Les formations tourbeuses, paratourbeuses et autres marais couvrent une superficie non négligeable des cartes de CO ligérienne (département particulièrement riches en tourbières). Mais tous éléments portés sur les cartes ne sont pas liés à la géomorphologie. En-effet, les montagnes du Pilat ont aussi été façonnées par l'homme depuis des siècles. Ainsi les cartes sont elles parsemées d'une multitude de fossés, chemins creux et autres biefs, murets délabrés, ruines, levées de terres, très nombreuses charbonnières, butes et excavations…
Pour en savoir plus sur le parc du Pilat: Site du parc du Pilat
Comment s'orienter dans le massif du Pilat? Ben avec une boussole:)
Les cartes de course d'orientation:
La croix du pertuis
La carte de la croix du Pertuis borde la ville de Saint Etienne, la proximité de la ville pourrait faire croire qu'il s'agisse d'une carte peu technique mais beaucoup d'orienteurs ont été surpris par ses flancs très raides et parsemées de nombreuses falaises et bloc rocheux, en faisant un terrain à la fois technique et physique.
Massif Du Pilat Carte
Avec environ 350 m de dénivelé positif le parcours est sportif mais reste accessible au plus grand nombre. Pas de passage spécialement techniques hormis quelques sentiers caillouteux qui se rétrécissent parfois. Le début du […]
Décalée au samedi 9 Février 2019, la 4e Sainté City Run s'est déroulée dans une ambiance festive, réunissant 5800 participants sur les trois formules proposées par l'organisation de la course. Départ de la cité du Design La course est partie cette année de la Cité du Design de Saint-Etienne, au lieu de la traditionnelle place […]
Ce samedi 22 septembre 2018 avait lieu la foulée verte de Marlhes sur les hauts plateaux du Pilat, une épreuve du challenge du Pilat. Près de deux cents coureurs et coureuses se sont retrouvés devant l'église de Marlhes pour un parcours de 10 ou 20 km, à travers sentiers et chemins au milieu des prés […]
L'édition 2018 du Trail du Bessat s'achève au terme d'un Dimanche matin ensoleillé dans le massif du Pilat. Les parcours de cet édition 2018 du trail du Bessat étaient très roulants et ont rassemblé près de 300 coureurs répartis sur les deux courses.
Carte du Parc Cette carte au 1/50 000ème recense les itinéraires de randonnées du massif. Vous trouverez: les itinéraires VTT (31 boucles se reliant entre elles) en vert les itinéraires pédestres en violet les itinéraires équestres en orange. Vous trouverez aussi, sous forme de pictogrammes, les principaux points d'intérêts patrimoniaux, les équipements de loisirs ainsi que des informations sur le Parc. Année de parution: 2008
Topoguide: le Parc naturel régional du Pilat... à pied Ce topoguide propose 22 petites randonnées pour découvrir le Pilat. Chaque promenade est décrite sur une double-page avec: le tracé du parcours proposé sur une carte au 1/50 000ème une description précise des directions à suivre des éléments sur les paysages, faune et/ou flore du parcours des infos pratiques (durée, km, dénivelé, parking, balisage, niveau de difficulté, etc... )
Année de parution: 2009
Vêtement grand froid en gros pour les clubs et collectivités | Decathlon pro
The store will not work correctly in the case when cookies are disabled. Sous vetement technique froid | Decathlon. Pour une bonne pratique du trekking arctique, il est nécessaire de s'équiper de l' equipement grand froid polaire adapté pouvant résister et aidant à lutter contre les très basses températures et les conditions de pratiques extrêmes de grand froid de ce sport. Decathlon pro met à disposition des professionnels du tourisme, clubs et collectivités du materiel grand froid adapté à un usage intensif en collectivités. L'utilité d'un vetement pour le grand froid
Le trekking arctique nécessite du materiel grand froid et de l'equipement grand froid polaire constitué de vetements pour le grand froid spécifiques adaptés aux conditions de pratique extrêmes de ce sport dans des températures très basses pour une pratique en outdoor. Le type de vetement grand froid professionnel spécifique au trekking arctique sont des produits grand froid fabriqués à partir d'une matière technique et qui protège des températures allant jusque – 30°C.
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En effet, un legging ou un collant de running permet de maintenir vos articulations au chaud. En outre, c'est un type de vêtement qui pourrait éviter les risques de blessure. De cette manière-là, vous allez pouvoir répartir la chaleur sur l'ensemble de vos jambes. Et puis, un collant de running ou un legging assure un bon soutien musculaire tout en vous permettant de bouger en toute aisance. Pour le choix du collant, vous pourrez opter pour un modèle avec ou sans poches, ou ceux qui sont munis de zips aux chevilles afin de faciliter l'enfilage. Courir dans le froid : conseils et équipements | Jogging-Plus : Course à pied, du running au marathon. Et puis, il existe également des collants qui sont spécialement conçus pour réduire les éventuelles vibrations au niveau des jambes. En ce qui concerne les chaussures, portez plutôt des baskets qui permettent de garder vos pieds bien au chaud, mais surtout au sec. Ils doivent être bien adaptés aux conditions météorologiques et au type de terrain sur lequel vous allez courir. Il existe par exemple des chaussures à membrane imperméable qui sont très pratiques à porter sous la pluie ou sous la neige.
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Par temps de grand froid, ce vêtement pourra contenir de la polaire. Une couche protectrice
Une veste coupe-vent et déperlante avec ouverture par zip, col montant et capuche ajustable pour une action optimale contre le vent et la pluie. Cette superposition permet de moduler les couches en fonction des conditions météo et durant la séance de sport, évitant ainsi de se geler les 5 premières minutes puis d'étouffer comme dans un hammam, de dégouliner et d'attraper froid. Vetement de sport pour le froid au. Les jambes seront maintenues au chaud par un collant / legging long qui couvre bien les chevilles. On peut également enfiler un short par dessus pour isoler doublement du vent et/ou de la pluie. Le jogging en coton est à proscrire absolument. La tête: pour éviter l'effet « cheminée » par cette partie du corps (jusqu'à 30% de déperdition de chaleur), il est impératif de porter un bonnet ou un bandeau cache-oreilles en matière respirante
Les mains: par des gants ou mitaines en matière technique également pour éviter de transpirer à l'intérieur.
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Privilégiez de la nourriture sous forme de gel énergétique, de glucose ou de fruits secs car la digestion est plus difficile durant l'effort. • Pensez aux semelles isolantes ou aux poches chauffantes dans vos baskets pour vous protéger en cas de grand froid. • Le gilet matelassé sans manche à porter au-dessus d'un sweat de sport peut être une alternative en cas de faible pluie.
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[... ] Pendant les 7 heures d'ascension, à aucun moment je n'ai eu froid. "
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