50 min
Facile
Clafoutis au melon et aux cerises
3 commentaires
Cette recette vous est proposée par Dominique Boute, nutritionniste et fondateur de calorique pour 1 personne: Melon 14 kcal – Cerises 30 kcal – Œufs 60 kcal – Farine 52 kcal – Lait écrémé 40 kcal – Édulcorant 11 kcal – TOTAL 207 kcal
1 melon
250 g cerises
4 oeufs
100 g de farine
700 ml de lait écrémé
8 c. à soupe édulcorant
1 c. à soupe eau de fleur d'oranger
1. Dans un saladier, mélangez les œufs avec l'édulcorant. Ajoutez la farine puis versez petit à petit le lait. Mélangez le tout avec une cuillère en bois pour obtenir un mélange bien homogène et terminez par la fleur d'oranger. 2. Disposez dans le fond d'un plat allant au four le melon et les cerises. Recouvrez du mélange à base de lait puis enfournez 35 min. 3. Lavez et séchez délicatement les cerises pour ne pas les abîmer. Clafoutis au melon au. 4. Retirez la peau du melon, enlevez les pépins et détaillez la chair en petits dés. 5. Préchauffez votre four th. 6 (180°C). Astuces
Commentaire nutritionnel:
Voici un dessert simple et peu énergétique, que vous pouvez décliner avec n'importe quel fruit!
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Clafoutis Au Melon Wine
Une recette de clafoutis inventive par cuisinette
Recette de cuisine 5. 00/5
5. 0 / 5 ( 2 votes) 4 Commentaires
93
Temps de préparation: <15 minutes Temps de cuisson: 40 minutes
Difficulté: Facile
Ingrédients ( 6 personnes): 600 Gr de chaire à melon 250 Gr de mascarpone 100 Gr de sucre poudre 60 Gr de farine farinée 2 Sachets de sucre vanillé 2 Gros œufs
Préparation:
Couper la chaire à melon. Mettre dans une passoire 1 heure. Ensuite sur un torchon 30 minutes. Préchauffer le four à 200° = 10 minutes. Mélanger sucre vanillé + farine. Beurrer et farine le plat. Mélanger sucre + les œufs. Ajouter le mascarpone. Mélanger. Ajouter; la farine. La préparation est prête. Verser la préparation dans le plat. Clafoutis au melon verde. Ajouter les morceaux de melon. Dessus la pâte. Mettre au four à 180° = 30/35 minutes. Selon les four. Au bout de 30/35 minutes. Démouler le clafoutis. Glisser sur un plat de service. **** Bon dessert à tous ****. Mots-clés: vanillé. œufs. Une portion (env. 190 g):
Calories 585 kcal
Protéines 22, 5 g
Glucides 28, 1 g
Lipides 39, 4 g
Publié par
Ça a l'air bon!
Clafoutis Au Melon Vs
Le melon et la cerise font partie des fruits peu caloriques. Le melon, riche en eau, apporte environ 48kcal/100g et la framboise 38kcal/100g. Le melon se caractérise par une grande richesse en provitamine A (2mg/100g) et un apport appréciable en vitamine C. Il est également riche en fibres. La cerise est aussi riche en vitamines (vit C:25mg/100g) et en minéraux (notamment calcium, magnésium et fer). Elle contient beaucoup de fibres qui lui confèrent des vertus laxatives (7g/100g). Pour les personnes diabétiques, n'oubliez pas de décompter une part de glucide dans votre ration de la journée. Recette de Clafoutis au melon et mascarpone. par cuisinette. Votre adresse email sera utilisée par M6 Digital Services pour vous envoyer votre newsletter
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Clafoutis Au Melon Au
Souvenir de 2015, encore de saison, les derniers melons parfument encore les étals. On en profite.
Clafoutis Au Melon Cake
On passe à table!
Clafoutis Au Melon Verde
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Une recette de clafoutis inventive par cuisinette
Recette de cuisine 4. 60/5
4. 6 / 5 ( 5 votes) 11 Commentaires
113
Temps de préparation: <15 minutes Temps de cuisson: 30 minutes
Difficulté: Facile
Ingrédients ( 6 personnes): 600 Gr de chaire à melon 250 Gr de mascarpone 100 Gr de sucre poudre 60 Gr de farine farinée 2 Sachets de sucre vanillé 2 Gros œufs
Préparation:
Couper la chaire à melon. Mettre dans une passoire 1 heure. Ensuite sur un torchon 30 minutes. Beurrer et fariner le plat. Mélanger farine et sucre vanillé. Préchauffer le four à 200° = 5 minutes. Mélanger sucre + les œufs. Ajouter le mascarpone. Mélanger. Ajouter; la farine. La préparation est prête. Verser la préparation dans le plat. Ajouter les morceaux de melon. Dessus la pâte. Mettre au four à 180° = 30/35 minutes.. (Selon les four). Au bout de 30/35 minutes. Clafoutis au melon - presentation de ma petite famille. Démouler le clafoutis. Glisser sur un plat de service. **** Bon dessert à tous ****. Mots-clés: œ vanillé. Une portion (env. 190 g):
Calories 585 kcal
Protéines 22, 5 g
Glucides 28, 1 g
Lipides 39, 4 g
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Ça a l'air bon!
M. Hérard est actuellement en détention à Haïti, en relation avec l'assassinat. La veuve du président a exigé avec colère de savoir ce qui est arrivé aux dizaines de gardes que M. Hérard commandait, et pourquoi aucun d'entre eux n'a été tué lorsque des assaillants ont pris d'assaut sa maison le 7 juillet, la blessant et abattant son mari sur le sol à côté d'elle. Hérard n'a pas pu être joint pour un commentaire en détention, et son avocat a refusé de transmettre les questions à son client. Une porte-parole de la police nationale haïtienne a nié que la force soit impliquée dans le trafic de stupéfiants. Saint-Rémy a répondu par texto "non, non, non" lorsqu'on lui a demandé s'il avait déjà pris part à un trafic de drogue. Un membre de la famille Acra s'est refusé à tout commentaire. Et M. Famille acra haiti youtube. Mevs a nié tout acte répréhensible ou avoir jamais rencontré M. Hérard, ajoutant qu'il ne connaissait M. Saint-Rémy que comme une connaissance. L'avocat de M. Mevs, Joel Hirschhorn, a déclaré que la D. comptait sur des Haïtiens pauvres prêts à mentir pour soutenir une enquête biaisée.
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Les responsables haïtiens, y compris le premier ministre du pays, ont reconnu que l'explication officielle présentée dans les jours qui ont suivi l'assassinat – à savoir que M. Moïse a été abattu dans le cadre d'un complot élaboré visant à s'emparer d'un poste politique – ne tient pas entièrement la route et que le véritable motif du meurtre n'a pas été découvert. Haïti est un point de transit majeur pour les drogues à destination des États-Unis, et les responsables américains et des Nations Unies affirment que le commerce prospère grâce à un ensemble de politiciens, d'hommes d'affaires et de membres des forces de l'ordre qui abusent de leur pouvoir. Aujourd'hui, des fonctionnaires actuels et anciens affirment que M. Hérard a longtemps été au centre de l'enquête sur l'une des plus grandes affaires de trafic de drogue que la D. E. A. ait jamais menée en Haïti. "La corruption remonte jusqu'aux plus hauts niveaux", a déclaré Keith McNichols, un ancien agent de la D. Haïti : La justice haïtienne courbera-t-elle l’échine dans le dossier de drogue présumé impliquant la famille Acra ? – Radio Mega. qui était en poste en Haïti et a dirigé l'enquête de l'agence sur la cargaison de drogue disparue.
Mais avant qu'ils ne puissent arriver, deux Jeeps se sont approchées du quai. Des hommes en uniforme de la garde présidentielle et d'autres policiers en sont sortis et, au lieu de procéder à des arrestations, ils se sont emparés de sacs de cocaïne et d'héroïne, les jetant dans leurs véhicules avant de s'enfuir à toute vitesse, selon des témoins et des fonctionnaires. Selon un témoin interrogé par le New York Times et selon M. McNichols, qui est arrivé environ deux heures plus tard et a commencé son enquête sur les lieux, M. Hérard, membre de la force de sécurité présidentielle à l'époque, criait des ordres à certains des gardes. Les témoins lui ont non seulement raconté les actions de M. Hérard au port, mais aussi que la majeure partie de la cargaison illicite – pas moins de 800 kilogrammes de cocaïne et 300 kilogrammes d'héroïne – avait déjà été emportée. Haiti: Ti Ketan et deux membres de la famille Acra «inculpés pour trafic illicite de drogue» – Anmwe News. Un ancien fonctionnaire des Nations unies a confirmé que M. Hérard avait été repéré au port et accusé d'avoir déployé des membres de la garde présidentielle pour faire sortir la drogue du navire.