Contact
Maison des sociétés
6 Rue André Colombier
38200 Vienne
06. Cours Romestang (38) - Ville de VIENNE. 95. 01. 63. 78 (laisser un message)
Formulaire de Contact
Informations diverses
Permanences les vendredis soirs de 18h30 à 19h30
Ouverture permanence le vendredi au local
22/04/2022: ouvert 18h30-19h30
Ouverture du mur d'escalade le samedi matin
14/05/2022: ouvert
de 10h à 11h familles
à partir de 11h escalade libre jusqu'à 14h
Cours d'escalade
Cours
Horaire
Places disponibles
Adultes
Lundi 19h30-21h
Clos
Jeudi 20h-21h30
Complet
Enfants/Ados
Lundi et mardi 18h-20h
Familles
Samedi 10h-11h
Complet
Cours Escalade Vienne 38.Fr
Tarifs - Première adhésion
Si vous souhaitez nous rejoindre, voici les tarifs d'adhésion pour l'année 2012/2013:
Catégorie Né après le Né avant le Adhésion classique
Adhésion famille (une personne de votre famille a déjà pris une adhésion classique)
Adulte
01/01/1989
79, 30€
51, 80€
Jeune
01/01/1995
59, 90€
37, 30€
Enfant
51, 30€
27, 30€
Professionnel de la montagne
75, 30€
/
Rappels:
Assurance de Personne (Individuelle Accident) à 21, 20 € par an. Obligatoire pour la pratique de l'escalade à la Halle Sportive de Saint Romain en Gal et fortement recommandée pour toutes les pratiques en montagne (vérifier si vous ou votre enfant ne possédez pas une assurance individuelle accident qui couvre les sports en montagne, dans une extra scolaire par exemple). Plus de détails sur cette assurance dans la notice ou sur le site de la FFCAM
Il vous faudra également nous faire parvenir une attestation de non contre-indication à la pratique des sports de montagne délivrée par un médecin
Exemples:
Un couple de plus de 24 ans veut s'inscrire pour la première fois au Club Alpin de Vienne.
Permanence le mercredi soir de 18h30 à 20h au 35 boulevard Denfert Rochereau à VOIRON. Plus de 500 adhérents et plus de 700 sorties annuelles. Cours escalade vienne 38 de. Déplacement en covoiturage. Afficher tous les prestataires
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Lotte À L Orange Images
Un plat simple à préparer et qui fera de l'effet auprès de vos invités. Réalisation
Difficulté
Préparation
Cuisson
Temps Total
Facile
15 mn
20 mn
35 mn
1
Dans un poêle, faire fondre le beurre. Faire dorer la lotte sur toutes ses faces pendant 5 minutes. 2
Réserver. 3
Préparer la sauce aux oranges. Dans une poêle, mélanger la sauce soja, le sucre en poudre, le gingembre, l'ail, la sauce Nuoc Mam, le jus de citron vert, le zeste d'orange ainsi que le jus. Lotte à l orange recipe. 4
Faire cuire jusqu'à ce que la sauce s'épaississe. Pour finir
Ajouter la lotte et la faire cuire doucement environ 5 minutes, en la tournant et en l'arrosant sans cesse de sauce. Lorsque la lotte est bien laquée, l'ôter de la poêle et l'arroser de sauce onctueuse et délicieusement collante.
Icone flèche
55min
Facile
Bon marché
Par Nadia Paprikas
Une recette raffinée, idéale pour un repas de fêtes. Ingrédients
4 personnes
1 kg de queues de lotte
4 oranges
10 cl de vin blanc
12 oignons blancs (petits)
50 g de beurre
2 échalotes
2 c. à s. de crème fraîche
1 petit bouquet de ciboulette
1 petit bouquet de persil
2 pincées de curcuma
Sel ou sel fin
Poivre du moulin
Matériel
Canneleur zesteur
Casserole
Four traditionnel
Papier aluminium
Plat à gratin
Préparation
Préparation: 20min
Cuisson: 35min
1
Préchauffez le four à 200°C. Salez et poivrez la lotte, posez-la dans un plat et ajoutez le vin blanc. Lotte à l'orange et gingembre. Couvrez d'un papier d'aluminium et enfournez 20 min. 2
Pelez et hachez les échalotes, épluchez les petits oignons. Lavez les oranges et prélevez le zeste de 2 oranges à l'aide d'un zesteur. Pressez les 4 oranges et réservez leur jus dans un récipient. Mettez les échalotes, les petits oignons et les zestes à revenir 5 minutes dans une casserole avec le beurre, le curcuma, le sel et poivre.