Installer une couverture de sol est une bonne pratique à adopter au potager et au jardin. [1] Elle consiste à ne pas laisser la terre nue. Comme dans la nature où le sol est toujours recouvert. Avec cette technique pratiquée en permaculture, dans les potagers bio ou les jardins au naturel, on dépose quelques centimètres de matières naturelles sur les sols. Parsemer le sol de végétaux la. Ils se décomposeront au fil du temps. > Lire aussi: Mon premier potager bio: par où commencer? On parle aussi de mulching (avec du mulch, qui signifie couverture du sol) ou de paillage (avec du paillis), même si on peut couvrir le sol du jardin ou du potager avec d'autres matériaux. SOMMAIRE:
Pourquoi installer une couverture de sol? Les inconvénients
Quelles couvertures de sol préférer? Les résidus de végétaux
Les plantes couvre-sol
La paille et le foin
Paillettes végétales
Le BRF
Les autres couvertures de sol
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Pailler le sol – ou installer une autre couverture – a de nombreux avantages:
Protéger le sol contre l'érosion et le dessèchement, entre les plantes ou pour passer l'hiver.
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Moins onéreux que d'autres types de couverture de sol, la paille et le foin peuvent se trouver chez les agriculteurs locaux si leurs stocks sont suffisants. On préfère ceux issus de cultures bio. On peut également utiliser les herbes fauchées sur son propre terrain s'il est assez grand. On trouve dans le commerce des granules ou paillettes de lin, chanvre, miscanthus …
On les utilise au potager et au jardin en couche de minimum 5 cm de hauteur. Elles ont pour avantages de nourrir le sol en se décomposant, d'être assez esthétiques avec leur couleur claire, d'être exemptes de produits chimiques [6] et de pouvoir être locales. On trouve des productions belges de miscanthus et de lin. Le chanvre est plutôt français. Le BRF, ou Bois Raméal Fragmenté, est constitué de petits copeaux de rameaux d'arbres frais. On peut le faire soi-même à partir des tailles de haies, d'arbres… Il suffit de broyer les branches coupées, pour autant qu'on en ait des quantités suffisantes. Solution Codycross Parsemer le sol de végétaux > Tous les niveaux <. On utilise alors de jeunes branches de feuillus [7] de maximum 7 cm de diamètre.
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Zoom sur les avantages du paillage qui sauront profiter pleinement aux arbustes, légumes et plantes vivaces récemment plantés que ce soit aux potagers comme dans les cultures. Le paillage: principe et avantages pour le jardin et les cultures Reconnue tant pour son efficacité contre le développement des mauvaises herbes que pour ses propriétés écologiques et thermorégulatrices, il mérite amplement son succès aux cultures et aux jardins. Plébiscitée par les jardiniers les plus novices aux plus expérimentés, la technique ancestrale du paillis n'a pas fini d'être encore et toujours remise à l'honneur. Qu'est-ce que le paillage? Parsemer le sol de végétaux en. Aussi appelé « mulch » c'est une technique qui consiste à revêtir le sol avec des matières organiques pour recréer les conditions naturelle d'un sol à l'état sauvage. Si nos jardins et cultures peuvent paraître plus nets et soignés sur un sol dénudé où seule la terre est apparente, il n'en reste pas moins avéré que cela n'est pas bon pour le développement des plantes et des cultures.
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Le potager s'est peu à peu vidé en ce début d'automne. Même si quelques planches sont encore en culture, la plupart est libre et la terre mise à nue se trouve maintenant exposée aux aléas climatiques et aux intempéries hivernales (alternance du gel et du dégel qui compacte la terre, pluies abondantes qui lessivent le sol, neige pendant plusieurs jours d'affilée parfois)…Comme on protège le mobilier de jardin, il peut être utile, voire indispensable, de protéger les surfaces de culture avec un paillage. Parsemer le sol de végétaux - Codycross. Ce sera aussi un gain de temps considérable au printemps, lorsque sera venu le moment de retrouver une terre « propre », exempte de mauvaises herbes tenaces qui auraient pu s'installer cet hiver. Voici donc quelques astuces pour protéger efficacement la terre de votre potager. Semez un engrais vert
La culture de certaines familles de plantes (telles que les fabacées ou encore les légumineuses) enrichit naturellement le sol en azote. Il serait dommage de s'en priver, dans la mesure où l'occupation du sol limitera aussi le développement des adventices des mauvaises herbes.
À différents endroits du jardin, prévoir un bonsaï, un dragonnier de Sander, un érable du Japon et une fétuque de Gautier. Les roches et le sable sont utiles pour délimiter ces différentes parties. Quant au gravier, il est décoratif pour ces quelques plantes. Pour compléter le tout, il suffit de placer une fontaine en galets et des luminaires pour un jardin zen. Le style contemporain: les succulentes ou grasses comme l'echeveria sont les plantes idéales pour ce modèle de jardin sec. Ce style se caractérise par un grand espace de vie où allées et terrasses se succèdent. Pour se distinguer, il est possible de jouer avec le béton, le bois ou le gravier. Certains ajoutent du mobilier de jardin. Comment Rattraper La Différence De Niveau De Sol Plancher : Astuces Et Techniques. Pour le sol, il vaut mieux opter pour la turquette ou le thym laineux au lieu de la pelouse. D'autres critères sont importants:
La plantation: il faut soigner la plantation des végétaux, car l'esthétique du jardin sec en dépend. L'automne est la saison idéale pour la plantation du jardin sec. Ainsi, les jeunes pousses peuvent profiter de la pluie de l'automne et de l'hiver avant de faire face à la chaleur et à l'ensoleillement de l'été.
Corps
Groupe de parole pour les personnes victimes de violences sexuelles
Créé en 1995 à la demande de femmes que nous accompagnions au Planning, le groupe de parole pour les personnes victimes de viols et de viols par inceste est un espace-temps d´écoute et d´expression où la parole peut être posée et entendue. Les objectifs du groupe de parole
Objectifs sociaux
Il s´agit de permettre au groupe de nommer la violence vécue et de la faire reconnaitre par d´autres dans le groupe et à l´extérieur, mais aussi de franchir les différentes étapes de la "dévictimisation", c´est à dire passer de la position d´objet à celle de "victime-objet" puis de "victime-sujet" à celle de "sujet-agissant". La mutualisation des paroles individuelles permet la construction de revendications et d´actions de lutte contre les violences car en rendant publique une parole privée, on brise le silence et la honte en générant de la solidarité. Ainsi, on reconstruit une image positive de soi et on amène à retrouver la maitrise de sa vie dans une logique d´empowerment.
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Nous proposons deux groupes de parole mensuels réservés aux personnes victimes, un lundi de 10h00 à 12h00 et un jeudi soir de 18h00 à 20h00. Pour celles et ceux qui ne sont jamais venus à l'association et qui souhaiteraient participer à cette rencontre, merci de nous contacter, afin de prendre un rendez-vous individuel. Ce premier entretien est pour nous indispensable, la parole des autres peut être insupportable à entendre. Aussi nous tenons à vous rencontrer afin de vous connaître et de nous assurer que cela n'intervient pas de manière prématurée dans votre cheminement. Déroulement du groupe de parole:
Le groupe de parole a lieu une fois par mois, dure 2h00 et réunit au maximum 10 participants. Ce groupe ne réunit que des personnes victimes de violences sexuelles dans l'enfance (Il faut être majeur pour y participer). Il est modéré par deux bénévoles écoutants de l'association. À tout moment, la personne qui ressent le besoin de partir peut le faire, sans avoir à donner une raison de sa décision.
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Je propose également des groupes de parole en visio (voir plus bas). Fonctionnement du groupe de parole en présentiel à Paris
Les groupes de parole sont destinés aux hommes et aux femmes victimes de violences sexuelles. L'entraide, la sororité, la bienveillance, la solidarité, le respect sont les valeurs du groupe. Ce cercle de parole sera un lieu d'échange, d'écoute bienveillante et de partage de nos chemins de vie où nous nous entraiderons et nous encouragerons les un. e. s les autres, à nous tirer vers le haut pour aller vers le meilleur de nous-mêmes. Ce sera un lieu pour apprendre à la fois de l'expérience des autres mais également beaucoup sur soi-même. Si vous êtes intéressé. e pour y participer, ou pour toute question, n'hésitez pas à m'envoyer un mail avec votre présentation (âge, ville, type de violences sexuelles, vos attentes) à:
Cercles de parole en distanciel en Visio
J'anime depuis plusieurs années des cercles parole en visio sur Zoom, généralement en week-end, une fois par mois.
La supervision est assurée par une psychologue clinicienne expérimentée spécialisée en psychotraumatologie. La participation au groupe peut être complémentaire d'une psychothérapie individuelle en cours ou peut déboucher sur un engagement dans une psychothérapie individuelle. Un entretien individuel gratuit vous sera proposé pour intégrer le groupe, au cours duquel l'animatrice évaluera votre état de santé psychologique et vous informera sur la charte du groupe; en cas de fragilité importante ne vous permettant pas d'intégrer le groupe, nous prendrons le temps de vous orienter vers un professionnel adéquat.