De plus, la cannelle régule le niveau de glucose dans le sang. Elle nous aide aussi à éliminer l'excès de liquides et de graisses de l'organisme. Prenez-en avec un peu d'eau chaude entre les repas. Il augmente les défenses immunitaires. Ce mélange est très calorifique et agit comme un antibiotique naturel. Il réchauffe le corps et permet d'éviter les maladies causées par des virus ou par des bactéries. Le mélange de cannelle et de miel soigne et soulage les affections de la gorge. Ses propriétés antibiotiques et anti-inflammatoires servent à traiter les pharyngites, les amygdalites, les aphonies, les dysphonies, etc. Mélangez une cuillère à soupe de cette préparation avec de l'eau tiède puis buvez ce liquide à petites gorgées, et faites en même temps des gargarismes. Il améliore l'état des articulations. Cannelle pour maigrir : notre recette d’infusion à la cannelle. Grâce à ses propriétés calorifiques et antioxydantes, ce mélange est idéal pour traiter les maladies comme l'arthrose, l'arthrite, etc. Il diminue le risque d'apparition de maladies cardiovasculaires, car il améliore la circulation, il fait baisser le cholestérol, il fortifie le cœur et régularise le rythme cardiaque.
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l'acné et les boutons
Le miel et la cannelle peuvent nettoyer et purifier votre visage en profondeur. Préparez un masque efficace contre l'acné, les boutons et certaines tâches. Pour obtenir une quantité suffisante pour 2 mois environ, mélangez une cuillerée et demie de cannelle en poudre avec une bonne cuillère à soupe de miel d'une façon à obtenir une pâte homogène. Préparation miel cannelle pour maigrir sans. Après avoir lavé et séché votre visage, appliquez-y une mince couche du mélange tel un masque facial, et laissez reposer une quinzaine de minutes avant de le relaver. À faire 2 à 3 fois par semaine pour un résultat significatif en seulement quelques mois. la grippe et le rhume
Les propriétés antibactériennes de la cannelle et du miel sont bienfaitrices contre la grippe, le rhume ainsi que les toux chroniques. Elles peuvent aussi décongestionner les voies respiratoires tout en libérant le sinus. Pendant 3 jours, prenez quotidiennement un quart de cuillère à soupe de cannelle en poudre mélangée avec une cuillère à soupe de miel.
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aider à la digestion
Si vous souffrez d'indigestion, vous pouvez faire appel aux vertus de la combinaison miel-cannelle pour soulager vos maux. Mélangez 2 cuillères à soupe de miel avec une cuillère à café de poudre de cannelle. Prenez cette préparation avant de passer à table. Cela permettra de réduire l'acidité de l'estomac et de faciliter la digestion même si le repas s'avère un peu lourd. les flatulences et les ballonnements
Si après un repas gras et lourd, vous ressentez une quelconque sensation de lourdeur, accompagnée ou non de flatulences et d'aigreur d'estomac, vous pouvez mélanger un verre d'eau avec une cuillerée de cannelle en poudre et la même quantité de miel. Cela vous soulagera instantanément des gaz et des acidités. l'obésité
Une infusion à la cannelle et au miel aide à perdre du poids, car elle peut éliminer les mauvaises graisses, mais également purifier l'organisme des toxines. Préparation miel cannelle pour maigrir pour. Faites bouillir une tasse d'eau avec une demi-cuillère à café de cannelle en poudre pendant 2 à 3 minutes.
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La cannelle et le miel possèdent des bienfaits extraordinaires pour notre santé. Dans la suite de cet article, découvrez toutes les propriétés qu'une seule cuillerée de ce mélange peut apporter à votre organisme. La cannelle et le miel sont des aliments nutritifs. Ils présentent de nombreux avantages pour la santé. De surcroît, ils sont délicieux! En les combinant, nous multiplions leurs bienfaits et facilitons également leur consommation quotidienne. Faire maigrir, augmenter les défenses immunitaires, faciliter la digestion, soigner les articulations, prévenir les maladies cardiovasculaires, traiter les insomnies et la fatigue ou stimuler la libido. Voici quelques-unes des applications de ce mélange dans le domaine de la santé! Ses bienfaits Le mélange de cannelle et de miel, consommé quotidiennement comme nous vous l'expliquons plus bas, nous offre bien des avantages pour la santé:
Il fait perdre du poids. Perdre du poids : cette boisson au citron et cannelle fait disparaître la graisse du ventre après 10 jours. Il accélère le métabolisme et fait diminuer l' anxiété et le besoin de manger du sucre.
Le miel
En plus d'être un véritable cadeau de dame Nature pour le substituer au sucre, le miel est également un excellent antioxydant, qui permet comme précité, la protection de l'organisme de plusieurs pathologies, essentiellement cardio-vasculaires. Son goût sucré permet également de le substituer au sucre, ennemi numéro 1 de la perte de poids. Il faut également statuer un constat encore méconnu de la plupart des personnes désirant perdre du poids. Préparation miel cannelle pour maigrir anorexie. Le microbiote intestinal! C'est un ensemble de micro-organismes situés principalement au niveau de l'intestin grêle et du colon et joue un rôle essentiel dans les fonctions digestives, immunitaires, métaboliques et neurologiques. Des études ont permis effectivement d'établir un lien entre le déséquilibre du microbiote et la prise de poids. Le miel est considéré comme un prébiotique, c'est-à-dire qu'il favorise l'activité des bactéries intestinales bénéfiques à votre intestin, régulant ainsi le taux de sucre dans le sang et la masse graisseuse.
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