Les outils utilisés par les adeptes de la programment neurolinguistiques sont peu nombreux dont la plupart ne sont pas spécifiques à la PNL elle-même. Mais cela n'a aucune importance parce ce n'est pas l'instrument en lui-même qui compte, mais ce qu'il permet de faire. Mais outils PNL qu'est-ce que c'est? Qu'est-ce qui les différencie des techniques PNL? Eh bien tour d'horizon sur techniques et outils PNL. Les outils de la PNL
Les outils sont des instruments finalisés, parfois multi usages. Ils servent à favoriser l'efficacité d'une action. En termes de programme neurolinguistique, il s'agit de modes de pensée qui vont peaufiner une intervention ou une technique. Les techniques et outils PNL – Psycho Hypnose PNL. Ceux-ci se trouvent dans l'environnement et non dans le système nerveux d'une personne. Pour être plus précis, on parle d' analyse contrastée, de recadrages, d'ancrages, et même de métaphores. Outil PNL peut aussi désigner la ligne du temps, les niveaux d'abstraction ou logiques. Comment tout équipement, ils servent à relier, à ajuster à faire le tri…
Outils PNL programmation neurolinguistique
Les techniques PNL
Les techniques PNL sont des procédés mis au point par l'usage des outils.
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>Définir les fondements théoriques et pratiques de la PNL. > Utiliser des outils de PNL afin d'améliorer la qualité de la relation d'aide avec l'usager. > Développer des stratégies fondées sur des outils de PNL pour favoriser et accompagner une démarche de changement chez l'usager. • Principes fondamentaux de la PNL. • Structures et étapes de la relation d'aide: 6 compétences de base de la relation d'aide. • Le recueil de l'information en PNL. Les outils de la pnl pdf pour. • Les ancrages: approfondissement des différents types et techniques d'ancrages pour savoir neutraliser les parasites émotionnels et mécanismes limitants. • Les outils conversationnels: le cadre du "comme si", la hiérarchie des critères, les recadrages de contexte et de sens. • Les sous-modalités et les stratégies sensorielles: accompagner les changements d'état, de situation, changer la signification d'un évènement et son ressenti. • Des outils de changement: le générateur de comportements nouveaux, le SWISH. • Le SCORE, stratégie de base de résolution de problème.
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Cela me semble que ça fait très mal quand on y pense, mais soyez prêt à voir d'autres aspects de la situation. Parce que vous avez perdu votre emploi, vous êtes maintenant ouvert à de meilleures propositions de postes et que vous serez en mesure d'explorer différents types de travail qui vous permettront de développer vos compétences. Cette expérience va aussi vous endurcir et vous deviendrez une personne plus courageuse. Dans cet exemple j'ai simplement recadré le contenu de ce qui s'est passé. PNL: cinq exercices pour surmonter ses peurs - L'Express L'Entreprise. J'ai changé votre point de vue sur la situation en vous permettant de vous vous concentrer sur les aspects négatifs mais aussi voir qu'il seront les points positifs, Cela vous permet de voir la situation sous une autre ongle complètement nouvelle pour vous et vous serez en mesure de prendre les meilleures décisions car vous allez maintenant vous concentrer sur les aspects positifs de la situation. Donc, vous pensez à des solutions avec la foi et non par la peur. Ce que les gens ont tendance à faire dans de telles situations inattendues, c'est la panique, le manque de confiance, la peur de l'avenir…., Cela ne peut conduire qu'à plus de problèmes et d'échecs.
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Vous devez faire attention à ce genre d'aspects négatifs et rechercher les avantages de la situation. Technique n ° 3 PNL. – Ancrage
L'ancrage peut être utilisé à plusieurs fins. Il est principalement utilisé en PNL pour obtenir une sorte de réaction émotionnelle à quelque chose que vous faites ou dites. Par exemple, il est possible pour la personne de commencer à sourire inconsciemment lorsque vous touchez son épaule. C'est une technique très utile en PNL car vous pouvez instantanément modifier la façon dont la personne se sent. Cela permet dans de nombreuses situations, notamment lorsque la personne se sent en insécurité ou contrarié. Vous pouvez tout simplement ancrer une réponse émotionnelle positive et tirer l'ancre quand vous voyez la personne s'énerver. Voici une façon simple de savoir comment le faire. 1. Identifiez l'état que vous voulez faire expérimenter à votre sujet, que ce soit le bonheur, le courage ou quelque chose d'autre. Les outils de la pnl pdf video. 2. Faites ce qu'il faut pour que la personne entre dans un tel état (vous pouvez par exemple, raconter une histoire qui va conduire la personne à votre état émotionnel désiré).
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Conclusion
Si c'est fait correctement, ces quatre techniques de PNL peuvent modifier de nombreux aspects de votre vie. Si une technique ne semble pas produire l'effet désiré, ne cessez pas de répéter l'exercice jusqu'à ce que l'effet recherché soit atteint.
Objectif:prendre toute sa place. Exercice n°1. Arrivez plus tôt dans la salle, et octroyez-vous mentalement tout l'espace disponible, la scène, les travées... Cela vous aidera à le maîtriser tout au long de votre animation avec des effets notables: vos gestes seront plus amples, vous bougerez plus facilement
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Exercice n°2. Usez de subterfuge pour étouffer ces petites voix qui soufflent "ils vont te critiquer". Dans votre tête, chantez un air favori plus fort que ces messages négatifs, ou poussez des cris de Tarzan. A tenter: un contact avec l'eau, sur le visage, les mains ou dans la gorge... Cela déstresse. 3. Repérer les côtés positifs: le recadrage de sens La PNL ne juge jamais; tout comportement a son utilité. A ce titre, selon le contexte, votre timidité a des vertus, des aspects positifs. 2850089117 Coacher Avec La Pnl Caisse A Outils Du Pa C Dagog. Ce recadrage, permet de se décomplexer et de libérer de nouvelles énergies. Un élan constructif. LIRE AUSSI >> Cinq questions décalées à (se) poser pour connaître ses points forts
Exercice.
• La modélisation: modéliser les savoir-faire d'un expert, l'automodélisation. > Aucun
> Tout personnel médical, paramédical, social, éducatif et des collectivités ainsi que des divers services souhaitant connaître cet outil pour mieux communiquer dans le cadre professionnel. > Apports théoriques et exercices pratiques. Échanges. 1 - Praticien en PNL
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