Toute l'actualité du volley Deuxième victoire des Homards de Vinci « Que c'est bon de revivre ça chez soi et de voir sa commune se réveiller! », a commenté un bénévole. « Un tournoi de volley d'exception, la magie des Bretons, une belle dose d'émotion! », a souligné une joueuse. Côté résultats, le tournoi a été remporté pour la seconde fois par les Homards de Vinci (Patronage laïque Sanquer de Brest) face aux Gwadaboys, équipe de joueurs originaires de Guadeloupe qui se retrouvent tous les deux ans pour cet événement. En consolante, le Patronage laïque Relecq-Kerhuon a battu l'équipe d'Exeter. « Castors, bénévoles et participants ont été très heureux de se retrouver après la parenthèse de quatre ans », a souligné Jeff Le Cloarec, organisateur. Kig ha farz Brest à la crêperie Latitude Crêpe. « C'était une belle édition festive et joyeuse sous le soleil. Un grand merci à tous les bénévoles! ». Rendez-vous est pris par tous dans deux ans.
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Le kig ha farz est une spécialité régionale du Léon. Sa traduction du breton vient de kig = viande, ha = et, et farz = far(ine). C'est une recette de nos mères et nos grand-mères qui nous ont transmis leur savoir-faire oralement. Maintenant servi au restaurant Kig ha farz. Histoire du Kig ha Farz
A l'origine le Kig Ha Farz était une préparation de farine de blé noir délayé dans de l'eau et cuit dans un pot au feu. Ce Far était servi accompagné de légumes et d'un morceau de lard. Le kig ha farz, c’est facile ! – Cuisine à l'ouest. Le Kig ha Farz serait originaire de Saint Renan à quelques kilomètres de Brélès. Nous avons conservé la cuisson au pot-au-feu. Le Far noir est inspiré du farz sac'h sarrasin servi émietté (bruzunoc)
Le Jardin de l'Aber restaurant Kig ha farz
Nous avons ajouté le Farz sac'h au froment légèrement sucré comme les Fars des iles (Ouessant, Sein). Le Far blanc est servi en tranches. Un morceau de Lard et un autre de Bœuf accompagné de légumes complètent le Plat. Et un peu de lipig (sauce à base de beurre salé fondu et échalotes) arrose le tout …
Cette recette typique fut autrefois considérée comme la nourriture du pauvre.
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Mettez les viandes dans un grand faitout. Remplissez d'eau froide aux trois-quarts. Allumez le feu, couvrez. À ébullition, baissez le feu pour maintenir un petit bouillon pendant deux heures. Ça vous laisse largement le temps de préparer les légumes. Épluchez, coupez. Faites un petit fagot en liant avec une ficelle les verts de poireau d'une part, les blancs de poireau d'autre part. Cette opération a pour but d'éviter de retrouver des fils de poireaux mélangés à l'ensemble. En principe. Mais bon, on vous l'avoue franchement: chez nous, ça ne marche pas, le poireau réussit tout de même à s'échapper. Meilleur kig ar farz finistere en. Réservez tous ces légumes préparés, vous les mettrez dans le bouillon tout à l'heure. Vous avez encore le temps de préparer le farz. Mélangez les ingrédients (farine, œufs, beurre fondu, crème, lait). Dans n'importe quel ordre, avec le sarrasin ça marche toujours. N'oubliez pas le sel. Vous obtenez une pâte liquide mais assez épaisse. Remplissez le sac. Une astuce pour ne pas en mettre partout: mettez le sac dans un vase ou un récipient du même genre, retroussez largement l'ouverture, et hop, allez-y.
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Voilà! vous pouvez apporter le tout sur la table, chacun se servira tour à tour ou en même temps de bouillon, de légumes et de viandes. Meilleur kig ar farz finistere 18. Et le lipig? Ah oui, le lipig? C'est une sauce au beurre et à l'oignon (ou à l'échalote, il y a plusieurs écoles), on peut s'en passer, cela fera un repas plus léger mais quand même délicieux. C'est une recette à part, on vous la fera un de ces jours. >> D'autres recettes avec ces ingrédients: kig ha farz
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Enfin, accompagnez votre plat breton d'un peu de cidre breton bien sur ou idéalement un vin rouge.
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Laissez cuire votre pot-au-feu environ 1 heure, à feu doux. En attendant la cuisson de vos légumes et de la viande, préparez les 2 farz: Pour le farz noir, prenez un saladier dans lequel vous diluerez la farine avec les œufs et également un peu de lait. Ajoutez du gros sel et faites fondre le beurre ainsi que le saindoux et la crème. Mettez la pâte dans un sac de toile que vous ficellerez avec le plus grand soin. Pour le farz blanc, mélangez la farine avec le sucre et les oeufs. Ajoutez-y la crème fraîche en mélangeant en continu. À Plounéour-Brignogan-Plages, les Breizh-volleyades ont fait vibrer P13 - Plounéour - Brignogan-Plages - Le Télégramme. Délayez avec le lait et ajoutez des raisins au préalablement farinés. Mettez également cette pâte dans un autre sac en toile à fermer avec soin. Vos 2 pâtes doivent être épaisses et fluides, mais ne doivent en aucun cas être trop liquides. Plongez vos 2 sacs de toile contenant les différents farz dans la cocotte ainsi que la saucisse de Morteau (ou autre type de saucisse, comme de la saucisse bretonne de Molène par exemple). Prolongez la cuisson pendant 2 heures supplémentaires.
Ne le laissez surtout pas moisir! Tout de suite après usage, c'est-à-dire après démoulage, retournez votre sac, brossez-le sous un filet d'eau pour enlever toutes traces de far, laissez-le tremper dans un peu d'eau tiède, puis brossez-le à nouveau. Faites-le bien sécher avant de le ranger. Ne le mettez jamais à la lessive, il prendrait le goût de savon! La marmite
Vous avez vu la taille du sac? Faut de la place dans la casserole, surtout si vous avez cédé à la tentation de mettre tout plein de viande, un gros chou, des carottes, un rutabaga, stop, stop, y'a plus d'place! Bon, vous avez compris, il vous faut une grande marmite. Non, plus grande. Meilleur kig ar farz finistere mon. Encore plus grande… On peut se tirer d'affaire avec deux marmites: une pour la viande, on l'on cuira le far, une pour les légumes. Réchauffer le kig ha farz
Et voilà, vous avez fait le plein de marmites, vous les avez remplies de légumes et de viandes, il va vous en rester, du kig ha farz! Mais alors, ça peut se réchauffer? Bien sûr, sans problème.
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Point(s)
Caractéristiques
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