Cours de Pilates tout niveau de 9h à 10h (14e)
S tage de Méthode GYROKINESIS® de 11h à 13h (35e) pour découvrir ou redécouvrir cette méthode encore un peu mystérieuse et préservée. Les élèves réguliers parlent de conscience du corps, renforcement musculaire, souplesse, mobilité de la colonne/du bassin, équilibrage des énergies et des émotions. J'y trouve pour ma part un sentiment de libération physique et mentale, de par la fluidité et la liberté apportée par ces mouvements très naturels et intuitifs … À la fin d'une séance, tout son système est réveillé et équilibré. L'accent sur la respiration donne un sentiment de calme, de bien-être et de clarté mentale. Bref, j'adore toujours autant 😉! Inscription dès maintenant:
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Meilleurs voeux, que 2020 soit douce et légère pour tous 🌟! Pour bien commencer l'année, le premier stage de l'année aura lieu samedi 18 janvier à Mouna Yoga! Nous utiliserons des petits ballons ("soft balls", tout doux, tout mous, parfaits pour la fluidité et les étirements) et les balles lestées, ludiques et idéales pour le renforcement musculaire des bras en particulier!
Cours De Pilates Balma C
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- Cours jusqu'à fin Juillet, Essai sur demande en Août -
- REOUVERTURE: Lundi 06 Septembre 2021 -
Vous pouvez nous rejoindre à tous moments, n 'hésitez pas à nous contacter! (prorata sur les forfaits ou cours récupérables)
Covid 19 et autre:
nous agissons ensemble sur la prévention et les préconisations d'hygiène nécessaires
Cours de Pilates:
- Collectifs
- Individuels et duos (me contacter)
sol, ballon et petit matériel
Pré et Post natal
Séniors
Sport sur ordonnance
À domicile
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Le Pilates, praticable par tous! - Hommes et Femmes, Danseurs, Musiciens, Sportifs, intellectuels et Sédentaires, tout âge jusqu'au Seniors
En cours collectifs (petits groupes de 9 maxi), en solo ou en duo, chez vous, ou en entreprise...
Vous construisez pour votre plaisir, un corps "intelligent" et plus solide, dans la tranquillité et la bonne humeur! Bien entendu, on ne soigne pas en totalité des défauts posturaux suite à des habitudes de vies néfastes, à des blessures ou a des pathologies, cependant, on peut en adoucir les conséquences, prévenir d'autres lésions, voire diminuer certaines douleurs.
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C'est votre sortie favorite? 8, 3km de Saint Orens de Gameville Evenement proche de Saint Orens de Gameville Avec les danseurs de "Danse avec les Stars". D'pendanse, une troupe de danse reconnue mais pas seulement. Ce sont 8 danseurs, 8 personnalités différentes, avec une passion commune, la danse. C'est votre sortie favorite? 8, 3km de Saint Orens de Gameville Evenement proche de Saint Orens de Gameville Laurie Peret nous présente ses chansons (sûrement dans un but lucratif), écrites et composées pour la plupart sur le piano de sa fille. Humour musical Déconseillé aux moins de 12 ans C'est votre sortie favorite? 8, 3km de Saint Orens de Gameville Evenement proche de Saint Orens de Gameville Frédéric François demeure la voix de l'amour dans tous les pays francophones, faisant partie de la famille des « chanteurs populaires ». C'est votre sortie favorite? 8, 3km de Saint Orens de Gameville Evenement proche de Saint Orens de Gameville La nouvelle troupe du Jamel Comedy Club sur scène! Devenue une véritable institution, le Jamel Comedy Club, qui a propulsé des dizaines de carrières depuis 2007, met en lumière la nouvelle génération d'humoristes repérés par Jamel...
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Tarifs: 25 euros/pers. Renseignements & Inscriptions: Téléphone: 07 81 40 11 32 Mail: Site internet: Facebook: ausondugong 07 Atelier Corps - Souffle - Voix: Se reconnecter à sa nature profonde, faire circuler le souffle de vie, oser incarner sa voix(e). 08:00 -17:00 07/05/2022-08/05/2022 samedi 7 et dimanche 8 mai ATELIER « CORPS, SOUFFLE, VOIX » Se reconnecter à sa nature profonde, faire circuler le souffle de vie, oser incarner sa voix(e). Infos et réservation Audrey Barat, hypnothérapeute et coach PNL – Soft Toulouse Mail: Tel: 06 76 67 09 01 (par sms) Lien vers le site: 07 Journée: "Les rencontres d'Olivia - Les choix de la responsabilité" Journée Rencontre: Les choix de la responsabilité Le Samedi 7 Mai de 9h30 à 17h Les Rencontres d'Olivia sont l'opportunité de porter un nouveau regard sur nos perceptions physiques, émotionnelles et nos interprétations mentales. Elles sont aussi l'opportunité d'approfondir notre expérience spirituelle. C'est ainsi que nous sortons de nos schémas de séparation, de polarisation, de lutte et de manque.
N'attendez plus et faites appel à Christophe si vous faites parti des 16000 citoyens habitants à Balma Un professionnel du sport peut vous prêter main forte pour un soutien pour rendre les postures plus simples à réaliser ou un soutien pour conserver la motivation de faire du sport. Wassim-31
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