Les 10 règles d'or d'une bonne hygiène dentaire
Après le repas de midi, si vous ne vous brossez pas les dents, mâchez des chewing-gums sans sucre
L'élimination de la plaque dentaire permet d'éviter les caries et les problèmes parodontaux. Des règles simples permettent d'assurer une bonne hygiène bucco-dentaire. Idéalement deux brossages par jour matin et soir sont recommandés. En pratique, deux brossages quotidiens minutieux permettent d'obtenir une hygiène satisfaisante, si la gencive est en bonne santé. En cas de maladie des gencives, les trois brossages quotidiens peuvent être conseillés. Ne rien manger ni boire (à part de l'eau) après le brossage du soir. La brosse utilisée doit être à poils souples, avec une tête de petite dimension pour accéder à tous les recoins. Règles d hygiène bucco dentaire pdf pour. Des poils trop durs peuvent user votre émail de façon importante sur le long terme et ne permettent pas d'éliminer correctement la plaque dentaire. Mieux vaut un brossage doux qu'un brossage agressif qui risquerait d'abîmer votre émail et vos gencives.
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La brosse manuelle permet d'obtenir d'excellents résultats lorsqu'elle est bien utilisée. Certaines brosses électriques permettent d'obtenir les mêmes résultats avec un peu plus de facilité. Brossez toujours vos dents en faisant un mouvement de la gencive vers la dent. Au début du mouvement, les poils de la brosse doivent être posés sur la gencive. Attention à bien brosser toutes les faces des dents. Les brossettes interdentaires et le fil dentaire font partie intégrante du brossage. En effet, la brosse à dents ne nettoie pas entre les dents. Une grande partie des problèmes dentaires (caries, déchaussements... ) démarre entre les dents puisque les bactéries y stagnent. Si la gencive est en bonne santé, le passage des brossettes doit être fait une fois par jour, idéalement le soir. Règles d hygiène bucco dentaire pdf des. En cas de maladie des gencives, il peut être nécessaire de le faire 2 à 3 fois par jour. Si les espaces interdentaires sont trop étroits, les brossettes doivent être remplacées par du fil dentaire. Pensez également à brosser la langue.
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> Les bains de bouche antiseptiques ne doivent pas être utilisés quotidiennement en dehors des cures prescrites par le dentiste. Certains aliments sucrés et acides (comme les sodas ou le citron) abîment fortement les dents. Les consommer avec modération. 10 regles or bonne hygiene dentaire_3
À SAVOIR
Après le repas de midi, si vous ne pouvez pas vous brosser les dents, mâchez un chewing-gum sans sucre. Les 10 règles d’or d’une bonne hygiène dentaire. Partager sa brosse à dents n'est pas hygiénique. Si vous le faites, vous risquez de transmettre ou d'attraper des microbes. Dernière mise à jour le: 03/11/2021
Source: Copyright© Webdentiste - ENPS
Rappel! le port du masque est obligatoire dans notre cabinet.
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Attention à bien brosser toutes les faces des dents. > Les brossettes interdentaires et le fil dentaire font partie intégrante du brossage. En effet, la brosse à dents ne nettoie pas entre les dents. Une grande partie des problèmes dentaires (caries, déchaussements... ) démarre entre les dents puisque les bactéries y stagnent. > Si les espaces interdentaires sont trop étroits, les brossettes doivent être remplacées par du fil dentaire. Mercurochrome | Les règles d’hygiène bucco-dentaire fondamentales | Mercurochrome. La face externe de la langue est recouverte de bactéries qui peuvent contribuer, notamment, à une mauvaise haleine. Vous pouvez utiliser une brosse à langue. EN COMPLÉMENT
> Les hydropulseurs sont à utiliser en complément de la brosse. Utiles pour enlever des débris alimentaires et faire un massage des gencives, ils ne remplacent en aucune façon la brosse à dents, ni les brossettes interdentaires. > Un dentifrice fluoré peut vous protéger des caries. À chaque âge correspond un dosage en fluor. Dans certains cas, un dentifrice spécifique peut être conseillé.
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Il existe des instruments spéciaux appelés brosses à langue qui ressemblent à des grattoirs. En effet la face externe de la langue est recouverte de bactéries qui peuvent contribuer, notamment, à une mauvaise haleine. Les hydropulseurs peuvent être utilisés en complément de la brosse. Ils peuvent être utiles pour enlever des débris alimentaires et faire un massage des gencives. Règles d hygiène bucco dentaire pdf format. Cependant leur action est insuffisante pour décoller les bactéries de la plaque dentaire, et ils ne remplacent en aucune façon la brosse à dent, ni les brossettes interdentaires. Le dentifrice doit être fluoré pour vous protéger des caries. A chaque âge correspond un dosage en fluor. Dans certains cas, un dentifrice spécifique peut être conseillé. Voir aussi: Choisir son dentifrice et Le fluor, quelles recommandations? Les bains de bouche antiseptiques ne doivent pas être utilisés quotidiennement en dehors des cures prescrites par le dentiste. Certains aliments sucrés et acides (comme les sodas ou le citron) abîment fortement les dents.
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> Les bains de bouche antiseptiques ne doivent pas être utilisés quotidiennement en dehors des cures prescrites par le dentiste. Certains aliments sucrés et acides (comme les sodas ou le citron) abîment fortement les dents. Les consommer avec modération. 10 regles or bonne hygiene dentaire_3
À SAVOIR
Après le repas de midi, si vous ne pouvez pas vous brosser les dents, mâchez un chewing-gum sans sucre. Partager sa brosse à dents n'est pas hygiénique. Si vous le faites, vous risquez de transmettre ou d'attraper des microbes. Dernière mise à jour le: 03/11/2021
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> Les bains de bouche antiseptiques ne doivent pas être utilisés quotidiennement en dehors des cures prescrites par le dentiste. Certains aliments sucrés et acides (comme les sodas ou le citron) abîment fortement les dents. Les consommer avec modération. 10 regles or bonne hygiene dentaire_3
À SAVOIR
Après le repas de midi, si vous ne pouvez pas vous brosser les dents, mâchez un chewing-gum sans sucre. Partager sa brosse à dents n'est pas hygiénique. Si vous le faites, vous risquez de transmettre ou d'attraper des microbes. Dernière mise à jour le: 03/11/2021
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Consigne à bagages
Réception ouverte 24h sur 24
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Situé pas loin du Passage Pommeraye, l'hôtel offre 146 chambres et des vues éclatantes. Cet hôtel est situé juste à côté du Centre des Congrès, à 20 minutes de marche du centre de Nantes. Le lieu est à 1, 3 km du Château des ducs de Bretagne. Self-service de blanchisserie
Cuisine
Micro-ondes
Réfrigérateur
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Seven Urban Suites Nantes Centre
10 Rue Konrad Adenauer
Seven Urban Suites Nantes Centre est un hôtel de 4 étoiles, situé à 1, 8 km du Jardin des Plantes et à 1, 5 km du Château des ducs de Bretagne. Proposant un emplacement près du Centre des Congrès, la propriété offre 107 chambres de même qu'un lobby bar sur place. L'endroit est un hébergement contemporain à seulement 20 minutes à pied du centre-ville. Hotel avec massage nantes map. L'hôtel est situé dans le quartier Ile de Nantes Palais des Congrès. Salle du petit déjeuner
Best Western Plus Hôtel de la Regate
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Doté d'un parking privé gratuit et un parcours de golf, Best Western Plus Hôtel de la Regate Nantes offre un hébergement à 3, 8 km du Parc floral de la Beaujoire.
Quoi de plus romantique qu'un hôtel avec jacuzzi à Nantes? C'est une façon vraiment relaxante de passer du temps avec votre partenaire. Sur, vous trouverez le meilleur des 8 établissements où séjourner à Nantes. Massage et relaxation à Nantes (44000) - Petit Futé. The Originals City, Hôtel Novella, Nantes Centre Gare
38 rue de Richebourg
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Situé près du Jardin des Plantes, The Originals City, Hôtel Novella, Nantes Centre Gare de 2 étoiles offre des services de sécurité 24/24 et des services de conciergerie. Le Château des ducs de Bretagne se trouve à 500 mètres de ce site. Situé le long du Lieu unique, cet hôtel est à 18 minutes à pied du Musée d'Histoire Naturelle. Le centre-ville de Nantes est à 10 minutes à pied de l'hôtel. Wi-Fi
Réception ouverte 24h sur 24
Sécurité 24h sur 24
Buffet restaurant
TV LCD
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Enregistrement/ départ rapide
Parcours de golf
Petit déjeuner continental
Lits d'enfants
Accès pour fauteuils roulants
Animaux domestiques admis
Climatisation
Hôtel pour non-fumeurs
Radisson Blu Hotel Nantes
6 Place Aristide Briand
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Radisson Blu Hotel Nantes de 4 étoiles est situé à 150 mètres de l'Aquatonic et à quelques minutes à pied du Passage Pommeraye.