En buvant, tu aides à éliminer les résidus de nourriture qui se sont collés aux dents, des résidus qui pourraient tâcher l'email ou former de la plaque dentaire. Petit plus: choisis une eau riche en calcium et non gazeuse, car l'ajout de dioxyde de carbone augmente l'acidité de l'eau. ©reginafschr
Le citron
En plus d'être un allié minceur, le citron est aussi un très grand allié blancheur! En plus de son acide citrique qui blanchit les dents, le citron contient beaucoup de sels minéraux qui fortifient les dents. Tu peux utiliser deux méthodes différentes, la première consiste à frotter l'intérieur d'une pelure de citron sur tes dents. 9 aliments qui font blanchir les dents | Bien-être | Healthy. La deuxième à mélanger une quantité de jus de citron à la même quantité d'eau avant d'appliquer le mélange sur tes dents. Attention quand même à ne pas en abuser, il ne faut pas utiliser cette méthode plus de deux fois par semaine à cause de l'acidité du citron. ©sasmazebru
Les fraises
On ne le croirait pas forcément, mais la fraise aide à faire perdurer la blancheur des dents.
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L'huile de coco
L'huile de noix de coco contient un acide laurique, qui permet de garder la blancheur des dents. En plus, cette huile possède aussi des propriétés antibactériennes et antimicrobiennes qui aident à lutter contre la formation de plaque et les infections. La médecine indienne est très fervent de l'huile de coco et recommande d'en prendre une cuillère tous les soirs avant d'aller se coucher. © cocotimedesigncosmetics
Les plantes
Les feuilles de certaines plantes peuvent être mâchées pour stimuler la production de salive et nettoyer les dents. En plus d'augmenter la salivation, ces plantes nettoient les dents et la cavité buccale, et rafraîchissent même l'haleine! Par exemple, tu peux mâcher quelques feuilles de laurier d'Apollon, de mélisse, de sauge ou encore de menthe avant de te laver les dents. Boire à la paille
On termine avec une petite astuce: utiliser une paille pour boire les boissons dites "colorées" comme par exemple le jus de raisin, les sodas etc. Fraise pour les dents meaning. Boire avec une paille permet aux colorants alimentaires de contourner les dents et du coup d'éviter de les salir.
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Cependant, l'acide citrique est connu pour accélérer la déminéralisation de vos dents. En d'autres termes, ce type d'acide décompose l'émail de vos dents, rendant tout bénéfice du blanchiment négligeable. Les fraises contiennent également de l'acide malique, qui est également présent dans les pommes. L'acide malique est un blanchisseur naturel de l'émail. Mais voilà le problème: les fraises ne contiennent aucun ingrédient capable de décoller les taches pour blanchir vos dents. Frotter des fraises sur vos dents peut créer l'illusion de dents plus blanches pendant une heure environ, car vos dents sont débarrassées de la plaque dentaire et sont brillantes. Mais l'effet est superficiel. Peu de temps après, vos dents auront à nouveau l'apparence qu'elles avaient avant que vous n'utilisiez des fraises. Quels aliments manger et éviter pour avoir les dents plus blanches et plus saines | GQ France. Un mélange de fraises et de bicarbonate de soude est-il efficace pour blanchir les dents? Mélanger des fraises avec du bicarbonate de soude pour créer un dentifrice destiné à blanchir vos dents ne fonctionnera probablement pas non plus aussi bien que vous pourriez l'espérer.
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Côté boissons, le thé vert est bon pour combattre les maladies des gencives. Il a des propriétés antioxydantes et, accompagné de céréales, contribue à la protection contre la parodontite. En outre, il a été démontré que certaines boissons qui semblent très nocives pour notre santé et pour nos dents, en fait, prennent soin de notre bouche, à condition qu'elles soient consommées avec modération. Ainsi, la bière blonde fournit à l'organisme des nutriments essentiels pour la forteresse dentaire, comme le silicium ou le calcium, surtout si elle est artisanale. À cela s'ajoute le houblon, un antioxydant qui lutte contre les bactéries et les champignons qui endommagent la bouche. Blanchir les dents. Ça ne veut pas dire que vous pouvez remplacer le dentiste par des potes. N'abusez pas de… Les légumes à bulbes, comme l'ail et l'oignon, favorisent la mauvaise haleine. Contrecarrez leur effet avec du persil, de l'eucalyptus, du romarin, du basilic ou de la menthe. Les sachets de chips contiennent de l'amidon, qui est transformé en un acide qui use l'émail.
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Bien-être
Publié le 27 Avril 2016 à 00h00
Tu rêves d'avoir les dents aussi blanches que Shakira mais là tu ressembles plutôt à Joey Starr? Oublie les dentifrices qui soit-disant blanchissent les dents et adopte de vraies méthodes naturelles. De nombreux aliments permettent de perdurer la blancheur des dents, alors sors ta liste des courses! On a tous envie d'avoir de belles dents blanches pour pouvoir arborer un beau sourire white, mais il faut dire que le café, le thé, la cigarette et l'alcool ne nous aident pas vraiment. Chez certaines personnes, les dents ont tendance à jaunir et à s'abîmer plus rapidement que chez d'autres. Cela peut être du à l'hérédité, prise de fluor excessive pendant l'enfance, traumatismes dentaires... Fraise pour les dents qui se dechaussent. Si t'as pas les moyens de te payer un soin blancheur qui va te coûter tout ton PEL, saches que certains aliments courant aident à conserver des dents saines et blanches. L'eau
Ca peut paraître tout bête, mais l'eau est le premier aliment blancheur. Chaque verre d'eau que tu bois est comme une mini-douche dans ta bouche.
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On n'oublie pas, tout de même, de se brosser les dents après. Toutes ces astuces ne blanchiront pas vos dents, c'est impossible sans traitement, mais elles vous aideront à les protéger des taches. Fraise pour les dents video. Et, on ne le répètera jamais assez, rien ne vous dispense d'un brossage régulier après chaque repas. (1) In vivo dental plaque pH after consumption of dairy product, Department of Public Health Dentistry, Kothiwal Dental College & Research Centre, Uttar Pradesh, India. Mai-Juin 2013
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Quand on a la bouche sèche, on est plus vulnérable aux caries et aux maladies des gencives. » Les café et thé glacés? Encore pire pour les dents, à cause du sucre ajouté. Un conseil: rincez-vous la bouche avec de l'eau après en avoir bu, cela vous aidera à protéger vos dents. Une grande consommation de thé ou de café peut également tâcher l'émail des dents. Adoptez ces 10 techniques pour blanchir vos dents naturellement à la maison. 8 / 14 Olga Malysheva/Shutterstock Jujubes vitaminés Ne perdez jamais de vue que les jujubes vitaminés ou les suppléments de fibres sont essentiellement des bonbons. Ils contiennent du sucre et sont à la fois moelleux et collants, ce qui leur permet de se nicher entre vos dents et de causer des caries. Protégez vos dents en choisissant les vitamines que vous avalez. 9 / 14 Croustilles aromatisées Tout d'abord, les éclats durs peuvent couper vos gencives. Ensuite, ce sont des glucides raffinés et dont des aliments dont les bactéries de la bouche se nourrissent.
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