Certaines sont obligatoires, mais pour assurer le bon déroulement des démonstrations pratiques, d'autres sont fortement recommandées. Rappelons que vous devez vous rendre aux épreuves accompagné d'un modèle sur lequel vous réaliserez les différents coiffages demandés. Vous devez au préalable avoir effectué un test d'allergie pour les produits de coloration. Avant le début de chacune des épreuves, vous fournissez aux examinateurs une fiche remplie et signée approuvant l'habilitation au modèle à participer. Renseignez-vous si l'académie met à votre disposition un tabouret et une tablette ou si vous devez en emmener. 2 - Matériel en commun
Quelle que soit l'épreuve à préparer, votre mallette doit comporter du matériel commun aux deux phases pratiques:
Un ou deux peignes à queue. Un peigne de coupe. Un peigne démêloir. Vos ciseaux droits. Vos ciseaux sculpteurs. Un rasoir, si nécessaire. KIT CAP ESTHETIQUE COMPLET. Un sèche-cheveux. Un lisseur. Un minuteur. Environ 3 ou 4 paires de gants jetables à votre taille. Une éponge pour laver le bac à shampooing.
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- Exercice elastique kinesiologie
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Un pot gradué en millilitre pour mesurer votre oxydant. Un pinceau à coloration. Un bol à coloration. Entre 8 et 10 sépares mèches ou pinces, à vous d'estimer le nombre adéquat. Des pinces crocodiles, en cas de besoin et en fonction de la nature du cheveu de votre modèle. Un petit paquet de lingettes nettoyantes pour le visage, notamment en cas de coulure du produit. 4 - Matériel pour l'épreuve de permanente
L'épreuve de permanente requiert un matériel plus spécifique:
2 éponges à permanente. Au minimum 30 bigoudis à permanente, obligatoires à poser. Une boite à 2 ou 3 compartiments pour vos différentes tailles de bigoudis. Une boite de papier pointe. Un bol pour l'eau ou pour le faux produit à permanente. Matériel cap coiffure examen 2. Un shampooing professionnel adapté. Un soin adapté. Des sépares mèches ou pinces. Des pinces crocodiles. Paquet de lingettes nettoyantes.
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Une brosse à ongles pour nettoyer vos pinces. Des lingettes désinfectantes. Un vaporisateur avec de l'eau. Un produit sans rinçage avant et/ou après le coiffage. Un protège visage. Un balai à cou
Enfin, n'oubliez pas qu'il est essentiel d'avoir du linge adapté à la profession (en plus de votre tenue réglementaire):
Un peignoir de protection. Une cape de protection. Un tablier de protection. 3 ou 4 serviettes de toilette. 3 - Matériel pour l'épreuve de coloration
L'épreuve de coloration et effet de couleur est jugée sur un barème coefficient 4. Liste du matériel à avoir pour l’examen du CAP Métiers de la Coiffure. Elle se déroule généralement sur une durée de 1 heure 50. Pour que la réalisation pratique se fasse dans les meilleures conditions possibles, il est nécessaire que vous apportiez:
Un tube de coloration professionnelle. Une bouteille d'oxydant en fonction de la coloration choisie. Un shampooing post coloration. Un soin adapté à la nature du cheveu de votre modèle. Une crème de protection avant la pose de la coloration, facultative, mais appréciable par le jury.
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Notre site internet PBI suisse est en cours de construction, pour toutes demandes, merci de contacter Madame Fanny Weber au +41 (0)079 585 81 95 Esthétique & Spa Coiffure 0 890 31 00 77* *0, 80 € par appel + prix appel Menu Menu Mon compte Compte Mon Panier Panier 0 Derniers articles ajoutés × Votre panier est vide. Rechercher: recherche Saisir un bon de commande commande rapide × Vous devez être connecté pour pouvoir utiliser le bon de commande au format Web. Me connecter.
Notre objectif primordial: vous donner les clés du monde professionnel de la coiffure. Organisation, méthode, rigueur... Nous partagerons avec vous tous les codes du métier, afin que vous vous retrouviez à l'examen comme un poisson dans l'eau. Quelques exemples de règles de vie professionnelle vues au cours de votre formation:
Le comportement professionnel dans un salon de coiffure;
L'organigramme d'un salon de coiffure professionnel;
La lecture d'une fiche technique et diagnostic;
La constitution et l'entretien des réseaux commerciaux;
La participation à la prévision des besoins;
La détection des anomalies;
La prévention de la personne responsable dans le cas d'anomalies;
La communication avec la hiérarchie, les membres de l'équipe, ou des tiers (fournisseurs, clientèle);
Le renseignement des documents internes. Matériel cap coiffure examen de. La base de notre métier, c'est la connaissance produit. Grâce à notre formation, vous connaîtrez sur le bout des doigts les différents types de shampooing, de soin, les préparations des produits colorants, le matériel professionnel et son utilisation!
La prise d'un rendez-vous 6. La prise de congé de votre cliente *PFMP/Stages: Les Périodes de Formation en Milieu Professionnel / Stages, ne sont pas obligatoires pour se présenter aux épreuves du CAP Coiffure. Matériel cap coiffure examen en. (Il découle de l'article D. 337-7 du code de l'éducation que les candidats majeurs peuvent se présenter à l'examen du CAP sans avoir suivi de formation théorique et sans avoir effectué de PFMP, à condition que leur majorité soit effective à la date de la première épreuve de l'examen. ) Néanmoins il est bien évidemment recommandé d'effectuer des stages afin d'acquérir une meilleure technique professionnelle, et de connaître plus précisément le fonctionnement d'un salon de coiffure.
à l'aide de divers outils thérapeutiques (élastiques, Flexbar, Swiss Ball, Bosu, Flowin, TRX, Kettlebel, Foam Roller, étirement et analyse fonctionnelle)
La kinésithérapie active joue un rôle primordial dans la revalidation du patient. Durant cette phase, il réalise un ensemble d'exercices spécifiques à sa pathologie sous le contrôle du kinésithérapeute. Kiné Sports – Exercices de rééducation – AMISEK. Le patient devient dès lors acteur de sa rééducation et prend conscience que son implication dans la réalisation de ses exercices thérapeutiques, tant au cabinet du kinésithérapeute qu'à son domicile, est indispensable à sa guérison. Objectifs:
Familiariser les participants à un grand nombre d'outils thérapeutiques pratiques et concrets ainsi que leur mise en application. Former des thérapeutes qui utilisent l'activité physique comme outil thérapeutique. Acquérir les connaissances pratiques nécessaires pour optimaliser leurs interventions dans la prise en charge de leurs patients. Chaque module comprendra un abord théorique de l'outil, suivi de l'aspect pratique (par binômes) avec objectif, consignes et exercices en fonction des pathologies rencontrées:
Module 1: élastiques, FlexBar, Swiss Ball Module 2: Bosu, Flowin Module 3: TRX, trampoline, Kettlebell Module 4: Foam Roller, Étirements, Analyse fonctionnelle
Un syllabus sera distribué par module aux participants.
Exercice Elastique Kinesiologie
Longtemps débattue entre les kinésithérapeutes partisans de cet exercice et ceux le décriant, il semble que son emploi précoce peut être très utile même en phase de début d'une capsulite rétractile, puisqu'il permet un travail puissant contre fortes résistances en position basse (donc peu ou pas douloureuse) de l'épaule. Si le mode d'action n'est pas biomécanique mais qu'il sert à persuader le cerveau du patient de la robustesse de son épaule…
Travail actif des adducteurs et des muscles de la sonnette médiale
Procédure
Le patient assis est invité à réaliser un appui bilatéral sur les accoudoirs d'un fauteuil. Exercice elastique kiné sur. Pour majorer l'appui des coudes, la glène doit regarder vers le caudal et s'horizontaliser pour exercer une pression sur la tête humérale. La scapula se place activement en sonnette médiale, ce qui réalise une abduction relative. Les doigts ou une serviette contactant le creux axillaire peuvent majorer cette sollicitation. Validité
L'activité des abaisseurs de la tête humérale est perturbée chez les scapulalgiques [ Overbeek 2021].
Inspirez et soufflez durant tout l'exercice. Commencez par réaliser 3 séries de 30 secondes, sur chaque jambe. Cet exercice a pour but de solliciter la bandelette ilio-tibiale, et de renforcer les muscles de la hanche. Placer la jambe douloureuse sur une chaise, et l'autre jambe en avant. Réaliser lentement une flexion du genou, puis remonter. Le mouvement doit être lent: 3 secondes de descente, 3 secondes de montée. Exercice elastique kinect. Mettre le plus de poids possible sur la jambe posée sur la chaise. Ensuite, alterner la position des jambes, et réaliser le même exercice, en mettant le plus de poids possible sur la jambe douloureuse, en avant cette fois-ci. Faire 10 à 12 mouvements, 2 à 3 séries. Exercice de flexion (squat) sur une jambe
Descendez sur une jambe jusqu'où vous pouvez, en contrôlant la descente et sans impulsion pour remonter. Le mouvement doit être lent et contrôlé: 2 à 3 secondes de descente, 2 à 3 secondes de montée. À faire 10 fois sur chaque jambe. Après plusieurs semaines, lorsque la douleur au quotidien et pendant les exercices a disparu, il est recommandé de travailler des exercices dynamiques de plyométrie.