Faites colorer quelques instants les tranches de poitrine laqué à feu vif dans la cocotte avec un peu de beurre fondu. Rajoutez tous les petits légumes et faites cuire brièvement sans les laisser se décolorer. 6 Faites cuire les haricots mange-tout dans de l'eau salée et disposez-les sur l'assiette. 7 Enfin disposez les morceaux de poitrine sur une assiette. Terminez le dressage avec les légumes restants, la sauce raifort et quelques gouttes de sauce laquée. Astuces
La recette est simple mais longue en cuisson. Je conseille de la faire pour le soir ou pour les plus courageux se lever tôt pour lancer la cuisson basse température de 8h au four. A lire aussi:
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2/La garniture
Coupez les 4 carottes restantes en petits cubes. Épluchez les navets et coupez les en petits dés comme les carottes. Epluchez les navets et coupez les en petits dés comme les carottes
Faire fondre un beau morceau de beurre dans une poêle et faire revenir les dés de carottes et navets quelques minutes à feu doux. Faire revenir les dés de carottes et navets dans du beurre
Ajoutez le fond de volaille et cuire à feu doux. Les petits dés doivent rester croquants donc quelques minutes de cuisson suffisent. Salez. Ajoutez le fond de volaille
Filtrez la préparation et réservez les dés de légumes ( vous n'avez pas besoin du jus de cuisson). Filtrez les légumes
On termine par les oignons grelots. Épluchez les oignons et les cuire dans une belle noix de beurre à feu doux. Déglacez avec 5 cl de vin blanc. Continuez la cuisson quelques minutes puis rectifiez l'assaisonnement. Salez. Réservez. Cuire les oignons avec du beurre
2/La poitrine de porc
Effeuillez le thym. Faire de même avec le romarin.
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Faire de même avec le romarin
Émincez le romarin avec un couteau. Coupez le romarin finement
Portez à ébullition le mélange miel et soja dans une casserole et versez-y le thym et le romarin. Coupez le feu laissez refroidir à température ambiante. Faire chauffer le mélange miel soja et versez le thym et le romarin
Versez la marinade refroidie sur la poitrine. Massez bien la viande de manière à ce que la marinade soit bien répartie. Versez la marinade refroidie sur la poitrine
Roulez la poitrine sur elle même. Roulez la poitrine sur elle même
Mettre la poitrine sous vide. Mettre la poitrine sous vide
Cuire 8 heures à 68° sous vide basse température. Si vous n'avez pas de matériel de cuisson sous vide basse température, déposez la poitrine roulée dans une cocotte et faite la dorer sur toute sa surface ( en la gardant roulée). Puis couvrir et mettre la cocotte au four à 70° pendant 8 heures au four avec la marinade. N'hésitez pas à arroser la viande plusieurs fois pendant la cuisson. La poitrine cuite, coupez un petit coin de la poche et versez le jus rendu par la cuisson dans une casserole.
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Épluchez les carottes
Coupez les carottes en tranches. Plus elles sont fines plus la cuisson sera rapide. N'oubliez pas de mettre 4 carottes de côté: vous les découperez de manière différente pour la garniture (voir plus bas). Coupez les carottes en tranches
Faire revenir les carottes dans une casserole quelques minutes avec du beurre. Faire revenir les carottes quelques minutes avec du beurre
Puis rajoutez 5 cl de crème fraîche liquide et 1 dl de fond de volaille. Rajoutez le fond de veau et la crème
Rajoutez également le jus d'orange ( 1 dl), le zeste de l'orange et le thym frais. Puis ajoutez le jus d'orange, son zeste et les branches de thym
Cuire doucement à couvert. les carottes doivent être très tendres ( vous devez pouvoir enfoncez la pointe d'un couteau dans une rondelle facilement). Les carottes sont cuites
Versez les carottes dans un blender et mixez finement. Rectifiez l'assaisonnement. Versez les carottes dans un blender et mixer finement
La purée est prête. Réservez la. Nous allons maintenant nous occuper de la garniture.
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