancien et du Nouveau Testament où se trouve clairement enseigné que nous pouvons être sauvés en acceptant par la foi Jésus comme notre Sauveur personnel.
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« Cette initiative a débuté lors de conversations avec Dejan Stojkovic, responsable de la jeunesse de BUC », a expliqué Daryl Gungadoo après avoir donné l'un des cours e-badges à la fin de juin 2020. « Organisée initialement sur Zoom et Facebook Live pour le territoire de la Grande-Bretagne, elle s'est rapidement développée en tant que service à l'échelle mondiale. Club des explorateurs adventiste de. »
Daryl Gungadoo a révélé qu'entre 200 et 500 participants viennent chaque semaine du Royaume-Uni, des États-Unis, des Caraïbes, de l'Australie, du Moyen-Orient, et de l'Asie du Sud-Est. L'E-BADGE DU PODCASTING
L'une des options les plus récentes des e-badges est le podcasting – une initiative conjointe de BUC et de Adventist Review Ministries. Selon Daryl Gungadoo, le podcasting est un marché qui connaît une croissance exponentielle depuis le milieu des années 2010 en raison d'une tendance sociale où les gens veulent jouir de la mobilité, de la flexibilité, et du choix. Ce que Netflix a créé pour la télévision, le podcasting l'a fait pour la radio, suivant la devise « N'importe quel contenu, n'importe où, n'importe quand », a-t-il expliqué.
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Trouvons-nous des moyens de leur tendre la main, de leur faire savoir que nous nous soucions d'eux et qu'ils nous manquent? Et lorsqu'ils reviennent, les accueillons-nous à bras ouverts? Nous pouvons tirer de nombreuses leçons de cette parabole. Prenons à cœur le merveilleux thème de la Journée mondiale des explorateurs de cette année: « Quelle est ma place? ». Avec Dieu, voilà la place de nous tous! En Jean 14. 1-3, Jésus a fait cette merveilleuse promesse: « Que votre cœur ne se trouble pas! Croyez en Dieu, croyez aussi en moi. Il y a beaucoup de demeures dans la maison de mon Père. Qui sommes-nous : Église Adventiste de Sherbrooke Sherbrooke QC. […] Je vais vous préparer une place. Et puisque je vais vous préparer une place, je reviendrai et je vous prendrai avec moi afin que, là où je suis, vous y soyez aussi ». Prions ensemble:
Père céleste, nous te remercions pour la merveilleuse promesse que tu nous prépares une place et que tu nous reconnaîtrais même de loin, avant même que nous ne rentrions chez nous; merci de nous bénir, de nous faire venir en ta présence.
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23 septembre 2020
categories Jeunesse, Réflexions Spirituelles
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Salut, les amis! Saviez-vous que le 19 septembre est un jour très important pour près de 2 millions de jeunes dans le monde? Il s'agit de la Journée mondiale des explorateurs, une journée consacrée chaque année à la mise en valeur des jeunes qui s'engagent dans les explorateurs. Club Gédéon de l’eglise de Béthesda. Depuis 1950, les explorateurs font officiellement partie du département de la jeunesse de l'Église adventiste du septième jour; cette année, nous célébrons 75 ans d'explorateurs dans le monde entier! Un programme spécial en ligne, à l'occasion de la Journée mondiale des explorateurs, sera diffusé en direct dans le monde entier ce jour-là sur la page Facebook du département de la jeunesse de la Conférence Générale. Pour plus d'informations, visitez le site web:
Au cas où vous ne connaîtriez pas les explorateurs, cette organisation de jeunes adventistes s'adresse aux jeunes de 10-15 ans et présente des programmes pleins d'action, d'aventure, de défis et d'activités de groupe, toujours avec une forte composante spirituelle.
Alors qu'est-ce que vous attendez pour visiter cette page? Et si toutes ces choses vous intéressent vraiment, passez nous voir! Ce n'est pas tout…
Il y a des programmes similaires pour les Castors curieux et les Aventuriers, un club qui regroupe les enfants de 0 à 5 ans d'une part et de 6 à 9, d'autre part. Allez! Venez!