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Plus d'information La Valériane est une plante aromatique rhizomateuse vivace atteignant jusqu'à 50 cm de hauteur. Les feuilles émergent de la base et sont en forme de cœur; les fleurs se dressent sur le dessus de la tige sans feuilles. Les rhizomes sont brun jaunâtre, boisés, non ramifiés et aromatiques. Elle se trouve dans les régions de moyenne colline du Népal dans l'altitude de 1500m à 3600m. La valériane, un tranquillisant naturel aux bienfaits reconnus - Top Santé. Les rhizomes sont récoltés à l'état sauvage en déracinant la plante entière en septembre-novembre. La culture de la valériane de manière biologique a commencé dans certaines régions du Népal. La valériane jatamansi est aussi connue comme la Valeriana wallichii, elle est de la famille des Valérianacées et en Inde porte le nom de Valériane de l'Inde ou de tagar-Ganthoda (à ne pas confondre avec le ganthoda qui est la racine séchée du poivre long Indien). Il pousse dans le nord-ouest de l'Himalaya qui représente une région montagneuse englobant des conditions agroclimatiques allant de tropicales à alpines et, par conséquent, possède une riche biodiversité.
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Consultez un médecin... Propriétés, indications et modes d'utilisation évoqués plus haut sont tirés d'ouvrages ou articles spécialisés en Phytothérapie-Aromathérapie, pour certains des plus récents ayant bénéficié des avancées scientifiques suffisantes pour les confirmer. Mais attention, ces informations ne sauraient suffire pour permettre une utilisation en toute sécurité des Huiles Essentielles, consultez un médecin aromathérapeute... Valériane huile essentielle la. (pour accéder à nos références bibliographiques cliquez)
CONSEILS: Quelques associations possibles...
Parce que son odeur est très appréciée des chats, elle est souvent appelée « herbe à chat ». La valériane est traditionnellement utilisée en cas de nervosité, notamment lorsqu'elle s'accompagne de troubles du sommeil. Elle est également proposée en cas de palpitations, chez les adultes, en association à d'autres plantes sédatives. Son usage dans les troubles du sommeil lui a également valu le surnom de « Valium végétal ». Les autres usages traditionnels de la valériane
Associée à d'autres plantes, la valériane est traditionnellement utilisée pour soulager les maux de ventre dus à des spasmes du gros intestin (douleurs coliques). Elle est parfois utilisée en bains pour soulager certains problèmes de peau ( acné, plaies, etc. Valériane - Phytothérapie - VIDAL. ). Comment la valériane agit-elle? Les principes actifs et le mode d'action de la valériane restent assez mystérieux. De nombreuses substances ont été isolées: acide valérénique, valépotriates, glutamine, etc. Administrées séparément, ces substances ne semblent avoir aucun effet.
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