Brossez la surface des dents de devant en mettant la brosse à la verticale et en faisant des mouvements de haut en bas [11]. Faites attention à la surface autour et entre les bagues, car c'est là que s'accumule la plaque [12]. Brossez les molaires, la langue et le palais d'un mouvement d'avant en arrière [13]. Le port des bagues provoque une inflammation constante des gencives, c'est pourquoi vous pourriez vous attendre à voir un peu de sang. C'est normal. 4
Utilisez la brosse interdentaire. Une fois que vous avez terminé avec la brosse normale, envisagez d'utiliser la brosse interdentaire. Elle vous aidera à bien nettoyer entre les bagues si vous avez peur que la brosse normale n'y arrive pas bien [14]. Travaillez sur une paire de dents à la fois [15]. Insérez la brosse depuis le haut du fil entre les deux bagues et recommencez ensuite en partant du bas [16]. 5
Passez-vous du fil dentaire. Chaque fois que vous vous brossez les dents, prenez le temps de vous passer du fil dentaire. Puisque les restes alimentaires peuvent facilement se coincer entre les dents et entrainer une accumulation de plaque, le fil dentaire peut vous aider à les éliminer [17].
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Aliments à éviter avec un appareil dentaire
Toute personne portant des bagues dentaires fixes doit éviter les grignotages excessifs et s'efforcer d'avoir une alimentation saine et équilibrée. Les aliments à éviter avec un appareil dentaire sont les suivants:
• Les aliments à mâcher, tels que les sucettes et la réglisse,
• Les aliments croquants comme les chips et le pop-corn,
• Les aliments collants comme le caramel, le bubble gum et les snickers,
• Les aliments durs comme les noix et les bretzels,
• Les aliments que vous devez mordre avec force, comme les pommes entières, les carottes crues et les épis de maïs,
• Les aliments sucrés tels que les sucettes, les bonbons bouillis,
• Les boissons sucrées telles que les jus de fruits, les sirops, les sodas et les boissons énergisantes. Peut-on manger du chocolat? Oui, vous pouvez manger du chocolat en portant des bagues dentaires. Toutefois, vous devez consommer cela avec modération, en raison de la forte teneur en sucre du chocolat. Lorsque vous le pouvez, essayez de choisir du chocolat noir plutôt que du chocolat au lait.
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Les bagues en céramiques se révèlent un peu plus fragiles par rapport aux bagues en métal. Il est, en tout cas, indispensable d'y faire très attention, notamment au niveau de l'hygiène. Il faut notamment faire preuve de délicatesse au moment du brossage des dents. Si les bagues sont pratiquement invisibles, ce n'est pas toujours le cas des fils qui les relient entre elles, ceux-ci n'étant pas toujours disponibles en blanc (en fonction de leur diamètre). Les Questions les plus fréquentes Le processus d'ajustement en céramique La pose des brackets en céramique est un procédé assez simple. Les dents doivent être très sèches et propres Puis l'orthodontiste applique une colle à chaque dent, on lave ensuite et on sèche les dents. Un tube d'aspiration est utilisé tout au long de la procédure afin d'éviter toute humidité sur les surfaces avant des dents. Une fois que les dents ont été nettoyées et séchées, chaque bracket est collé individuellement sur les dents. Une fois que cela a été fait, un fil mince est fileté à travers chaque bracket et maintenu en place par un petit élastique transparent.
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Rincez-vous la bouche avec le produit. Achetez-en un qui contient de la chlorhexidine, recommandé par de nombreux professionnels de la santé buccodentaire. Ceux qui contiennent de l'alcool pourraient assécher votre bouche et provoquer une mauvaise haleine [23]. 7
Prenez un analgésique. Si vos bagues ont été ajustées il y a peu, vous ressentez peut-être une certaine sensibilité [24]. Ne la laissez pas vous empêcher de vous laver les dents. Prenez un analgésique vendu sans ordonnance pour soulager la gêne. Prenez des analgésiques comme de l'aspirine, de l'ibuprofène, du naproxène ou du paracétamol. Dites à votre orthodontiste que vous avez mal [25]. Il vaudrait mieux que vous retourniez cinq minutes chez votre orthodontiste pour ajuster vos bagues plutôt que de souffrir de l'augmentation de pression, ce qui pourrait produire des effets négatifs sur le long terme. Publicité
Nettoyez-vous la bouche tous les jours. Brossez-vous les dents et passez-vous du fil dentaire tous les jours et après chaque repas.
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Il est donc essentiel de choisir une brosse à dents spéciale bagues, pour un nettoyage en profondeur de votre bouche. Il est ainsi recommandé d'opter pour une tête de brosse à dents flexible, dotée de poils de longueur différente, permettant d'accéder aux endroits difficiles à atteindre. Utiliser une brossette interdentaire et un bain de bouche est idéal pour parfaire le nettoyage, et atteindre les zones difficiles d'accès avec une brosse à dents classique. Enfin, on recommande l'utilisation d'un dentifrice fluoré, afin de renforcer l'email des dents. Votre enfant porte un appareil dentaire? Retrouvez plus d'infos sur la brosse à dents qu'il lui faut dans cet article dédié. Source:
Les Français et l'orthodontie, Novembre 2017 PDF 1. 5mb
Pouvez-vous manger de la pizza? Les amateurs de pizza peuvent toujours déguster leur plat préféré. Mais ils doivent faire attention lorsqu'ils mangent la croûte, car elle nécessite une mastication importante, ce qui n'est pas bon pour vos bagues dentaires. Pouvez-vous manger des chips ou des frites? Que vous aimiez les frites chaudes ou les chips fines du paquet, vous n'êtes pas obligé d'y renoncer lorsque vous portez un appareil orthodontique. Les frites sont les moins risquées et probablement les plus faciles à manger lorsque vos bagues dentaires sont encore récentes, si votre bouche est un peu sensible, car elles sont molles. Cependant, comme pour tout aliment mou, il est essentiel d'éliminer correctement les débris. Retirez les restes à l'aide d'une pointe de fil dentaire ou d'une pointe de cure-dents, mais soyez délicat. Si certains morceaux ne se délogent pas facilement, ne forcez pas et n'essayez pas à plusieurs reprises car vous risqueriez d'endommager votre appareil dentaire. Peut-on manger des petits pains salés (bretzels) mous?
Quand je suis mal dans mes chaussures,
pas la peine de forcer l'allure,
j'ai toute la vie devant moi
Et si tu viens me voir un soir,
j'aurais toujours une guitare,
et tu chanteras avec moi
Je veux que tu chantes avec moi. c'est beau beau la vie, yeah yeah yeah
C'est beau beau la vie, c'est beau beau la vie, ouh
Transcripteur: reulliev
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le 28 mai 2013, 20:26. Paroles chanson c est beau la vie de. Chanteurs:
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{au Refrain}
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Qu´y´avait les noirs et les méchants
Qu´y´avait dehors et puis dedans
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