En effet, de nombreuses études indiquent que l'huile essentielle de thym présente une activité antimicrobienne contre des bactéries telles que E. coli, la salmonelle et le staphylocoque doré, ainsi que la levure candida albicans. 2. Il regorge d'antioxydants
Nous savons déjà que les antioxydants font du bien à l'organisme, et la Tisane au thym en contient beaucoup. Thé des bois propriété hotel. "Le thym regorge d'antioxydants et de polyphénols connus sous le nom de bioflavonoïdes, dont la lutéine, la zéaxanthine et la naringénine". Ces composés aident à se défendre contre les radicaux libres (des molécules instables produites par l'organisme qui contribuent au vieillissement et à la maladie). 3. Il contient un composé qui calme le système nerveux
Vous vous sentez anxieux? Une Tisane au thym peut également vous aider. « Le thym aide à produire des effets bénéfiques sur le système neurologique en raison d'un composé qu'il contient appelé carvacrol ». « Il a un effet calmant et de soutien naturel sur le système neurologique ».
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Les bienfaits du thé vert pour la santé
Le thé vert est fabriqué à partir des feuilles non fermentées du théier Camellia sinensis. Parce qu'il n'est pas fermenté comme les thés noirs, il a une concentration plus élevée d'antioxydants appelés polyphénols. La recherche suggère que ces antioxydants peuvent avoir un effet bénéfique sur le corps en neutralisant les radicaux libres et en réduisant l' inflammation. Les effets du thé vert sont bénéfiques pour le corps à bien des égards. Il contient des catéchines qui peuvent aider à combattre le cancer, l'obésité, les problèmes cardiaques, le diabète, etc. Thé des bois propriété intellectuelle. Il contient également une quantité modeste de caféine, environ la moitié de celle d'une tasse de café, qui peut favoriser l'énergie et l'éveil. La théanine est également présente, un acide aminé qui peut abaisser la tension artérielle et favoriser un fonctionnement optimal du cerveau et du système nerveux. La vitamine C est un autre nutriment présent dans le thé vert qui est connu pour son soutien immunitaire et son puissant antioxydant.
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Par voie cutanée (topique) sur une petite surface corporelle
Diluer 1 ml d'huile essentielle dans 25 ml d'huile de massage ou d'huile végétale de votre choix pour obtenir une dilution finale de 5%. Appliquer cette dilution sur les zones endoloris ou après une séance de sport extrême. Précautions particulières des huiles essentielles
Tenir hors de portée des jeunes enfants. Thé des Bois | Huiles Essentielles | Arbressence. Respecter la dose conseillée. Sauf avis du praticien de la santé, éviter l'utilisation pendant la grossesse et l'allaitement et chez l'enfant de moins de trois ans. Conserver à l'abri de toute source de chaleur et de lumière.
Mises en garde et effets secondaires du thé vert
Les plants de thé sont connus comme des accumulateurs de fluor, ce qui signifie qu'ils peuvent l'absorber et le stocker. Les personnes atteintes de thyroïdite de Hashimoto ou d'autres troubles thyroïdiens, ainsi que de tout autre trouble, doivent consulter un médecin et faire preuve de prudence avec la consommation de thé vert. La recherche a révélé que les thés verts de meilleure qualité contiennent moins de fluorure et que les thés de moindre qualité sont plus susceptibles de contenir des niveaux élevés de fluor. Thé des bois - Guide nature. Le thé vert n'est pas étudié chez l'enfant et déconseillé pendant la grossesse. Il peut également bloquer l'absorption de l'acide folique, il n'est donc peut-être pas préférable de le consommer si vous essayez de concevoir. En raison de sa teneur élevée en antioxydants, il peut interagir avec certains médicaments, alors consultez votre médecin avant de consommer du thé vert, en particulier en grande quantité.
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