Accueil > Recettes > Accompagnement > Tian > Tian de légumes au parmesan 5 c. à. s d' huile d'olive En cliquant sur les liens, vous pouvez être redirigé vers d'autres pages de notre site, ou sur Récupérez simplement vos courses en drive ou en livraison chez vos enseignes favorites En cliquant sur les liens, vous pouvez être redirigé vers d'autres pages de notre site, ou sur Temps total: 1 h 25 min Préparation: 25 min Repos: - Cuisson: 1 h Pelez et coupez les aubergines et les courgettes en rondelles. Ebouillantez-les 5 minutes à l'eau salée puis égouttez. Coupez les tomates en rondelles et les poivrons en lamelles, épépinez-les. Pelez et émincez les oignons. Faites suer les oignons dans 2 cuillères à soupe d'huile d'olive à feu doux. Préchauffez le four à 200°C (thermostat 6-7). Huilez un plat à gratin. Tian de légumes à l italienne d. Alternez des couches de légumes en parsemant de fromage à chaque fois. Enfin saupoudrez de chapelure et du reste de parmesan, arrosez de 3 cuillères d'huile. Couvrez d'aluminium, faites cuire 30 minutes.
Tian De Légumes À L Italienne Des
Un plat léger avec de bons légumes de saison, parfait pour accompagner les viandes au barbecue. Ingrédients
6
personnes
Préparation
1
Laver tous les légumes et les émincer en rondelles. 2
Dans un plat allant au four disposer les rondelles de légumes en prenant soin de les alterner. 3
Préchauffer le four à 200°C thermostat 6-7. 4
Dans un saladier mélanger le basilic ciselé, l'ail haché et l'huile d'olive et verser le mélange sur le gratin. Pour finir
Enfourner pendant 50 minutes à 1 heure. Recette -
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Tian De Légumes À L Italienne 2017
Vous pouvez le faire cuire à l'avance et le réchauffer légèrement si vous le désirez. Commentaires Idées de recettes Recettes à base de mozzarella
Tian De Légumes À L Italienne D
2g
Lipides: 58. 3g
Gras sat. : 33. 4g
Protéines: 36. 8g
Fibres: 5. 5g
Sucre: 9. 4g
ProPoints: 20
SmartPoints:
29
Sans gluten
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
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Ensuite versez un trait d'huile d'olive sur l'ensemble des légumes, assaisonnez de sel et de thym puis enfournez 25 à 30 minutes. 3. Au terme de la cuisson, disposez des feuilles de basilic et servez. Vous pouvez également intercaler dans les légumes du fromage ou des tranches de bacon, et parsemer les légumes de parmesan 5 minutes avant la fin de la cuisson. Astuces
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| alpha: L | artiste: Little | titre: N'importe quoi | Papa, maman, rassurez-vous, je suis sage Je sors un peu, je l'avoue, mais à mon âge Il est bien normal de s'amuser un poil Tant qu'on ne fait pas n'importe quoi Mais je fais n'importe quoi J'ai bien tenté les milk-shakes à tous les goûts Mais ce fut un bel échec à tous les coups Je veux tout avoir mais je n'ai rien du tout Et du coup je fais n'importe quoi, Je fais n'importe quoi, je fais n'importe quoi... Je me lève dans deux heures pour aller en cours C'est pas comme si j'étais encore à la bourre Je n'dors plus la nuit et je n'dors plus le jour Et je fais toujours n'importe quoi Oui, je fais n'importe quoi Je griffonne sur des feuilles de papier Quelle bouffonne, je dessine comme un pied Je devrais songer peut-être à un autre métier Pour ne pas finir bête et condamnée À faire du n'importe quoi Et je rêve de questions existentielles Quand on crève, monte-t-on vraiment au ciel? Je me pose des questions un peu rose bonbon Est-ce bien, est-ce mal ou m'est-ce égal Si je fais n'importe quoi?
Les petits sont venu m'voir, m'ont dit: "Jul, maintenant on veut s'armer! "