Cet article a été rédigé par France Tanguay. Pour voir ses services de coaching, cliquez ici. Les personnes qui ont des attitudes pessimistes traversent leur vie en combattant leurs pensées et leurs émotions chaque jour. Si elles ne réussissent pas à avoir un poste donné, elles estiment qu'elles ne sont pas assez bonnes pour avoir un emploi. Elles commencent à penser que tout le monde les croit stupide, et le cycle du pessimisme les piège dans l'immobilité psychologique. En fait, tout le monde subit du rejet à un moment donné de sa vie, mais si votre esprit se concentre sur les aspects négatifs d'une situation, il est difficile de trouver la paix intérieure. La première étape pour trouver la paix intérieure est de bien réfléchir à vos objectifs Qu'essayez-vous d'accomplir, et que faites-vous pour y arriver? Pouvez-vous atteindre vos objectifs de manière réaliste ou vous fixez-vous des objectifs bien au-delà de votre portée? Sur le chemin de la paix interieur par. Avez-vous des objectifs? En mettant vos priorités en ordre, vous serez sur le chemin de la paix car seul le chaos peut résulter du désordre et de la désorganisation de l'esprit.
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La paix intérieure n'est pas facile à trouver de nos jours. Le rythme de vie effréné que nous menons nous fait stresser parce que nous ne disposons pas du temps que nous souhaiterions avoir pour nous-mêmes. Il arrive un moment où nous devons nous arrêter, mettre un terme à des soucis inutiles et nous lancer dans la recherche de notre paix intérieure. Qu'est-ce que la paix intérieure? LE CHEMIN DE LA PAIX.. Atteindre la paix intérieure signifie avoir une sensation de bien-être, de bonheur, qui nous enveloppe dans une immense tranquillité. Il s'agit d'établir une connexion spéciale avec nous-mêmes, de créer un lien entre notre esprit et notre âme, ainsi qu'avec le monde qui nous entoure, d'être en mesure de percevoir des détails dont nous n'avions pas conscience auparavant et, en même temps, de les apprécier. Dans cet état, nous parvenons à isoler notre esprit: toute peur, inquiétude, pensée ou sensation négative qui pourrait nous déranger sera hors de notre portée. Les bienfaits de la paix intérieure
Concentrons-nous sur nos objectifs
La spiritualité nous rend plus conscients de ce que nous voulons réaliser.
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L'acquisition de la paix intérieure
Dans un monde agité, saisi par la vitesse et la mobilité, où les évènements heureux comme les malheureux se côtoient, les tapages médiatiques (réseaux sociaux indiscrets, ces millions de vidéos courtes qui égayent la galerie), les bruits et les loisirs que l'homme moderne s'offre cachent bien souvent le vide spirituel qui le ronge. Au-delà de la faim matérielle, il y a au fond de chaque être humain, la faim et la soif de Dieu. Cette faim semble déformée par la poursuite exagérée du matériel et des sensations fortes. Nous remarquons même, lorsque tout ce fatras est acquis, il reste une insatisfaction. Ne dit-on pas que l'être humain est l'éternel insatisfait? « L'homme ne se satisfait pas moins que Dieu, aussi longtemps il ne demeure pas branché en Dieu qui est son centre, il restera toujours insatisfait » dit Saint Jean de la Croix [ 1]. Un Cours sur la Paix. Oui Dieu apaise toute soif! Notre époque a du mal avec l'intériorité
L'homme porte la trace indélébile de « l'image » divine dont il est pétri, un désir secret, une sorte de « nostalgie » de Dieu enfouie, comme une réminiscence inaltérable de ce pourquoi, et pour qui, nous sommes faits.
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Soyez fier de vous. Vous êtes la personne que vous êtes et vous pouvez être fier de votre caractère unique. Acceptez-vous tel que vous êtes. Vous devez vous accepter sans condition: vous méritez de l'amour, vous méritez vos qualités et vos défauts, etc. [5]
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Soyez heureux. Essayez de trouver la satisfaction dans ce que vous faites, dans la personne que vous êtes et dans l'endroit où vous vous trouvez. Vous atteindrez plus facilement la paix intérieure si vous acceptez votre vie telle qu'elle est et si vous vous acceptez vous-même tel que vous êtes [6]. 7
Prenez vos responsabilités. Si vous le pouvez, rectifiez vos erreurs pour soulager votre esprit. Tout le monde peut faire des erreurs. Si vous voulez être en paix avec vous-même, vous devriez reconnaitre vos torts [7]. 8 Faites preuve d'optimisme. Si vous vous inquiétez, vous vous éloignez de l'état de paix intérieure. Pour être serein(e) et garder le contrôle, concentrez-vous sur ce qui est positif dans votre vie. Sur le chemin de la paix interieur france. Soyez réservé. Vous avez tout à fait le droit de garder certaines choses pour vous.
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