La couture: une passion, un art et un métier! Il y a dix ans, j'exerçais un métier bien loin de la couture. D'ailleurs, cette dernière ne faisait même pas partie de mon quotidien. Mon activité professionnelle de l'époque était source de mal-être, j'avais donc fait le choix de reprendre ma vie en main. Et c'est comme cela, tout en douceur et grâce à ma maman, que la couture est entrée dans ma vie (et me la sauver! ). Depuis 2013 maintenant, je profite pleinement de ma nouvelle vie aux côtés de cette activité, devenue passion: la couture. Dans cet article, j'ai envie de te partager ce que la couture m'apporte au quotidien. Et surtout, comment j'ai envie de te partager cette passion et de t'accompagner pour que, à ton tour, tu puisses en profiter pleinement. Les bienfaits de cette passion: la couture Dans ton quotidien, tu vis à 100 à l'heure. Ton travail, tes enfants, ta maison, tes activités extérieures, tu n'as pas forcément le temps de te poser et de penser à toi. Et pourtant, cette pause est indispensable pour ton bien-être mental et physique.
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Temps de lecture: 3 minutes Et si vous décidiez d'intégrer un club de couture? Au même titre que le tricot, cette activité artistique et créative est bonne pour la santé. A la retraite, les possibilités de loisirs sont multiples: atelier céramique, club de lecture, voyage organisé, cours d'informatique … Et si vous décidiez d'intégrer un club de couture? Au même titre que le tricot, cette activité artistique et créative est bonne pour la santé. Si l'idée vous tente, nous vous disons tout ce qu'il faut savoir avant de s'inscrire pour des cours de couture. Quels sont les bienfaits de cette activité manuelle? Le principal objectif de la couture est de confectionner des vêtements uniques et des pièces originales. Ce loisir créatif offre son lot de bienfaits! Outre ses vertus divertissantes, la couture demande de la concentration, de l'agilité des mains et de l'imagination. Elle développe de ce fait les capacités cognitives ainsi que la coordination entre la vision et les gestes. La couture est aussi un excellent moyen de se détendre, seul ou en famille.
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Vous devrez faire du rangement dans votre appartement et convaincre votre colocataire de réorganiser votre intérieur pour prévoir un espace de rangement pour tous vos tissus, machine à coudre et autres accessoires de couture. Et oui se mettre à la couture c'est également changer sa déco car on a pas toutes la chance d'avoir un atelier. Vous vous découvrirez une nouvelle passion pour les soirées déguisées. Une nouvelle occasion de se challenger et de montrer ses talents de couturière à ses amis avec son déguisement fait-main. Pour vous ou pour votre petit bout de chou. En voyage à l'étranger, vos amis devront accepter de faire un détour au marché de tissus car c'est hors de question de louper une occasion pareille. Découvrez les destinations où trouver les plus beaux tissus. Vous aurez envie de tout faire vous même. Cette phrase sera celle que vous prononcerez au moins 1 fois par jour: « Non mais ça c'est facile à faire, pas besoin de l'acheter! ». Vous pourrez ainsi coudre vous même la robe portefeuille qui vous fait de l'oeil ou la robe de vos rêves.
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C'est à ce moment là qu'on lui détecte les premiers signes d'une polyarthrite rhumatoïde, une maladie des articulations aussi douloureuse qu'handicapante. "J'en ai beaucoup souffert. À cause des hospitalisations, j'ai raté un nombre incalculable de jours de cours. " Abandonner ses projets, comme lui conseillent ses professeurs? Emilie ne l'envisage pas même un instant. "La couture me donnait du courage. À chaque poussée de douleur, je pensais à mon rêve: pouvoir vivre de ma passion. Alors je m'installais derrière ma machine et je me sentais forte. Hors de question de laisser la maladie me mettre des bâtons dans les roues". Hors de question de laisser la maladie me mettre des bâtons dans les roues. Désormais diplômée, elle est en train de lancer sa propre marque de patrons pour enfants. "Aujourd'hui encore, quand je couds, j'arrive à faire l'impasse sur mes douleurs et mes angoisses pour l'avenir. La couture me donne de l'espoir. Elle m'apporte la force de me battre contre une maladie un peu imprévisible. "
Cela permet également d'améliorer la coordination entre vos mains et vos yeux. Car pendant que la machine coud, vous devez avec vos mains placer correctement le tissu. Coudre permet également de diminuer la pression sanguine, améliore l'humeur, augmente notre niveau d'énergie. Tout cela combiné permet d'avoir un système immunitaire plus fort ( sewingiscool). Finalement, la couture fait marcher votre mémoire. Vous devez vous souvenir des étapes de votre projet, savoir où vous en êtes et parfois même faire quelques petits calculs mathématiques. Tout cela permet un effet anti-vieillissement de votre mémoire. Améliorer sa confiance en soi: En effet, coudre vos vêtements, peut donner un sens à vos soirées, week-end afin de vous organiser pour finir votre projet couture dans les temps que vous vous êtes donné ( frou-frou). De plus, cette activité permet de créer un produit que l'on peut porter au quotidien. Le sentiment de porter ses créations est très agréable, cela améliore la confiance en soi car on a la capacité de réaliser un vêtement et d'aboutir à un projet que l'on peut montrer à autant de monde que l'on souhaite.
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