7g
3%
SEL
0. 6g
Valeurs nutritives pour 100g. Le pourcentage est basé sur l'apport journalier pour un régime moyen à 2000 calories. Nutriscore: A Nova score 4: Aliments hautement transformés
Description:
Moules marinières à la crème est un produit de la marque Odyssée. Son code EAN est le 3250392008000. Moules marinières à la crème fait partie des catégories alimentaires: Produits de la mer, Mollusques, Moules et il est distribué dans les pays suivants: France. Calories moules à la crème creme de marron. Vous pouvez consulter la liste des ingrédients du produit Moules marinières à la crème ainsi que ses apports nutritifs, caloriques, les additifs qu'il contient et les composants allergènes grâce au rapport nutritif ci-dessus ou tableaux synthétiques plus bas. L'apport énergétique du produit Moules marinières à la crème est de 108 calories (ou 452 KJ) pour une portion d'environ 100 grammes. Cela représente environ 5% de l'apport journalier pour un régime moyen à 2000 calories. Moules marinières à la crème Odyssée Marque: Odyssée
Quantité: non renseigné
Catégorie principale: Moules
Catégories annexes: Produits de la mer Mollusques Moules
Type d'emballage: non renseigné
Classification: non renseigné
Date d'ajout du produit: 11 May 2018
Localisation production et vente
Origine des ingrédients: non renseigné
Lieu de fabrication ou transformation: non renseigné
Pays de vente: France
Enseignes de vente: non renseigné
Combien de calories dans le produit Moules marinières à la crème?
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Calories Moules À La Crème Creme De Marron
Ingrédients Pour 4 personnes 320 g de tagliatelles 2 l de moules 10 cl de vin blanc 10 g de beurre 1 gousse d'ail 1 échalote 2 c. à s. de crème à 15% 2 c. de noisettes 1⁄2 bouquet de persil Sel, poivre Réalisation Préparation: 20 mn Cuisson: 23 mn Préparation de la recette Étape 1: les moules à la crème Épluchez, hachez l'échalote, l'ail. Faites-les revenir en cocotte dans le beurre avec le vin blanc et le poivre pendant 3 min. Grattez, lavez les moules. Déposez-les dans la cocotte avec quelques brins de persil et laissez-les ouvrir à feu vif 10 min environ. Filtrez le jus. Ajoutez la crème. Mélangez. Calories moules à la crème ucre a la creme au micro onde. Étape 2: les pâtes Faites cuire les tagliatelles dans une grande casserole d'eau bouillante salée 10 min environ. Égouttez. Étape 3: le dressage Répartissez les tagliatelles dans les assiettes. Versez dessus les moules ouvertes. Décorez de noisettes concassées et de persil lavé, séché, ciselé. Arrosez d'un peu de jus de cuisson des moules. Servez chaud. Astuces
Remplacez les moules par des coques qui apportent beaucoup de fer: 26 mg aux 100 g. Les aliments de cette recette Persil Échalote Sel Beurre Moule Vin blanc Crème fraiche (aliment moyen Fruit de mer Pâtes Ail
5 mg
Vitamine B6
0. 05 mg
Vitamine B12
12 µg
Vitamine K
0. 1 µg
Vitamine A et provitamine A, en équivalents d'activité du rétinol (EAR)
48 µg
Equivalents de folate alimentaire (EFA)
42 µg
Minéraux et oligo-éléments
Calcium
26 mg
Fer
3. 95 mg
Magnésium
34 mg
Phosphore
197 mg
Potassium
320 mg
Sodium
286 mg
Zinc
1. 6 mg
Cuivre
0. 094 mg
Manganèse
3. Calories moules à la crème reme soeur angele. 4 mg
Sélénium
44. 8 µg
Recalculer pour
Une portion de
(en gramme)
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Calories Moules À La Crème Reme Soeur Angele
014 g Acide érucastique (20:1ω-9) 0. 276 g Acide oléique (18:1 ω-9) (cis et/ou trans) 0. 41 g Acide palmitoléique (16:1ω-7) (cis et/ou trans) 0. 276 g Acide cétoléique (22:1ω-11) (cis et/ou trans) 0. 052 g Acides gras polyinsaturés 1. 212 g Acide linoléique LA (18:2ω-6) (cis et/ou trans) 0. 03 g Acide arachidonique AA (20:4ω-6) 0. 14 g Acide linoléique LA (18:2ω-6) 0. 036 g Acide gamma-linolénique GLA (18:3 ω-6) 0 g Acide arachidonique AA (20:4ω-6) 0. 14 g Acide docosahexaénoïque DHA (22:6ω-3) 0. 506 g Acide stéaridonique (18:4ω-3) 0. 07 g Acide docosapentaénoïque (22:5ω-3) 0. 044 g Acide alpha-linolénique LNA (18:3 ω-3) 0. 04 g
Glucides
7. 39 g
Sucres simples et autres sucres 0 g
Vitamines et assimilés
Vitamine D (mcg)
0. CALORIES moules marinières. 28 µg
Vitamine C
13. 6 mg
Thiamine (Vitamine B1)
0. 3 mg
Riboflavine (Vitamine B2)
0. 42 mg
Niacine (vitamine B3 ou PP), en équivalent en niacine totale
7. 45 NE
Acide pantothénique (Vitamine B5)
0. 95 mg
Vitamine B6
0. 1 mg
Vitamine B12
24 µg
Vitamine A et provitamine A, en équivalents d'activité du rétinol (EAR)
91 µg
Equivalents de folate alimentaire (EFA)
76 µg
Minéraux et oligo-éléments
Calcium
33 mg
Fer
6.
Les moules marinières pour le régime
Si le plat n'est pas agrémenté de trop de beurre, les moules
marinières peuvent être considérées comme des mets adaptés à un
régime. La quantité de vin blanc y est assez réduite et l'alcool
s'évapore généralement avec la cuisson. Les calories proviennent
donc principalement des moules qui sont surtout une source de
protéines. Moule crue : Calories, Indice glycémique, Valeurs nutritionnelles .... Ce qui est une bonne chose puisque
les protéines font rarement grossir et protègent l'intégrité
musculaire.
Calories Moules À La Crème Ucre A La Creme Au Micro Onde
Crust Mer 0% -- Glucides 0% -- Lipides 0% -- Protéines Avec MyFitnessPal, effectuez le suivi des macronutriments, des calories et bien plus encore. Objectifs quotidiens Comment cet aliment s'intègre-t-il à vos objectifs quotidiens? 200 / 2, 000 cal restant(e)s Informations nutritionnelles Glucides 0 g Fibres alimentaires 0 g Sucres 0 g Lipides 0 g Acides gras saturés 0 g Acides gras polyinsaturés 0 g Acides gras monoinsaturés 0 g Acides gras trans 0 g Protéines 0 g Sodium 0 mg Potassium 0 mg Cholestérol 0 mg Vitamine A 0% Vitamine C 0% Calcium 0% Fer 0% Les pourcentages sont calculés en fonction d'un régime de 2000 calories par jour. Moules à la crème. Activité nécessaire pour brûler: 200 calories 30 Minutes sur Vélo 20 Minutes sur Course 1. 2 Heures sur Ménage Autres résultats populaires
Les moules à la crème: une découverte! Jusqu'alors j'avais pour habitude de manger des moules cuisinées à la marinière et je n'avais jamais goûté d'autres recettes (par manque de curiosité, je présume). Et voilà qu'à la faveur d'un dîner au restaurant je décide (sur un coup de folie, haha) de sortir de ma zone de confort et de tenter les moules à la crème. Ce fut un vrai coup de cœur! La sauce était tellement parfumée, tellement gouteuse, il me restait à identifier les ingrédients pour reproduire la recette à la maison et accessoirement impressionner mes convives. Le secret résidait clairement dans les herbes utilisées pour parfumer la crème. Un petit tour au jardin, pour recenser les herbes aromatiques à ma disposition et direction cuisine. Je ne dispose pas d'un palais sur-développé mais il semblait avoir reconnu le laurier, le persil et l'ail, je tentais le romarin en plus. Le résultat n'était pas mal du tout, pas tout à fait comme au restaurant mais très goûteux. La cuisine est parfois une vraie aventure haha.
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Foire De Carhaix Le
Publié le 25 mai 2022 à 11h45 Modifié le 25 mai 2022 à 11h49
En attendant la Redadeg, dont le passage était programmé après 22 h, des animations se sont enchaînées toute la soirée place du Champ-de-Foire. Des lycéens de Diwan ont ainsi pu danser au pied des statues des Sœurs Goadec. (Le Télégramme/Jean-Noël Potin)
Diaporama
La caravane de la Redadeg est passée par Carhaix, mardi soir, à l'heure attendue. Des animations étaient proposées place du Champ-de-Foire en amont de l'arrivée. Foire de carhaix le. C'est conduite par les élus carhaisiens Anne-Marie Kerdraon et Serge Couteller que la caravane a fait le tour symbolique de la place du Champ-de-Foire, mardi 24 mai, après 22 h. Nombre de lycéens de Diwan s'étaient joints à la troupe pour le kilomètre dit de la jeunesse. Partie de Vitré le 20 mai dernier, la Redadeg, course relais organisée au profit de la langue bretonne, doit traverser cette année 291 communes bretonnes. L'arrivée est prévue à Vannes le 28 mai, la totalité du parcours représentant 2 022 km.
Ce film commandé par l'association comportait notamment la dernière interview d'Hubert Le Bec, celui qui fut à l'origine du renouveau de la foire il y a 20 ans, « et dont l'esprit flotte toujours sur celle-ci », comme l'a souligné le maire, Christian Troadec. Deux maréchaux-ferrants aux petits soins
Léa et Thibault Dron ont présenté diverses techniques de maréchalerie, samedi, dans le cadre de la foire aux chevaux, notamment la taille de la corne du sabot de ce cheval. Des démonstrations de ferrage et parage (taille de la corne du pied) étaient effectuées par deux jeunes maréchaux-ferrants durant la foire aux chevaux de Carhaix. Foire de carhaix auto. Léa, d'origine belge et Thibault, originaire du nord de la France, ont tous deux étudié trois ans à l'école de maréchalerie de Mons, en Belgique, avant de venir s'établir à Gourin où ils ont créé leur entreprise il y a neuf mois. « Nous nous occupons des chevaux de trait et de selle, ainsi que des ânes. Des éleveurs et des particuliers font appel à nous, mais nous travaillons aussi à côté pour l'instant car l'activité n'est pas encore assez rentable », souligne Léa.