Utilisé pure en lotion, l'hydrolat de sauge nettoie l'épiderme en profondeur et régule les excès de sébum des peaux grasses et acnéiques. C'est un bon anti oxydant et un bon fortifiant. Il redonne de la vigueur aux peaux matures et ralentit les effets du vieillissement des peaux dévitalisées
Inflammation des gencives, aphtes
On peut utiliser l'hydrolat de sauge officinale en bain de bouche dans le cas d'inflammation des gencives ou d'aphtes. Sauge officinale huile essentielle utilisation dans. Sécheresse vaginale ou vaginites
Vous pouvez utiliser l'hydrolat de Sauge officinale en lavement en cas de sécheresse vaginale et en ovules pour les vaginites à Candida. Vous avez aimé cet article? Vous aimeriez en savoir plus sur les huiles essentielles? Recevez mes 5 livrets OFFERTS. Cliquez ICI
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Intérieur Cette huile essentielle étant à utiliser avec précaution, elle n'est pas conseillée couramment pour un tel usage. En savoir plus Malgré ses belles propriétés, cette huile essentielle ne doit pas s'utiliser sans avis médical ni sur le long terme et il convient de respecte... À retenir Informations disponibles dans la monographie version longue. Références / Bibliographie L'aromathérapie exactement – P. Franchomme, R. Sauge officinale : propriétés, bienfaits, utilisation en phytothérapie. Jollois, D. Pénoël – Editions Roger Jollois
Ma bible des huiles essentielles – D. Festy – Editions Leduc
L'aromathérapie énergétique, Guérir avec l'âme des plantes – Lydia Bosson - Editions Amyris
La nouvelle aromathérapie, caractérologie des essences et tempéraments humains – Philippe Mailhebiau
Sauge Officinale Huile Essentielle Utilisation D
Bienfaits cutanés
Cuir chevelu gras: quelques gouttes d'huile essentielle de sauge sclarée mélangées au shampoing pour masser le cuir chevelu. Transpiration excessive: 5 gouttes d'huile essentielle de sauge sclarée mélangées à une cuillère à café d'huile végétale, à étaler dans les paumes des mains, sous la plante des pieds, sous les aisselles, selon la zone concernée. Inflammations cutanées, mycoses: diluer 20% d'huile essentielle de sauge sclarée dans une huile végétale, pour une application localisée. En cas de mycose vaginale, diluer à 5% et demander l'avis d'un spécialiste. Sauge officinale : Bienfaits, Usages et Contre-indications. Bienfaits cardiovasculaires et circulatoires
Jambes lourdes, rétention d'eau, trouble circulatoire, varices: diluer l'huile essentielle de sauge sclarée à 20% dans une huile végétale pour masser les jambes (2 ml d'huile essentielle et 8 ml d'huile végétale). Le massage doit être réalisé sur la face interne de la jambe, du pied vers le haut de la jambe. Bienfaits uro-génitaux
Déséquilibre hormonal, trouble du cycle menstruel, règles trop abondantes, douleurs menstruelles, spasmes dus aux menstruations: diluer de 2 ml d'huile essentielle de sauge sclarée dans 8 ml d'huile végétale (soit 20%) et masser le bas-ventre.
NB: Pour cet usage, on peut la mélanger au basilic tropical
– Côté esprit: redonne des forces au niveau psychique, augmente les capacités d'adaptation, aide à lutter contre le stress, à avoir un meilleur moral
- Propriétés en aromathérapie énergétique: Elle est à la fois neurotonique puissante mais également régulatrice de l'hyperémotivité, elle recentre et amène sagesse, clarté et calme au personnes perturbées aide à développer l'intuition
- Astringente et antiseptique: en gargarismes, la sauge calme les maux de gorge et la toux du fumeur. - Antisudorifique: la sauge est la plante la plus efficace pour lutter contre une transpiration excessive et pour la réguler. Sauge officinale huile essentielle utilisation d. Combinaison possible avec le palmarosa
NB: En raison de sa concentration en vitamine K et de son action anticoagulante, cette plante doit être utilisée avec précaution chez les personnes étant sous traitement médicamenteux anticoagulant. La sauge est également susceptible d'interagir avec des médicaments contre l'anxiété (les benzodiazépines), les troubles psychiques (neuroleptiques) et l'épilepsie.
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