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Incontournables au quotidien, il suffit parfois de quelques ingrédients pour égayer un simple plat de pâtes. Dans cette recette de linguine façon pesto, j'ai eu envie d'utiliser les composantes d'une sauce pesto à leur état brut. Le pesto est une sauce dans laquelle différents ingrédients sont broyés avec un pilon dans un mortier, jusqu'à obtention d'un mélange homogène: pignons, huile d'olive, parmesan, basilic et ail. Je les ai tous utilisés dans ma recette, sans les broyer… Bon, je reconnais que j'ai un peu triché: Je n'ai pas mis d'ail dans mon plat, car chez moi, nous l'apprécions peu. N'hésitez pas à en ajouter un peu si vous l'aimez. Pour bien réussir ces linguine au pesto, il faut tout simplement être généreux et ne pas lésiner sur le basilic, les pignons et les copeaux de parmesan, afin de profiter pleinement de leurs saveurs. Préparation et cuisson: 20 mn
Pour 4 personnes:
500 g de linguine
un petit bouquet de feuilles de basilic
2 à 3 CS huile d'olive
4 CS de pignons de pin soit environ 40 à 50 g
50 à 60 g de parmesan en copeaux
sel et poivre
Verser de l'eau dans une grande casserole et saler.
Linguine Au Pest Control
Linguine au pesto d'épinards fait-maison, cuisiné avec l'huile d'olive extra-vierge "L'Extraverte" de Oliviers&Co
Mon conseil de diététicienne: Il existe de nombreuses sortes d'huile d'olive, dont la qualité (et la richesse en polyphénols) est très variable. Afin de profiter au mieux des bienfaits de l'huile d'olive, privilégiez toujours l'achat d'huile d'olive extra-vierge, qui n'a pas subi aucun mélange, aucun chauffage et aucun traitement chimique ce qui lui permet de conserver au mieux ses propriétés d'origine et d'avoir une saveur caractéristique. Vérifiez également la provenance des huiles: de nombreuses huiles d'olives sont issues de mélanges d'olives issues de diverses provenances géographiques (notamment de pays hors Union Européenne où la réglementation concernant notamment l'usage de pesticides est moins encadrée). Afin d'avoir la garantie d'huiles d'olives de qualité supérieure, je vous invite à éviter d'acheter vos huiles d'olives en supermarché. Pour ma part, je n'achète plus d'huile d'olive en grande surface depuis que j'ai observé qu'elles étaient constituées majoritairement de mélanges d'huile d'olive issues de diverses provenances géographiques (souvent non mentionnées).
Linguine Au Peso Dominicain
retour
Difficulté de la recette:
2/3
Facile
4 personnes
sans décongélation
Préparation:
10 min
Cuisson:
20 min
Les ingrédients
Chez Picard
250 g de haricots verts extra fins 250 g de queues de crevettes tropicales crues décortiquées 1 cuil. à café d'ail coupé
Voir la liste de courses
Chez l'épicier
320 g de pâtes linguine 30 g de parmesan ou de pecorino râpé + un peu pour servir 20 g de pignons de pin 1/2 bouquet de basilic frais (40 g environ) 12 cl huile d'olive vierge extra + 1 cuil. à soupe Sel, poivre
Les étapes de préparation
1. Préparez le pesto: dans le bol d'un petit robot, mixez par à-coups les feuilles de basilic avec un peu de sel, de poivre, l'ail, les pignons et le parmesan puis ajoutez 12 cl d'huile jusqu'à obtenir une sorte de pâte fluide. Versez-le dans un grand saladier. 2. Dans une grande casserole, portez à ébullition de l'eau. Salez-la et plongez-y les haricots pendant 1 min. Égouttez-les avec une écumoire (conservez l'eau de cuisson), passez-les sous l'eau froide et coupez-les en morceaux de 2 cm.
Linguine Au Peso Argentin
Dans votre placard:
Les ustentiles:
Le Commis-Score de la recette
Oléagineux
Condiments
Oméga 3
Légumineuses
Protéine complète
Céréales
complètes
IG Bas
Légumes
Produits bruts
Nous avons créé ce Commis-Score pour vous aider à identifier rapidement les principaux alliés nutrition présents dans votre assiette En savoir plus sur le Commis-Score Préparation de la recette Faites bouillir une casserole d'eau salée pour cuire les linguine. Effeuillez* le persil (cf quantité). Épluchez l'ail, coupez-le en 2 pour retirer le germe. Plongez les pâtes dans l'eau bouillante pour 12 min. Chauffez une poêle à feu moyen sans matière grasse. Torréfiez-y* les amandes effilées pendant 2 min en remuant régulièrement. Elles doivent bien blondir. Conservez une louche d'eau de cuisson des pâtes. Dans la cuve d'un mixeur disposez:
le persil, la ricotta, l'ail (cf quantité), les amandes et la moitié du Grana Padano. Versez l'huile d'olive (cf quantité), salez et poivrez. Mixez bien le tout jusqu'à obtenir un pesto homogène.
Recette Linguine Au Pesto
Temps de préparation: 15 min – Temps de cuisson: 15 min – Recette pour 4 personnes: 1 sachet de sauce pesto Picard – 200 g de fèves pelées Picard – 500 g de linguine – 4 mini-burrata ou 2 burrata – Pignons de pins – Huile d'olive – Fleur de sel – Basilic
Versez 10 galets de la sauce pesto dans un récipient adapté au four à micro-ondes puis réchauffer pendant 8 min, en remuant à mi-temps. Dans un wok, faites revenir les fèves surgelées avec un filet d'huile d'olive. Saisissez-les à feu plutôt vif, puis baissez à feu moyen. Couvrez et poursuivez la cuisson pendant 5 min: elles doivent rester bien vertes et croquantes. Assaisonnez à la fleur de sel et réservez au chaud. Pendant ce temps, faites cuire les linguines très al dente dans une grande casserole d'eau bouillante légèrement salée. Égouttez-les et versez-les aussitôt dans le wok avec les fèves. Allumez le feu sous le wok, incorporez le pesto et mélangez bien. Dressez les assiettes aussitôt en faisant un petit nid avec les linguines au pesto.
Cuire l'oignon, les poivrons et l'ail de 2 à 3 minutes. Saupoudrer de farine et poursuivre la cuisson 1 minute en remuant. Incorporer graduellement le lait et la crème en fouettant. Porter à ébullition, puis laisser mijoter de 4 à 5 minutes à feu doux. Dans le contenant du mélangeur, émulsionner le tofu avec le pesto. Incorporer à la sauce. Ajouter la courgette et les pâtes. Saler, poivrer et remuer. Vous aimerez peut-être également