Autant vous dire qu'avec le métro de Moscou, le déplacement souterrain devient rapidement un plaisir. Mais comment fait-on pour prendre le métro de Moscou? Comment prendre le métro de Moscou? Prendre le métro dans une métropole comme Moscou quand on vient de l'étranger peut sembler un pari hasardeux. Pourtant, il n'en est rien. Comment obtenir son billet pour le métro? Les stations de Métro sont facilement reconnaissables dans la ville. Ce sont des bâtiments avec un grand M rouge. Vous pourrez y accéder à partir de la rue ou en prenant les escaliers menant vers les souterrains. En bas des escaliers vous trouverez des portes avec des inscriptions en verts vous signifiant en langue anglaise « Metro entrance » (entrée du métro). En entrant, vous verrez à l'accueil de chaque station un plan du métro, des guichets automatiques ou des guichets avec vendeurs. Ces derniers se reconnaissent par le mot « KACCA ». Pas besoins donc d'être un as de la langue russe. Le prix d'un trajet est d'environ 57 roubles, mais le mieux est de prendre une carte qui permet de réaliser plusieurs trajets.
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Plan Du Metro Moscou Plus
Il y a des métros toutes les 1min30! Pour descendre du métro, comptez le nombre de stations qui vous séparent de votre destination car l'annonce au micro est uniquement en russe. Bon à savoir: Pour info, les annonces faites dans le métro qui vont vers le centre de Moscou ont une voix masculine alors que pour les métros s'éloignant du centre c'est une voie féminine. De même pour la ligne 5 qui est circulaire, la voie masculine indique que le métro circule dans le sens des aiguilles d'une montre et inversement la voie féminine indique le sens inverse. Comme indiqué au début de l'article, le métro de Moscou mérite à lui seul une visite.
Vitesse: 26 MPH
Opérateur: Moskovsky Metropoliten
Fréquentation moyenne: 7 millions de personnes / jour de tout le monde. Mise en service: La première ligne a été ouverte le 15 mai 1935, entre Sokolniki et le parc Kultury. Les lignes et les stations du métro de Moscou
Ligne 1: Sokol'nicheskaya (Сокольническая). C´est la ligne rouge. Elle dispose de 19 stations et 26, 2 km. Ligne 2: Zamoskvoretskaya (Замоскворецкая). C´est la ligne verte foncé. Elle dispose de 20 stations et 36, 9 km. Ligne 3: Arbatsko-Pokrovskaya (Арбатско-Покровская). C´est la ligne bleue. Elle dispose de 18 stations et 37, 7 km. Ligne 4: Filyovskaya (Филёвская). C´est la ligne bleue clair. Elle dispose de 13 stations et 14, 9 km. Ligne 5: Kol'tsevaya (Кольцевая). C´est la ligne brune. C´est aussi la ligne circulaire. Elle dispose de 12 stations et 19, 3 km. Ligne 6: Kaluzhsko-Rizhskaya (Калужско-Рижская). C´est la ligne orange. Elle dispose de 24 stations et 37, 9 km. Ligne 7: Tagansko-Krasnopresnenskaya (Таганско-Краснопресненская).
Comprendre la Thérapie Brève
La thérapie brève appartient au domaine de la psychothérapie comportementale. Elle traite, sur une durée réduite, un certain nombre de troubles et de pathologies. Elle correspond à une recherche de résultat et de changement plus qu'à une recherche des causes et origines de la problématique. Cette forme de thérapie est née aux États-Unis, dans les années d'après-guerre. Elle est le fruit d'un travail de recherche mené par l'école de Palo Alto. Elle se différencie d'une psychanalyse ou d'une psychothérapie traditionnelle, en ce sens que, comme l'évoque son nom, sa durée est limitée dans le temps: en générale une thérapie brève ne dépasse pas une dizaine de séances. Il y a plusieurs sortes de psychothérapie brèves qui se référent à plusieurs modèles théoriques (psychanalytique: Balint; Malan; Sifneos, Gilliéron, etc. Thérapie brève formation informatique. ; systémique; behavioriste, etc). Le modèle psychanalytique a encore développé des traitements brefs pour des enfants (Winnicott, Filippo Muratori & Francisco Palacio Espasa, etc. ).
Objectifs pédagogiques: 1/S'approprier les connaissances théoriques des 4 thérapies brèves 2/Mettre en œuvre ses 4 thérapies de façon pratique 3/Choisir une ou plusieurs thérapies brèves et hiérarchiser ces thérapies pour leur mise en œuvre sur le patient Enseignement magistral, Enseignement dirigé interactif, Enseignement illustré (vignettes cliniques, vidéo), Supervision Practicum (jeux de rôle, application pratique et supervisée) par groupes de 8.
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L'Institut Régional d'Hypnose et Thérapies Brèves est situé à Longvic aux portes de Dijon. Reconnu comme le spécialiste des formations en hypnose et PNL à orientation thérapeutique, il a développé son activité dans le domaine de la thérapie systémique et plus généralement des thérapies brèves dans leur ensemble. Attaché à dispenser des cours ancrés sur la réalité de la thérapie l'ensemble de ses enseignants sont également en activité de thérapeute en cabinet ou en institution. Nous sommes très attachés au respect absolu de la dignité de la personne humaine dans tous les âges de la vie.
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Utiliser de nouveaux concepts et modèles pour penser l'accompagnement, le soin et votre champ d'action thérapeutique. Reconsidérer les ressources potentielles disponibles et repérer des voies de changement possibles pour les personnes que vous accompagnez. Envisager dans votre pratique clinique actuelle de nouvelles perspectives thérapeutiques.