Détente et concentration
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Le travail s'effectue dans la détente et débloque les articulations, assouplit les tendons, renforce l'immunité, et entretient le système. ssouplit les tendons, renforce l'immunité, et entretient le système cardio-vasculaire. Mjc colombes inscription en ligne ofppt. Bruno Masson
Harmonie entre corps et esprit: respiration, mouvements simples, relaxation et visualisation mentale. Retrouvez toutes les informations pratiques concernant les activités de la MJC dans notre brochure dédiée:
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Développement, force, souplesse, et sens des responsabilités. FRANCK ANSQUER
GRS
Discipline sportive à composante artistique, utilisant ruban, cerceau, ballon et massue. JENNIFER GALANT.
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Lundi: 10h45-12h (inter. /avancé)
Jeudi: 18h15-19h30 (débutant/inter. ) Jeudi: 19h45-21h (inter. /avancé)
YIN YOGA
Mercredi: 10h-11h
YOGA TONIC
Mercredi: 11h-12h (Krystel)
Jeudi: 17h-18h15 (Mahendra)
Jeudi: 18h15-19h30 (Mahendra)
PILATES
Mardi: 16h-17h
Mardi: 20h-21h
QI QONG
Lundi: 12h15-13h30 (débutant)
Mercredi: 19h45-21h
SOPHROLOGIE
Mardi: 11h-12h
Etirements en douceur et de façon passive, sans à-coups. Les mouvements sont accompagnés d'un travail respiratoire. Jennifer Galant et Patricia Noël
Préparation physique, alternée avec circuit training pour le système cardio-vasculaire. Christophe Cabiran
Echauffements, étirements, souplesse. Renforce le capital musculaire, affine la silhouette et améliore la posture. Performances physiques, articulaires, tendineuses et cardio-vasculaires. Tonifier son corps. Augmenter le niveau d'énergie. Améliorer la souplesse des articulations. Laure LAJEUNESSE
Raffermit, affine la silhouette, renforce les muscles: taille-abdos-fessiers-dos. Activités corporelles et sportives / enfants, ados et adultes | MJC-Théâtre de Colombes. Jennifer Galant
Détente, rajeunissement physique et mental.
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Chèr(e)s adhérent(e)s et usager(e)s
Alors que nous pensions, naïvement, nous diriger vers une rentrée plus sereine, les décisions gouvernementales liées à la crise sanitaire nous obligent à des ajustements qui vont encore impacter vos pratiques culturelles, sportives et artistiques:
Le « Pass sanitaire »! A partir du 30 août toutes personnes adultes pénétrant dans la structure (et à partir du 30 septembre pour les enfants de + de 12 ans) devra présenter un « pass sanitaire ». Il sera nécessaire pour pratiquer l'activité mais également pour rentrer dans la structure (accompagnants)…
… En quoi consiste le « pass sanitaire »?
ll est possible d'obtenir son « pass sanitaire » et de l'imprimer en l'important sur l'application TousAntiCovid avec le téléservice de l'Assurance Maladie s'il s'agit d'un certificat de vaccination et le portail SI-DEP s'il s'agit du résultat d'un test. Pour S'inscrire à la MJC? Les inscriptions reprennent ce samedi 04 septembre à la MJC, de 10h à 18h. Règlements et inscriptions. Attention vérifiez qu'il reste des places dans les ateliers que vous envisagez (certains ateliers sont complets). – REMBOURSEMENTS AVOIRS – APPEL AUX DONS (liés à la crise sanitaire)
Se référer au courrier ci-joint: FIN DE SAISON – REMBOURSEMENTS AVOIRS – APPEL AUX DONS
– Documents à fournir
Les avis d'imposition du foyer correspondant à l'année n-1
La carte d'étudiant ou carte de demandeur d'emploi le cas échéant
Le certificat médical n'est pas toujours obligatoire, pour en savoir plus, consultez ici l'infographie du ministère des sports sur le sujet. *
– Tarifs
La MJC pratique une politique tarifaire basée sur le quotient familial des adhérents, financée sur ses fonds propres et sans aucune subvention publique.
DEMARRER UNE FORMATION
Entreprendre une formation en Référentiel de Naissance est avant tout une manière d'entreprendre un parcours personnel au travers d'un outil spécifique et des lois qui le déterminent. Se former au Référentiel de Naissance est avant tout une rencontre avec son propre miroir et les reflets de celui-ci dans notre vie, mais également une manière d'aller rencontrer l'autre au travers de son Référentiel de Naissance. Consciente que le parcours est le but et l'outil le moyen, Barbara ELIA propose chaque année la mise en place de groupes de travail dont les participants, d'une manière régulière et progressive, partent à la découverte d'eux- mêmes au travers l'apprentissage et de la maîtrise du Référentiel de Naissance. Enseignante certifiée, Barbara Elia est co-fondadrice avec Georges Colleuil du Collège d'Agrément du Référentiel de Naissance dont elle app lique le principes et la progression pédagogique. Les journées d'étude théorique sont associées à des ateliers de mise en pratique.
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e partenaire, ami. e, enfant, il est possible de travailler la relation à soi et à l'autre à travers les référentiels de naissance respectifs et le référentiel de naissance commun. Cela permet d'explorer les enjeux, les blocages, les forces et faiblesses au sein de la relation afin de la vivre pour le mieux. Prix: 70 euros la première séance. 50 euros les suivantes. Sabrina de Munter Thérapeute Systémicienne Maître-Praticienne en PNL
Consultation individuelle - couple - famille 0492/57. 20. 40 Avenue Alphonse Allard 266 1420 Braine-l'Alleud
Le prix d'une consultation est de 50 euros par séance en individuel et de 65 euros pour les couples et familles. © In Motion - création du site par Focusweb & quelques graphismes par Freepik
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Basé sur notre date de naissance, il explore les thématiques comme les croyances et les peurs, les échecs et expériences, le passage obligé, les défis et ressources, idéal ou terrain d'action. Il a ajouté trois notions fondamentales car elles nous tirent toujours vers le haut et une voie de solution. Cette solution est accessible à tous, évolutive dans le temps et respecte chacun, dans son évolution et son rythme:
les trois niveaux de lectures symboliques: physique ou matérielle, psychique ou mentale, spirituelle ou Valeur
les verrous et leurs clés: défi-ressource; hérédité-transmission; pulsion-expérience
les aspects et associations: travailler sur les différents sens des symboles, mais aussi en comparaison entre deux symboles en "maison". Exemple: Comment je me montre et comment on me perçoit - Comment je me perçois et perçois le monde. Certaines répétitions et associations, les aspects, viennent éclairer de manière particulière le Référentiel de Naissance® et sont traitées en priorité.
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Je me suis formée aussi à l'analyse transactionnelle, à la PNL, à la symbolique des Arcanes du Tarot de Marseille. J'ai investigué différents domaines jusqu'à découvrir un superbe outil. C'est une rencontre fabuleuse qui s'est faite entre Barbara Elia, le Référentiel de Naissance et moi. Le Référentiel de Naissance est un outil de connaissance de soi pertinent et percutant. J'ai réalisé que J'avais 2 hermites dans mon thème mais à l'arrêt, un évènement déclencheur les a relancés et les a poussés à se remettre en chemin et ainsi à poursuivre ma quête intérieure. Je suis descendue à l'intérieur de moi avec ma petite lanterne comme un chercheur, j'ai fait des kilomètres pour chercher cette lumière, ce feu intérieur. Non sans mal, j'ai refait surface avec mon Soleil ( maison 4) pour faire jaillir cette lumière, pour éclairer, pour réchauffer et pour briller. J'ai compris mon sens de vie aujourd'hui. Et en bon éclaireur, j'ai à cœur d'accompagner les personnes sur leur chemin de vie, les aider à mieux se connaître en traversant des zones d'ombres, ceci grâce aux maisons du Référentiel de naissance et les arcanes, on a toujours des pistes à explorer.
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3 - Les Formateurs au Référentiel de Naissance tiennent à la disposition de leurs élèves toute la documentation concernant la formation aux métiers de Praticien ou de Formateur du Référentiel de Naissance (cursus, livret de formation, écoles agréées, etc. )
Article II - Professionnalisme
Le Praticien et le Formateur ont une éthique: ils s'engagent dans une conduite responsable et professionnelle de façon à ne pas dénaturer le sens de l'outil du Référentiel de Naissance, qui demeure un support de développement, d'autonomie et de libre arbitre pour l'étudiant. L'éthique et le contenu du Référentiel de Naissance sont développés dans les ouvrages de Georges Colleuil, créateur de la méthode. Chacun pourra s'y référer. Article III - Attitude de réserve
1 - Le Praticien et le Formateur s'engagent à une attitude de réserve. Ils prennent garde aux conséquences directes ou indirectes de leurs interventions, de leurs affirmations ou de leurs intuitions. Article IV - Communication - Publicité
1 a) - Le Praticien et le Formateur sont vivement encouragés à soumettre à l'école REFORM leur projet de communication (cartes de visite, site web, flyers, etc. ) afin de s'assurer que leur publicité demeure dans l'esprit et l'éthique du Référentiel de Naissance, et reste en accord avec la législation en cours.
COURS DE DEUXIEME CYCLE
Deux types de diplômes sont préparés dans le cadre de la formation de deuxième cycle
1) Certificat de fin d'études du deuxième cycle
Conditions d'obtention
Avoir suivi les stages obligatoires suivants:
Approfondissement I: Le Différentiel de Naissance 1
Approfondissement II: Le Différentiel de Naissance 2
Approfondissement III: Le sceau du Référentiel
Avoir choisi dans les stages optionnels suivants 4 stages représentant au minimum 8 journées d'étude réparties tout au long de la formation. Onomasophie – 2 jours
Pentagramme étoilé – 2 jours
Cristaux et Energie ( Tarot de Cristal) – 4 jours
Pratique du Tirage dans une perspective de développement personnel – 2 jours
Mythologie – 4 jours
Son et Tarot- 6 jours
Son et Cristaux 4 jour
Travail sur les rêves – (4 jours minimum d'études en stage ou ateliers)
Cette liste est ouverte est peut être augmentée chaque année par décision du Conseil des Formateurs
A la fin de cette première étape il est délivré à l'étudiant un certificat de fin d'étude de deuxième cycle.