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Comme d'autres soins en massothérapie, il aide à:
Renforcir le système immunitaire;
Améliorer la respiration et la circulation dans le corps;
Assouplir les articulations;
Renforcir le tonus musculaire. Centre de formation bien-être Grenoble - Naturelia | Naturelia. Dû à son effet relaxant, ce soin aide à tempérer les humeurs, notamment pour les personnes anxieuses ou stressées. L'abhyanga aide à accroître l'énergie, à améliorer la concentration et à mieux gérer ses émotions. Déroulement
Le massage abhyanga est un massage enveloppant et doux qui utilise des pressions circulaires et glissées, des frictions, des points d'acupression et des étirements avec un rythme parfois modéré, parfois plus rapide. L'huile utilisée durant le massage peut différer d'une personne à une autre pour s'adapter au besoin de chacun et à sa constitution.
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Cette approche pédagogique est condamnée par sa collègue Lisi, enseignante peu respectée qui va trouver en Zeki, non seulement un allié mais également une personne douée d'une certaine intégrité morale.