Nous partirons entre le mois de mai à octobre, pour 3 nuitées dans un cadre tranquille dans les environs de Toulouse, Bordeaux ou Lyon. Sur place, de nombreuses activités seront intégrées à votre agenda. Vous serez hébergé dans un endroit calme et spacieux avec l'ensemble du groupe. Si vous souhaitez rester seul après les cours de breathwork ou les ateliers de cuisine, des chambres individuelles seront à votre disposition. Durant votre séjour bien-être de méditation, tous les repas seront inclus dans l'offre avec un menu équilibré adapté. Séjour méditation bretagne sud. Après les cours de yoga, les séances de massage et les bains de son, vous aurez droit à des collations équilibrées. Les cours ne sont pas à la carte, nos activités sont facultatives selon vos envies. Vous apprendrez à lâcher-prise à votre rythme. Nos forfaits de séjour de méditation en week-end restent très pratiques pour l'agencer à votre emploi du temps. Une escapade de bien-être en fin de semaine pour retrouver votre vitalité le lundi au travail.
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St age "Yoga & Bord de mer " à Plougrescant dans le Trégor (22): Se relier au souffle du Vivant … Trois stages en 2022! Du samedi 6 août (17h) au jeudi 11 août 2022 (10h). et Du samedi 13 août (17h) au vendredi 19 août 2022 (10h). et Du dimanche 21 août (17h) au samedi 27 août 2022 (10h). En Bretagne, sur la très belle côte sauvage du Trégor (à Plougrescant dans les Côtes d'Armor) Un cadre propice à la pratique du yoga grâce à un environnement paisible et préservé permettant des pratiques en bord de mer dans de très beaux paysages de granit et de landes. – 5 heures de Yoga par jour (postures, respiration, relaxation, méditation) – Randonnées et marches conscientes – Ateliers de créativité (écriture, land art) Les stages sont animés par Marieke Hazard (diplômée de la Fédération des Yoga Traditionnels, animatrice nature et animatrice d'ateliers d'écriture). Le gîte se situe à Plougrescant à la Maison Familiale de Pors Scaff avec une salle de pratique et une terrasse vue sur mer. Séjour méditation bretagne souffrance au travail. Pour découvrir le lieu d'hébergement, veuillez consulter le site: LA PRATIQUE DU YOGA Elle s'articule autour d'un principe de fluidité et d'ouverture favorisant le mariage du corps, du coeur et de l'esprit, dans la conscience subtile du principe du Vivant et de l'Instant… et vers un élan joyeux et créatif!
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Organisatrice de jeûne randonnée en Bretagne depuis +15 ans et auteure de 4 ouvrages Riche d'une expérience de 16 ans en jeûne hygiéniste, formée par Désiré Mérien, une référence dans le domaine, Monique Poupart vous accompagne dans votre jeûne randonnée. Diplômée de pharmacologie, apprenez grâce aux conférences proposées au fil de votre séjour, les impacts de l'alimentation sur votre santé et les bienfaits du jeûne, expérimenté alors en toute sécurité. Guide fédéral de randonnée, partez à la découverte du Morbihan et de ses trésors cachés et renouez avec les besoins réels de votre organisme.
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Elle aborde aussi l'aspect énergétique du yoga à travers les chakras et les corps énergétiques en mettent l'accent sur l'importance de la concentration et de l'intention. Les temps de pratique de yoga se déroulent le matin (à partir du lever du soleil) et en fin d'après-midi. Ils s'inscrivent dans la tradition par une approche posturale (asana) et respiratoire (pranayama), des techniques de relaxation profonde et des temps de méditation. RAND ONNÉES & MARCHES CONSCIENTES ATELIERS DE CRÉATIVITÉ Dans l'après-midi, en bord de mer, balades conscientes et ateliers de créativité (écriture, land art) en relation avec le flux et le reflux, les côtes sauvages et découpées, les îles à marée basse. MÉDITATION En soirée, balades nocturnes et méditation sont proposées. Conditions Places limitées à 12 personnes. Séjour méditation bretagne pays. Merci de réserver au plus vite. Le stage est ouvert à tous (pratiquants et débutants). • Coût: Stage 1: 655 € les 5 jours tout compris Animation (yoga, balades nature, ateliers): 355 € les 5 jours Hébergement: 2OO € et repas: 100 € les 5 jours Supplément de 25 € pour le séjour pour une chambre individuelle au gite.
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A vous de choisir la solution qui d'adapte le plus à vos usages et à votre mode de vie sur la route. Après avoir été lavé et séché, certains vêtements auront besoin d'être repassé. Nous vous expliquons dans cet article comment repasser votre linge au mieux dans votre van aménagé.
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