Variez les plaisirs en réalisant une vinaigrette sans huile. Pour accompagner vos plats, et notamment vos salades, il existe de nombreuses alternatives à l'huile. Entre le yaourt, le roquefort, la sauce soja et même le jus d'orange, vous avez l'embarras du choix. Vinaigrette "gratuite" WW - 0 pp de "alimentationww" et ses recettes de cuisine similaires - RecettesMania. Autant d'ingrédients originaux et délicieux pour réaliser une vinaigrette light... ou plus gourmande. À vous de tester ces différentes formules pour trouver l'ingrédient qui fait chavirer vos papilles.
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Vinaigrette Sans Huile Ww Recettes Testées
Une recette que je réalise très régulièrement et que j'ai eu envie d'avoir ici. C'est une sauce salade sans huile que je fais depuis de nombreuses années, elle avait été réalisée par un chef mais je ne retrouve pas du tout l'origine. Si ça vous dit quelque chose, n'hésitez pas à l'écrire en commentaire. Ne vous méprenez pas, cette sauce a beaucoup de goût, elle est vraiment extra. Je ne diabolise pas le gras, vous commencez à me connaître! Mais je préfère parfois ajouter des oléagineux dans ma salade, des graines, retrouver le gras ailleurs que dans ma sauce. Vinaigrette sans huile ww recettes testées. Et il faut dire que je mange de la salade avec tout! Une pizza sans salade c'est pour moi un peu comme un ciel sans soleil … du coup, ajouter une sauce à l'huile quand on se fait une pizza entière … Bref, je la trouve idéale. Elle est très simple à réaliser et elle se conserve parfaitement, 2 à 3 semaines au frigo sans problème, il n'y a rien dedans qui puisse tourner ou craindre. Le seul inconvénient, c'est qu'elle ne s'improvise pas, le bouillon doit refroidir plusieurs heures.
Vinaigrette Sans Huile Ww Bar
Attention!! Si après total refroidissement, la sauce vous parait trop gélatineuse, vous pouvez ajouter de l'eau pour la rendre plus fluide. C'est vraiment un question de dosage avec le bouillon et la maïzena, à force d'en faire on arrive à trouver la texture qui nous convient. Recette de vinaigrette sans huile aux herbes recette. Ingredients
500ml ou 50cl d'eau froide
20g de maïzena
1 cuillère à café bombée de bouillon de légumes bio en poudre (ou une tablette)
1 cuillère à soupe bombée de moutarde (ici un mélange de moutarde forte et moutarde à l'ancienne)
1 pointe de sauce sriracha (sauce piquante, facultative)
70g de vinaigre ou 7cl (ici un mélange de balsamique et cidre)
30g de jus de citron ou 3cl (soit 2 cuillères à soupe)
du poivre, un peu de sel (attention avec le bouillon à ne pas trop saler)
en option des épices, des herbes séchées... Instructions
1 Dans une petite casserole, mettez la maïzena et le bouillon. 2 Couvrez le tout d'eau en mélangeant au fouet pour éviter les grumeaux. 3 Mettre sur feu fort et portez à ébullition en mélangeant régulièrement pour que la maïzena n'accroche pas au fond.
J'essaye toujours de cuisiner des bonnes choses en mettant le moins de matières grasses possibles. Certains crieront à l'hérésie en disant que c'est le gras qui donne du goût. ça peut être vrai pour certains produits (le fromage par exemple! ) mais je trouve qu'on peut très bien se passer de pas mal de graisses dans beaucoup de circonstances sans y perdre au niveau gustatif, donc autant ne pas s'en priver ou plutôt autant se priver de gras justement. Ma dernière trouvaille: la Sauce salade sans huile du chef Marc Veyrat. Vinaigrette sans huile ww bar. Je l'ai découverte par hasard au rayon huile de mon supermarché. J'ai cherché dans pas mal d'autres enseignes sans jamais la trouver (donc pour info, c'est chez Leclerc que je l'ai trouvée). Par contre, elle est en vente sur Internet sur le site Le Jardin d'Orante. Marc Veyrat, vous connaissez forcément, c'est le chef étoilé à l'indévissable chapeau noir à larges bords. On le voit des fois dans des reportages télé qui cherche des herbes aromatiques dans les montagnes.
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