L'ambition de l'atelier "La Bulle des Émotions" est de permettre aux enfants de mieux vivre leurs émotions, de les accueillir et de les gérer calmement. Des "supers-pouvoirs" qu'ils pourront utiliser seuls et pour toute leur vie! Un atelier = Un thème: Chasser sa colère, Installer le calme, Renforcer la confiance en soi, Évacuer la tristesse, Se remplir de joie, Stimuler la concentration …
Ateliers de sophrologie
pour les enfants de 5 à 11 ans Créatif et ludique, cet atelier ritualisé permettra à votre enfant de reconnaitre ses émotions, de les accueillir et les apprivoiser calmement, et d'expérimenter par le jeu, des techniques de sophrologie afin de mieux vivre avec. Reconnaître et accueillir ses émotions, c'est mieux se comprendre, mieux comprendre les autres, et donc, mieux vivre ensemble. Offrez à votre enfant des outils pour mieux grandir. Ateliers duo
parents/enfants
grands-parents/enfants Cet atelier duo permet à l'enfant et au parent (ou grand-parent) de vivre un vrai moment de partage, de calme et de détente.
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- Expérimenter des techniques de sophrologie en lien. - Prendre un temps de pause, de sortant un peu du quotidien. - Souffler et se mettre à l'écoute de son corps. Vous pourrez découvrir sur place une sélection de livres pour enfants et pour adultes autour des émotions et de la colère. Animation
Je suis Hélène, salariée de l'association Coccinelle et sophrologue. J'ai animé ou co-animé plusieurs rencontres autour de différents sujets (devenir parents, non-violence éducative, éducation et regards différents, ateliers Faber&Mazlish, etc. ). Je suis heureuse de proposer des ateliers "La Bulle des Émotions" pour les enfants ou en DUO. Je suis formée à l'Institut de Formation à la Sophrologie (IFS) à Paris, sophrologue membre du réseau " La Bulle des Emotions ". Inscription obligatoire: Nombre de places limité. Tarif libre de soutien (en euros ou en pives): cela signifie que chaque personne paye ce qu'elle peut, ce qu'elle veut selon ce qui lui semble juste entre son budget et l'événement proposé tout en prenant part à l'avenir des activités que l'association Coccinelle organise.
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La bulle des émotions LBE Des " super-pouvoirs " qu'ils pourront
utiliser seuls et pour toute leur vie! Utiliser des outils simples et ludiques pour pouvoir y répondre efficacement Connaître les émotions Savoir les identifier dans son corps et dans sa tête L'objectif des Séances est de permettre aux enfants de mieux vivre leurs émotions, de les accueillir et de les gérer calmement. La bonne gestion des émotions est la clé pour vivre sereinement sa vie d'enfant.. Chasser sa colère. Installer le calme. Renforcer la confiance en soi. Evacuer la tristesse. Se remplir de joie. Stimuler la concentration Autour d'un thème, votre enfant sera amené à identifier ses émotions, à expérimenter des outils afin de mieux les gérer et de prendre conscience de sa capacité à les apprivoiser calmement. Alliant la pratique de la sophrologie, le papotage et la créativité, LBDE permettra à votre enfant de se sentir mieux, tout en s'amusant! LBDE permettra à votre enfant de se sentir mieux, tout en s'amusant!
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