Le geste est recommencé trois ou quatre fois. On se dirige toujours de la gencive vers la dent (du « rouge vers le blanc ») pour chasser le dépôt de plaque dentaire qui se forme au collet de la dent et entre les dents (le mouvement inverse ramènerait ce dépôt). Puis, on passe aux dents suivantes pour finir du côté opposé. Arrivé au côté opposé, la brosse passe vers le palais et on effectue la même gestuelle en terminant à son point de départ. Le nettoyage des faces palatines ou linguales des incisives se fait dent par dent, en tenant sa brosse verticalement (la courbure de l'arcade ne permet pas un geste efficace, brosse horizontale);
même opération pour la mâchoire du bas. les contrôles de la plaque dentaire
le matériel
Les dentifrices
Eviter les dentifrices abrasifs et utiliser plutôt des gels. Pour reconnaître un dentifrice « abrasif », il suffit de mettre de la pâte entre les molaires. Une bonne hygiène dentaire pour éviter le déchaussement des dents ? - AlloDocteurs. Si vous sentez les grains, il n'est pas bon! A faire vous-même: la pâte de Mons (eau oxygénée + bicarbonate de soude)
L'eau oxygénée: aseptise et favorise l'action des globules blancs.
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L'eau oxygénée est souvent utilisée pour soigner les blessures et irritations de la peau. Mais savez-vous que ce produit peut être utile dans d'autres situations, notamment pour le blanchissement des dents? Mais est-ce vraiment efficace? Comment l'utilise-t-on? Vous devez d'abord savoir qu'il existe quelques précautions d'usage et certaines contre-indications dans l'utilisation de ce liquide. Voici quelques informations en plus. Se laver les dents au bicarbonate : l'astuce dents blanches ?. Eau oxygénée: de quoi s'agit-il exactement? L'eau oxygénée, également nommée peroxyde d'hydrogène, est un liquide incolore utilisé pour les soins médicaux et les soins esthétiques: soigner les petites plaies, enlever les boutons, décolorer les poils, colorer les cheveux, enlever les tâches et beaucoup d'autres encore. Elle est vendue en pharmacie ou en parapharmacie. Grâce à ses vertus antiseptiques, l'eau oxygénée est très efficace pour guérir divers troubles de la peau: les plaies, les boutons, les infections, etc. L'oxygène contenu dans le liquide permet de nettoyer les zones infectées et empêche la prolifération des microbes.
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Le bicarbonate de soude fait beaucoup parlé de lui dernièrement, aussi bien sur les blogs beauté que dans les sites de cuisine. Le bicarbonate est naturel et ultra-polyvalent, il est très utilisé dans les soins dentaires, notamment pour obtenir des dents blanches. Voici nos conseils pour bien se laver les dents au bicarbonate. Le bicarbonate de soude, c'est quoi? Brossage dent eau oxygénée bicarbonate serum. Le bicarbonate de soude, également appelé bicarbonate de sodium, est une substance écologique et naturelle, présente dans de nombreux éléments: dans le corps humain, dans les océans, etc. Rien à voir donc avec la soude caustique ou le carbonate de sodium qui sont des composants chimiques très dangereux: leur point commun s'arrête au nom. Le bicarbonate est un actif naturel et écologique, mais aussi très puissant. Il permet de remplacer les agents nettoyants et purifiants dans de nombreux produits, c'est pourquoi ses utilisations sont très variées: en shampoing, en déodorant, en dentifrice pour blanchir les dents, en nettoyant ménager, pour absorber et retenir les odeurs, etc.
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Boire de l'eau permet de préserver une haleine fraiche. Concernant le brossage, utiliser une brosse à poils souples. Ne pas se laver les dents juste après avoir bu une boisson acide. Et enfin, utiliser un dentifrice doux, voire alterner avec des brossages au bicarbonate de soude (un ou deux hebdomadaires), et utiliser du fil dentaire. Il existe également des recettes de dentifrices faits maison… (voir les liens en fin d'article). Brossage de dents au bicarbonate de soude:
J'avais lu il y a quelques temps qu'un brossage des dents au bicarbonate de soude était bénéfique et tout à fait efficace. Brossage dent eau oxygénée bicarbonate plus. Il aide à se débarrasser du tartre et des bactéries, permet de garder l'haleine fraiche et les dents blanches. Usant et abusant depuis longtemps de ce produit phare de l'entretien écologique, il ne m'en fallait pas beaucoup plus pour me lancer dans ce test… Une fois par semaine, en complément des usages présentés précédemment. Déposer un peu de bicarbonate de soude sur la brosse à dents humidifiée
Aujourd'hui on se poudre la bouche.
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Eau oxygénée pour blanchir les dents: mode d'emploi
L'usage de l'eau oxygénée pour le blanchissement dentaire est très simple. Il existe de nombreux moyens de l'utiliser dans notre quotidien, mais les plus efficaces sont ces 3 options ci-dessus. Eau oxygénée + dentifrice
Cela consiste à ajouter quelques gouttes d'eau oxygénée dans votre dentifrice. Laissez poser le mélange quelques minutes avant l'utilisation. Bicarbonate pour avoir les dents blanches : les dangers. Ensuite, vous pouvez brosser vos dents comme d'habitude. Encore une fois, pour éviter l'altération de l'émail dentaire, le brossage des dents avec ce mélange ne doit pas se faire régulièrement. Eau oxygénée + bicarbonate de soude + citron
Cette deuxième méthode fait partie des moyens les plus utilisés et les plus appréciés pour le blanchissement dentaire. Pour cette astuce, il vous faut:
De l'eau oxygénée,
Trois cuillères à café de bicarbonate de soude,
Un citron. La préparation est simple: prenez un bocal ou un bol puis versez l'eau oxygénée dans le récipient. Ensuite, il faut ajouter 3 cuillères à soupe de bicarbonate de soude et le jus du citron.
Mélangez le tout de façon à obtenir une pâte. Une fois préparée, vous pouvez appliquer une couche épaisse de cette pâte sur vos dents. Pour une meilleure efficacité de produit, il faut laisser la pâte sur vos dents pendant 10 minutes environ. Si possible, elle ne doit pas être en contact avec vos lèvres. Pour que l'attente soit moins désagréable, il est préférable de s'allonger. Les 10 minutes passées, vous pouvez maintenant rincer vos dents avec de l'eau fraiche en utilisant des brosses à dents souples. Eau oxygénée + eau chaude
Simple, mais efficace, vous n'avez qu'à mélanger l'eau oxygénée avec de l'eau chaude. Brossage dent eau oxygénée bicarbonate powder. Puis, utiliser le mélange comme bain de bouche. Bon à savoir:
Pour ces trois méthodes, une utilisation d'une fois par semaine peut suffire pour blanchir vos dents. Il est également préférable d'utiliser une brosse à dents souple pour ne pas agresser les tissus dentaires. Il est conseillé de changer ses brosses à dents tous les 2 mois. Il existe aussi des dentifrices contenant de l'eau oxygénée.
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