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Portions
12 canapés
Temps de préparation
15 minutes
Information nutritionnelle
Par portion (1 canapé): calories 68; protéines 4 g; M. G. 5 g; glucides 2 g; fibres 1 g; fer 0, 4 mg; calcium 21 mg; sodium 10 mg
Canapés de concombre au thon
Vous devez ajouter une date. Ces canapés de concombre sont une véritable explosion de fraîcheur en bouche! Ingrédients
150 g (1/3 de lb) de thon frais
1 avocat
15 ml (1 c. à soupe) d'huile de sésame (non grillé)
15 ml (1 c. à soupe) de graines de sésame noires et blanches
Sel et poivre du moulin au goût
30 ml (2 c. à soupe) de crème sure 14%
30 ml (2 c. à soupe) de yogourt grec nature 0%
1, 25 ml (1/4 de c. Recette de canapé au thon aux. à thé) de sriracha
5 ml (1 c. à thé) de zestes de lime
15 ml (1 c. à soupe) de ciboulette hachée
1/2 concombre anglais
1 oignon vert émincé
Étapes
Couper le thon et l'avocat en dés. Dans un bol, mélanger le thon avec l'avocat, l'huile de sésame et les graines de sésame. Saler et poivrer. Dans un autre bol, mélanger la crème sure avec le yogourt, la sriracha, les zestes et la ciboulette.
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Recette De Canapé Au Thon Di
Préparation
15 minutes
Total
Portion(s)
28 portions
Ingrédients
2 boîtes
thons
1/4
poivron rouge
oignon blanc
3 g
persil
piment de la Jamaïque
haché
5 cuillères à table
mayonnaise
1 pincée
poivre
sel et poivre
au goût
1/2 cuillère à thé
jus de citron
frais
1
pain baguette
Étape 1 Égoutter le thon. Étape 2 Couper tous les légumes en brunoise à l'exception du piment. Étape 3 Hacher le piment et le persil. Étape 4 Ajouter le tout au thon et ajouter ensuite la mayonnaise. Étape 5 Assaisonner le tout. Étape 6 Trancher le pain selon la forme désirée. Recette de canapé au thon di. Étendre le mélange de thon sur le pain. Servir.
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