PHASE II de J 15 à J 45
Poursuivre l'exercice « Accordéon » si la mobilité est entre 0 et 90°, sinon:
Laçage soulier
Le pied côté opéré, posé sur une chaise contre le mur, Avancer le corps en pliant le genou Aller toucher le pied avec les mains, buste droit
(pénétrer lentement dans la douleur et s'arrêter)
Skateboard
Assis en bordure de chaise, pied côté opéré à plat sur un skateboard. Faire rouler le skate vers l'avant, en appuyant le talon Puis vers l'arrière, en appuyant la pointe. Passage à niveau
Allongé, en appui sur les coudes, élévation jambe tendue. Décoller le talon de 30 cm, genou verrouillé en extension, pointe du pied vers soi, tout en poussant le talon dans le sens opposé. Le Piston
Debout avec les 2 cannes, en appui sur la jambe saine. Auto rééducation la vidéo. Tendre un élastique entre les 2 cannes, à 40 cm maxi du sol. Avec la plante du pied, marcher sur l'élastique. L'écraser au sol en tendant la jambe. Le bassin venant à l'aplomb de l'élastique Puis retour à la position initiale. Équerre
Dos au sol, jambes contre le mur.
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Vous allez ou venez de vous faire opérer d'une ligamentoplastie du Ligament Croisé Antérieur de votre genou. L'équipe genou Hanche d'ICOS vous propose en ensemble d'exerices d'auto-rééducation précédant et suivant l'intervention de votre genou. REVEIL DU QUADRICEPS Exercice 2 Contraction du vaste médial Apres vous être allongé(e) sur le sol ou sur votre canapé et après avoir retiré votre attelle:
Faites des contractions du quadriceps tout en mettant un doigt sur le vaste médial, c'est a dire la partie interne de votre quadriceps, pour s'assurer qu'il se contracte bien lors de chaque contraction
Répétez cet exercice 10 fois puis faites une pause
Au total faire 2 séries de 10 répétitions L'exercice en vidéo:
Accéder à l'exercice 3: contractions flash
Principes techniques:
La ligamentoplastie du LCA (ligament croisé antérieur) est une greffe autologue (venant du patient), qui va remplacer le LCA lésé. Cette greffe est prélevée au niveau des tendons ischio-jambier (Demi-tendineux +/- gracilis). Le nouveau ligament émerge dans l'articulation, en lieu et place de l'ancien, au travers de tunnels intra-osseux dans le fémur et le tibia. Les réglages de tension sont fait puis la greffe est fixée définitivement, avec différents moyens de fixation selon les conditions (vis, agrafes, …
La transformation de la greffe (tendon) en un ligament complétement « efficace » n'est pas immédiate. Dans un premier temps la greffe passe par une phase de fragilité relative, puis secondairement, il va acquérir sa vitalité et sa résistance définitive. C'est pour cette raison que la rééducation doit s'adapter à ces différentes phases. Chronologie de la Ligamentoplastie du Genou "LCA" - Kine sport versailles, centre médical du carré notre dame. Chronologie:
1 er et 2éme mois: La fixation du transplant dépend du matériel, sans ancrage naturel osseux. Une rééducation douce et prudente suffit, avec priorité à la cicatrisation, à la mobilité et au bon verrouillage du quadriceps.
Retrouvez plus d'infos sur notre page Revue de presse pour en savoir plus. 12 articles de presse
Critiques Spectateurs
Lilo et Stitch! 42ieme long-métrage d'animation Disney ainsi que le tout premier à mettre en place des éléments de science-fiction! Lilo est une petit fille d'Hawaii de 6 ans qui a du mal à s'entendre avec les autres filles du à sa débordante imagination qui la rend très bizarre. Personne ne peut la comprendre même pas sa grande soeur qui essaie par tous les moyens de préserver leur relation. En parlant de relation entre soeur,... Lire plus
Un bon film devenu un grand classique des fabuleux studios Disney! L'histoire est satisfaisante et Stitch est très convaincant, il change des principaux personnages Disney d'ordinaire ce qui est fun et la petite Lilo est agréable et surtout adorable. Nani est convenable, tous les personnages sont corrects et bien élaborés et les images sont bonnes. Sean Carrigan (Les Feux de l’amour) : « Stitch est complètement fou amoureux de Victoria » | Toutelatele. Les effets visuels sont bien réalisés et les décors sont plaisants! Des paysages sont...
Lilo & Stitch: Un Disney qui change un peu la donne grâce à son histoire et surtout son personnage original et farfelu.
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Dans Les feux de l'amour, Victoria s'apprête à découvrir les résultats de son test de paternité. Chelsea va venir en aide à William afin qu'il récupère Victoria. En effet, il pourrait y avoir un changement de rôle dans la bataille entre William et Stitch pour Victoria. Stitch Rayburn - Les Feux de l'Amour - Les personnages - Soap-Passion.com. Pendant que le cœur de la jeune femme vacille entre les deux hommes, ce ne sont pas les résultats ADN qui risquent de faire pencher la balance, mais plutôt une bombe prête à exploser comme Chelsea. Chelsea tente d'aider William
Chelsea va accidentellement annoncer que Victoria est enceinte, alors que William pensait que la réconciliation avec sa femme n'était plus qu'une étape. Mais il doit se remémorer qu'il n'est pas le seul en lice pour être le papa. Tandis qu'il insiste pour reformer à nouveau une famille - indépendamment de la paternité de l'enfant à naître - William espère défier son rival en découvrant le secret de Stitch. Au départ, il demande à Kevin d'utiliser ses moyens policiers afin de l'aider à mener l'enquête.
Stitch Et Son Amoureuse
Car, on a le droit à un espace d'ET complètement délirant et peu commun. Car, on avait le droit d'habitude dans les Disney, on a le droit a un héros gentil, courageux, charmant, généreux…: et bien la, ça change ^^. Car, on a le droit a un alien (Stitch) qui a était crée dans le but d'être « méchante »....
« Lilo et Stitch » est l'un de mes dessins animés préférés. Et c'est bête, mais je n'ai pas grand-chose à dire dessus, si ce n'est que c'est bien. Coloriage stitch et son amoureuse. Tout est bien dans « Lilo et Stitch », même sa campagne de promo au moment de la sortie en salle du film en 2002. La stratégie? Faire de Stitch une idole. Les studios Disney ont ainsi incrusté leur nouveau héros dans plusieurs de leurs grands classiques. Imaginez Aladdin et...
136 Critiques Spectateurs
Photos
Secrets de tournage
Retour à l'aquarelle
Entièrement produit par les studios d'animation Disney de Floride, Lilo & Stich marque le grand retour de l'aquarelle dans l'animation. Largement utilisé dans les premiers Disney tels que Blanche-neige et les sept nains, Bambi ou Dumbo, l'aquarelle a progressivement été remplacée par la gouache et la peinture à l'huile.
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Spectateurs 3, 7 10746 notes dont 136 critiques
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Synopsis
A l'autre bout de l'univers, un savant quelque peu dérangé a donné naissance à Stitch, la créature la plus intelligente et la plus destructrice qui ait jamais existé. Conscientes de son exceptionnel potentiel dévastateur, les autorités de sa planète s'apprêtent à l'arrêter, mais le petit monstre prend la poudre d'escampette à bord de son vaisseau spatial. Stitch échoue sur Terre, en plein Pacifique, sur l'île d'Hawaii. Le petit alien est bientôt recueilli par Lilo, une adorable fillette de six ans qui le prend pour un chien abandonné. Stitch et son amoureuse en. Celle-ci, élevée par sa grande soeur depuis la disparition de ses parents, croit enfin avoir trouvé le compagnon de jeu et l'ami qu'elle espérait. Stitch tente de dissimuler sa véritable nature, mais ceux de son monde sont déjà sur ses traces, prêts à tout pour l'éliminer.
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Lun 23 Juil - 15:49 AnGeLuS Génie Diabolique Nombre de messages: 1865 Age: 41 Localisation: Dans mon labo. Date d'inscription: 29/08/2005 Sujet: Re: Angel: la copine de Stitch? Lun 23 Juil - 17:54 Faut dire qu'il y a de quoi, elle est craquante ^^ _________________ stitchinette Nouvelle expérience Nombre de messages: 58 Age: 34 Localisation: france Date d'inscription: 13/07/2007 Sujet: Angel: la copine de Stitch? Lun 23 Juil - 18:39 c vrai elle est tres belle naru_j Expérience expérimentée Nombre de messages: 190 Age: 39 Localisation: Vesoul (70) Date d'inscription: 19/07/2007 Sujet: Re: Angel: la copine de Stitch? Stitch et son amoureuse videos. Lun 23 Juil - 19:50 Et elle? C'est réciproque? MDR stitchinette Nouvelle expérience Nombre de messages: 58 Age: 34 Localisation: france Date d'inscription: 13/07/2007 Sujet: Angel: la copine de Stitch? Mer 25 Juil - 17:35 oui elle a une atirance pour lui naru_j Expérience expérimentée Nombre de messages: 190 Age: 39 Localisation: Vesoul (70) Date d'inscription: 19/07/2007 Sujet: Re: Angel: la copine de Stitch?