✭ Pour en savoir plus sur la méthode So Shape ✭ D'autres cures existent, la cure REMOVE de 14 jours et la cure REBORN de 28 jours, pour perdre plus (3 à 6 kilos d'après ce que j'ai vu sur Instagram), mais je pense être incapable de tenir aussi longtemps. Cinq jours, c'était parfait pour moi! Maintenant, je continue en alliant Weight Watchers et…Du sport (enfin, j'essaye)! Et une nouvelle cure So Shape à la prochaine stagnation de poids 😉 Le prix de la cure Reboot: 33, 90€ (sans shaker) ou 40, 90€ (avec shaker) Où acheter les cures So Shape? Directement sur l'e-shop dans les formules So Shape. Pour découvrir So Shape à un prix moins élevé, n'hésite pas à regarder sur Instagram (#soshape) ou sur les forums, il y a souvent des filles qui revendent leurs berlingots vraiment pas chers. Il y avait des codes promo So Shape pendant un moment, a priori on devrait pouvoir en avoir de nouveau bientôt. Dès qu'un code réduction arrive, je le rajouterai ici 😉 Et toi, tu as testé la méthode So Shape?
So Shape Mal Au Ventre A Gauche
Maintenant je n'étais pas fan de la texture pour du long terme et pour me contenter de ça le soir…
La compo:
Bon, je ne suis pas diététicienne, nutritionniste ou que sais-je mais ma foi… la compo m'a l'air pas mal. A la fin du livret, on a le détail de tous les ingrédients pour chaque berlingot ainsi que leurs valeurs nutritionnelles et d'après ce que je comprends, je dis OUI! Les berlingots sucrés comme salés représentent environ 200 kcal. Les saveurs testées:
Sucrés: Cookie cream (Oreo), Vanille chocolat blanc (mon préféré peut-être), Chocolat, Speculoos
Salés: Risotto, Spicy bolo (mon préféré des 2)
Frappés: choco-menthe (bof un peu écœurant)
Mes résultats:
J'ai commencé So Shape le lundi et durant 4 jours ( et non 5! Merci beau-papa qui a proposé un barbecue et qui fait que j'ai tout laché ensuite hiiii). Je prenais 1 berlingot sucré le matin, repas libre le midi et la moitié d'un berlingot le soir que je partageais avec mon homme et on prenait des Open food à côté (salade + crevette, carotte + oeuf…).
So Shape Mal Au Ventre De La Baleine
En discutant avec mon amie Marie, je me suis aperçue que ça l'intéressait. Alors j'ai accepté cette proposition de partenariat, mais c'est elle qui s'est pliée en quatre pour cette nouvelle expérience. Chaque jour elle m'a envoyé ses photos et son ressenti et voici ce qu'elle en a pensé. Ce qu'en dit la marque:
Les Repas So Shape, ce sont des Repas plus smart pour contrôler son poids:
Meilleur goût. Nos ingénieurs agroalimentaires travaillent main dans la main avec de vrais artisans de la gourmandise. Plus de variété. 27 repas à boire ou manger, finie la monotonie. Des vrais repas. Pas seulement des shakes sucrés, mais aussi de vrais plats chauds à déguster, tels que des pâtes au fromage, ou un risotto aux champignons! Plus pratiques. Prêts en 3 minutes avec de l'eau seulement. Zéro prise de tête! Plus de nutriments. Les repas So Shape ne se contentent pas d'être faibles en calories, ils sont aussi riches en bons nutriments. Pas besoin de complément! Plus de qualité. Tous végétariens ou vegan (Soupes), fabriqués en France, sans OGM, sans gluten (sauf pâtes et riz), sans conservateur, sans huile de palme, sans soja, sans acides gras trans, sans fruits à coque, sans nanoparticules.
So Shape Mal Au Ventre Cote Gauche
Les apports nutritionnels sont bons. Il n'y a rien de plus à dire. Est-ce que j'ai eu faim? Et bien à ma grande surprise, non. Je craignais vraiment cet aspect, notamment quand on voit la petite quantité de pates. Toutefois, si vous avez beaucoup d'appétit, il vous faudra certainement compléter vos repas avec des aliments conseillés dans le guide. Et mon poids dans tout ça? Autre question qui doit vous tarauder, est-ce que j'ai perdu du poids? Sur la balance, j'ai perdu 600 grs … Rien de fou mais je dois avouer que je n'ai pas su résister à quelques petites gourmandises réconfortantes… Le point positif après ces 5 jours de challenge So Shape c'est que je me sens moins gonflée au niveau du ventre. Challenge So Shape: mon avis Je partais avec certains a priori sur les challenges proposés par So Shape et je dois dire qu'après mon test, j'ai changé en grande partie d'avis. Si vous souhaitez perdre du poids, sécher, prendre en muscles ou juste que vous avez la flemme de cuisiner, vous pouvez vous lancer.
So Shape Mal Au Ventre Après
Les points positifs: apports nutritionnels contrôlés (mais pas personnalisés malheureusement), rapidité, facilité Les points négatifs: ne pas cuisiner, présence d'édulcorants (c'est purement personnel), prix un peu élevé (40, 90 euros les 5 jours) mais qui se justifie si on met sur la balance les produits, l'accompagnement… Si vous souhaitez craquer pour un challenge, sachez qu'avec le code PERSOATELIERDETENDANCE, vous bénéficiez de -9, 50€ sur les challenges 14 et 28 jours (sélectionner l'option de personnalisation des saveurs). Voilà pour ce billet sur le challenge 5 jours de So Shape. J'espère qu'il vous sera utile. J'ai essayé de détailler le plus possible mon expérience mais si vous avez la moindre question, n'hésitez pas, les commentaires sont là pour ça! A très vite!
J'ai donc effectué mon choix de berlingots en fonction de ces avis (et pour certains, je n'aurais pas dû, ha ha! ). Pour rappel, il existe 13 goûts ou « saveurs »: En sucré, chaud ou froid: cookie & cream, vanille & chocolat blanc, speculoos, stracciatella, chocolat et capuccino ♥ En frappé glacé: framboise, glace menthe choco et cheesecake citron ♥ Les Pasta Veggie: Indian curry et Spicy bolo ♥ En velouté chaud: soupe du jardin et velouté de tomates ♥ Pour ma part, j'ai beaucoup aimé ces saveurs: 💗 Cookie & Cream, Vanille & Chocolat Blanc, Chocolat et Spicy Bolo. Sans avoir réellement le goût des saveurs annoncées, j'ai mangé/bu avec plaisir! Le meilleur goût pour moi est celui au chocolat. Par contre, le velouté de tomates, moyen moyen (un arrière-goût désagréable) et j'ai (vraiment) détesté deux saveurs:👎 Soupe du jardin et Indian Curry. Cela a été très difficile de finir mon bol..! Donc si c'était à refaire, je choisirai d'autres goûts pour varier (là, j'avais pris 4 berlingots chocolat) et je tenterai les frappés (en été!
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Il faut donc inclure dans votre livret d'accueil une partie consacrée aux transports. Bus, métro, tram, taxi… Notez bien tous les transports disponibles. Vous pouvez également proposer des itinéraires afin de rassurer les locataires. Soyez précis et mettez des cartes et des plans à leur disposition afin qu'ils puissent les emporter avec eux durant leurs sorties. N'oubliez pas de donner les instructions pour que vos locataires puissent se rendre aux aéroports et gares les plus proches. Modèle livret d accueil location saisonnière word reference. Tous les détails, même ceux qui peuvent vous paraître évidents, doivent apparaître dans ce livret. Créer un beau livret d'accueil bien complet pour votre location saisonnière peut prendre un peu de temps mais votre effort sera rapidement récompensé par des avis positifs sur vos annonces mais également par la fidélisation de votre clientèle qui verra en vous un hôte à l'écoute et attentionné.