L'autre jour, alors que vous essayiez votre nouveau petit short devant votre miroir, vous l'avez bien distinguée. Mais si, cette légère peau d'orange parsemant délicatement vos cuisses, pourtant si fines… Et s'il s'agissait de cellulite aqueuse, liée à une insuffisance veineuse? Que faire, alors, pour s'en débarrasser? Deux mots magiques: drainage lymphatique. En quoi consiste le drainage lymphatique? Le drainage manuel est une technique de massage à visée médicale et/ou esthétique. La lymphe, liquide incolore qui circule dans nos vaisseaux lymphatiques, a pour fonction de drainer toxines et déchets vers des ganglions lymphatiques. Ces derniers, présent un peu partout dans notre corps, filtrent alors la lymphe et fabriquent des anticorps nécessaires à notre bonne santé. Mais que ce passe-t-il lorsque le système lymphatique s'engorge? Une inflammation générale, qui provoque de nombreux désagréments: cutanés, digestifs, circulatoires. Le drainage lymphatique consiste donc à encourager la bonne circulation de la lymphe dans les vaisseaux.
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Vous en avez déjà entendu parler. Vous voulez tester mais vous n'osez pas. Je vous raconte mon expérience suite au drainage lymphatique. Je suis un peu comme vous je vois passer sur les réseaux cette nouvelle méthode de massage assez curieuse et surprenante surtout avec les photos avant/après. J'ai donc fait la démarche de contacter Alison Ka qui pratique la méthode Renata França à Launaguet (31) pour avoir ma première séance de drainage lymphatique. Qu'est ce que le drainage lymphatique? Le drainage lymphatique manuel est une technique de massage doux destinée a stimuler la circulation de la lymphe et a détoxiquer l'organisme, tout en renforçant le système immunitaire. Il s'effectue avec les doigts et la paume des mains sur l'ensemble du corps, en suivant le sens de la circulation lymphatique et en variant la pression. La méthode Renata França
Le drainage lymphatique méthode Renata França est la nouvelle tendance du soin esthétique! Tout droit arrivé du Brésil, grâce à sa créatrice, Renata França, masseuse des stars, le drainage lymphatique est désormais partout.
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C'est un élément essentiel du système immunitaire et des processus cicatriciels. Il permet le déplacement des macrophages, des lymphocytes et des anticorps. Le système lymphatique comprend:
Un réseau de vaisseaux spécialisés, la lymphe, les ganglions lymphatiques, des organes tels que les amygdales, la rate et le thymus, des tissus lymphoïdes satellites et des cellules immunocompétentes. Voici en image le trajet de la lymphe vers les chaines ganglionnaires principales. Qu'est-ce que le drainage lymphatique manuel:
C'est une technique de massage très douce et très légère, semblable à l'effet d'une vague, qui consiste à effectuer des pompages des ganglions et du drainage. Le but est de stimuler la circulation de la lymphe et de détoxiquer l'organisme, tout en renforçant le système immunitaire. Le drainage lymphatique manuel s'effectue avec les doigts et la paume des mains sur l'ensemble du corps, en suivant le sens de la circulation lymphatique. Le drainage lymphatique complet est d'une durée de 1h30.
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Il s'agit d'un modelage entièrement manuel d'environ 1h. Les techniques spécifiques Renata França sont brevetées, d'ailleurs vous pouvez vérifier sur le site que votre praticienne soit bien certifiée. Le drainage lymphatique Renata França compte sur une pression ferme et un rythme accéléré, en plus de pompages et de manœuvres exclusives qui permettent des résultats immédiats. Cette technique réduit les œdèmes, active la circulation sanguine et potentialise un réseau complexe de vaisseaux où passent les fluides corporels, réduisant ainsi la tant redoutée cellulite. Le résultat est un corps moins gonflé et galbé avec un métabolisme plus accéléré et, donc, une sensation de bien-être. Mon expérience: 1ère séance
J'ai ADORÉ!! Tout d'abord, Alison est une femme très douce et à l'écoute, nous avons un bon feeling. Je trouve que c'est très important sachant que pendant un peu plus d'une heure je vais laisser mon corps entre ses mains. Je m'allonge sur la table de massage et LÀ le rêve, table chauffante, autant vous dire que c'est très agréable quand vous êtes allongée en sous vêtements.
Les bienfaits concernent le bien-être et l'esthétique et non la santé stricto-sensu. N'hésitez pas à partager vos conseils et astuces pour bénéficier d'un drainage efficace en laissant un commentaire en bas de cette page.
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