Par ailleurs, la référence utilisée qui mentionne qu'une marche moyenne permet de parcourir 5 km/h est tout simplement à oublier! Il n'existe aucune base apposée en termes de parcours puisque les performances varient largement d'une situation à l'autre. Voici quelques facteurs sur lesquels vous pourriez vous fixer afin de vous donner une idée approximative de votre potentielle vitesse de marche:
Le type de terrain à parcourir
Le type de terrain à parcourir sera le 1 er critère que vous devrez prendre en compte pour commencer votre estimation. Plus le chemin sera ardu (dénivelé, pente) avec des conditions difficiles (neige, pluie, boueux), plus il sera difficile de le traverser. En prenant en compte les conditions les plus désavantageuses, vous pourriez avoir une base d'horaires de votre parcours. L'idée sera de prendre le timing le plus long possible pour être en mesure d'avoir de la marge. Randonnée 1 journée portes ouvertes. La saison
La saison a aussi son mot à dire sur votre vitesse de marche. Les performances physiques se retrouvent, en effet, impactées selon les conditions climatiques.
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Randonnée 1 Journée
Ensuite, vous arriverez au Parc de Saint-Cloud. Il permet de relier Villes d'Avray, Sèvres, Saint-Cloud et Versailles entre elles. Trouvez le chemin qui mène au bois de Fosses Reposes pour arriver à Versailles. Si les 3h30 de marche ne vous ont pas fatigué, son fameux château reste une formidable option pour faire durer le plaisir. Durée: environ 4h
Distance: 11, 9km
Dénivelé: 267m
Difficulté: Facile
🚆 En train: 1h15 en prenant la ligne J à Saint-Lazare en direction de Gisors
C'est un rendez-vous en pleine nature qui vous attend à travers cette randonnée autour de Paris. Elle démarre à Chars, situé dans le val d'Oise, et vous fera découvrir le Parc naturel du Vexin. Randonnée 1 journée. Arrivés à la gare, prenez la direction de l'Est, pour passer devant le Moulin de Noisement. Plus fonctionnel, il a tout de même alimenté en farine les communes des alentours pendant de nombreux siècles. Un bois classé « espace naturel sensible » se situe non loin de là. Grâce à ce label, la faune et la flore ont pu être préservés, ce qui rend votre balade d'autant plus belle.
Randonnée 1 Journée Nationale
Ce paramètre peut certes avoir un impact positif sur ses performances. Toutefois, avoir une idée précise de la distance réalisée par jour en randonnée octroie la possibilité de bien gérer son activité. Grâce à cette indication, les randonneurs seront en mesure de:
Connaître l'heure à laquelle quitter le lieu de départ afin d'arriver à une heure indicative à destination. Éviter de marcher dans la nuit et au pire d'improviser un bivouac. Vallée des Merveilles - Randonnées à la Journée. Évaluer le nombre d'heures de marche pour exécuter une étape. Cependant il faut l'avouer, définir sa vitesse moyenne de marche peut s'avérer ultra-complexe pour un novice. Pour être en mesure d'avoir une idée proche de ce paramètre, il sera ainsi nécessaire de se référer à quelques facteurs primordiaux. Les variables à prendre en compte pour définir sa vitesse de marche
Contrairement aux idées reçues, la fatigue n'est pas le seul élément qui pourra impacter sur votre performance de marche. Plusieurs autres variables peuvent en effet influencer sur la vitesse en randonnée.
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vendredi 27 mai 2022, il est 06h30
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À propos
Partez à la découverte du chamois, cet acrobate des montagnes, avec un accompagnateur en moyenne montagne. Jeunes enfants, famille, randonneurs curieux, nous vous proposons au fil d'une randonnée facile de vous initier non seulement aux plaisirs de la marche en montagne mais aussi à ce qui fait sa richesse et la particularité du milieu montagnard. Randonnée 1 journée nationale. Équipement: chaussures de randonnée, bouteille d'eau, casquette, lunettes de soleil et encas. Nous parlons: Anglais, Français
Activités
Mes activités
À partir de 7 ans
Durée de la séance: 210 min
Taille de groupe maximum: 12 personne(s)
Clientèles
Spécial famille avec enfants
Activités sportives
Sports pédestres
Randonnée pédestre
Ouverture
Horaire d'ouverture du 27 juin au 27 août 2022
Ouvert de 13h50 à 17h30
Tarifs
Min.
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