La marche nordique est une autre conception de la marche, beaucoup plus active grâce à l'utilisation de deux bâtons spécifiques. La marche nordique s'est développée dans les pays scandinaves au début des années 1970. A l'origine ce sont les skieurs de fond qui la pratiquaient l'été pour pouvoir continuer à s'entraîner. En 1997, la fédération finlandaise de ski a décidé de développer cette pratique et de l'ouvrir au grand public. Club marche nordique alsace de. Aujourd'hui, plus de dix millions de personnes pratiquent la marche nordique dans le monde entier. La marche nordique est une pratique très complète; elle sollicite 80% des chaînes musculaires et permet de sculpter le corps de manière ciblée. Elle constitue une base d'entraînement pour différentes activités de pleine nature telles que la randonnée, la raquette à neige et le ski de fond. Le geste technique
Le principe est simple
Il s'agit d'accentuer le mouvement naturel des bras pendant la marche et de propulser le corps vers l'avant à l'aide de deux bâtons qui permettent d'aller plus vite et plus loin.
Club Marche Nordique Alsace Grand
2ème masculin et 1er haut-rhinois, il remporte ainsi les titres de vice-champion d'Alsace et champion du Haut-Rhin. Puis est venu le tour des Poussins sur 1000 m, avec 13 participants!!! Malgré son inexpérience en la matière, Ennio GOMES-CHEVALIER termine à une très belle 2ème place chez les garçons en 6'50, lui valant également les titres de vice-champion d'Alsace et champion du Haut-Rhin. Dernière épreuve de marche: le 2000 m des Benjamins. Après un départ canon pour mener le train des 10 participants (les premiers 200 m bouclés en 55 secondes), Adèle SCHMITT n'a plus lâché la tête de la course, gérant parfaitement son effort pour battre son record en 11'49, avec à la clé les titres de championne d'Alsace et du Haut-Rhin pour la 2ème année consécutive. Course plus compliquée pour Rose CALLERAME: au bord de l'abandon mais bien remotivée par le reste de l'équipe, elle termine en 16'08, et accroche la médaille d'argent départementale. Club de marche nordique – Commune de Holtzheim. (... )
Dimanche 24 avril s'est déroulée une épreuve du Marche Nordique Tour à BOUILLY près de TROYES (10).
Tous niveaux. Personne à contacter Jean-michel Speybroek
68140, STOSSWIHR, Alsace Depuis plus de 4 ans, 2 sorties régulières de Marche Nordique toute les semaines. Le samedi de 9h30 à 11h30
Le mercredi de 19h00 à 21h00
plus de 40 circuits de Colmar au Crétes Vosgiennes. Des sorties à la demande à partir de 8 participants (Ma...
Personne à contacter David Rigault
68140, munster, Alsace Aprés avoir passé plus de dix années en Suisse comme cuisinier, j'ai voulu vivre pleinement ma passion de la montagne et du VTT en devenant professionnel de la maintenant dix années, j'ai acquis les differents diplômes (voir ci-dessous) qu...
Personne à contacter Bruno
Téléphone 03 89 77 96 17
Durée de la sortie à partir de 1 h 30. 68140, munster, Alsace Formanature regroupe des formateurs expérimentés pour vous faire passer une expérience unique en pleine montagne. En marche nordique ou en raquettes à neige, laissez vous guider en pleine nature. NEW: Facture avec TVA récupérable! Club marche nordique alsace paris. Infos pratiques...
Personne à contacter Yannick
Téléphone 03 89 77 68 80
Durée de la sortie à partir de 1 h 30
Résultats 1 à 20 sur 27 1 2
Club Marche Nordique Alsace Paris
Voici un petit nouveau, bien achalandé, n'hésitez pas à y aller muni de votre carte de membre:
C'est donc un départ très rapide malgré la distance, le parcours est souple, bien roulant, mais demande une grande attention, de nombreuses racines vont occasionner des chutes allant même jusqu'à l'abandon… Philippe Weber, notre nouveau Champion de France va mener une belle course en tête avec une technique améliorée, fruit d'un travail intense cet hiver. Sébastien Dos Santos, toujours combatif ne pourra rien faire… C'est donc Philippe qui réalise une belle performance en 02:12:45 à une moyenne de 9. Région / Pays: Alsace - www.marche-nordique.net. 61 km/h… de Sébastien en 02:06:27 et Jean-Yves Abraham du RS 10 en 02:08:19. Voilà pour le podium Hommes… C'est pas moins de 11 athlètes qui terminent à plus de 9 km/h…une sacré moyenne sur ce 20 km pas si facile. Chez les filles on retrouve Christiane Salvi du PCA, un véritable phénomène qui n'en fini pas de nous étonner depuis un an sous son nouveau maillot, elle enchaîne les victoires… Ce sera sa huitième sur huit participations sur ce Challenge…seule ombre au tableau et pas des moindres, une élimination aux Masters Européens à Grosseto le 14 Mai dernier.
Club Marche Nordique Alsace De
Entraineur diplômé FFA. Séances le samedi matin de 9 h 30 à 11 h 30. Pratique de la marche nordique "Loisirs"
36 membres actuellement. Possibilité de séances d'essai avec prêt gratuit de bâtons...
Personne à contacter Jean-Pierre Raynaud
67700, SAVERNE, Alsace Enseignement selon la méthode forcement musculaire, respiration. Uniquement sur terrain souple. Séances toute l'année. Club marche nordique alsace grand. A l'unité ou forfaits 6 ou 12 séances. Prêt des bâtons possible. Groupe limité, plusieurs niveaux, avec un éducateur sportif,...
Personne à contacter Alain BEYELER
Téléphone 03 88 71 85 66
Durée de la sortie 1h30 à 2h00
67850, Herrlisheim, Alsace Marche Nordique de tous niveaux, en semaine les mardis soir à La Wantzenau et les mercredis soir à Haguenau, les samedis aprés midi sur les Vosges du nord. Une à deux sortie randonnée à la journée par mois.
Contribuant à la mission première du Club Vosgien qui fête cette année ses 150 ans, le CVO participe aux travaux d'entretien et de balisage de 130km de sentiers de son secteur contribuant avec les CV voisins à la valorisation du territoire pour ses habitants et le tourisme. Votre adhésion ou votre soutien sous forme de don, sont une contribution précieuse à la vie de notre association. Votre participation à nos activités et vos encouragements témoignent de votre intérêt et nous encourage à poursuivre nos missions et répondre encore mieux à vos besoins. Vos remarques, suggestions et contributions sont les bienvenues, vous pouvez nous les transmettre à l'adresse Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser. Marche nordique - Club Vosgien. Il n'y a pas d'association active sans bénévoles engagés! Membres du comité, baliseurs, guides, une trentaine de bénévoles au total font aujourd'hui vivre le CVO. Un grand merci à celles et ceux qui se sont investis par le passé et à celles et ceux qui le font aujourd'hui pour que le CVO reste une association locale dynamique, contribuant à un cadre de vie agréable et à une offre d'activités sportives accessibles au plus grand nombre.
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Le placement d'une nouvelle fosse sceptique coûte environ 7 000 et 11 000 euros. Plus d'informations sur la fosse sceptique. Chauffage, sur la base de la consommation et methode de chauffage (bois, fioul, électrique, etc. ). autres biens à proximité
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