Il pèse alors entre 2, 3 et 2, 7 kg. Sa chair est un peu plus grasse et un peu plus fade que celle du lapin d'élevage artisanal. Il peut nourrir de 4 à 5 personnes, car la perte lors de la préparation et de la cuisson est minime. Le lapin est intéressant non seulement pour sa chair mais pour sa fourrure aux teintes diverses et pour l'engrais qu'il fournit. Comment choisir? Le lapin est commercialisé frais ou congelé, entier ou coupé en 4 ou 6 morceaux, selon sa grosseur. Il est presque toujours dépouillé et vidé. S'il est frais et entier, la flexibilité de ses pattes est un signe de fraîcheur. Choisir une épaule de lapin à la chair luisante, elastique, ferme sous le doigt et légèrement rosée. Que faire avec? Le lapin se compare avantageusement au poulet; comme ce dernier, il supporte un grand nombre de modes de cuisson, et le choix des ingrédients et des assaisonnements qui l'accompagnent est considérable. Le lièvre s'apprête comme le lapin; il est souvent accompagné de fruits acides ou de sauce aigre-douce ou corsée, ce qui en atténue le goût.
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Epaule De Lapin.Org
1 h 5
Facile
Épaule de lapin à la sauge
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1 avant de lapin
80 g de lentilles vertes
1 oignon
2 carottes
5 cl de vin blanc sec
1 c. à soupe d'huile
40 g de beurre
1 citron non traité
4 feuilles de sauge
1. Coupez l'avent du lapin en 2 morceaux égaux. Epluchez et découpez l'oignon en lamelles très minces. Salez et poivrez le lapin. Faites revenir les morceaux dans l'huile chaude, dans une cocotte à fond épais. Gestes techniques
Tailler un oignon
2. Sortez les morceaux de lapin dans dorés de la cocotte. Déposez les sur du papier absorbant et épongez les pour retirer le gras. 3. Faites revenir rapidement les oignons dans la cocotte, disposez les sur du papier absorbant. Jetez l'huile qui reste dans la cocotte. 4. Remettez le lapin, les oignons, ajoutez les lentilles, le vin blanc, le jus de citron (gardez l'écorce). Laissez réduire quelques minutes. 5. Ajoutez les feuilles de sauge. Couvrez d'eau. Salez et poivrez, laissez cuire 20 min à couvert et à petit feu. Ajoutez les carottes en rondelles.
Épaule De Lapin En Cuisine
Mettre au four à 200°C pour gratiner. Le mot du Chef
« Cette recette de Parmentier de lapin change un peu du traditionnel. Sa réalisation facile et rapide peut être faite la veille pour plus de tranquillité. »
Cocotte/Sauteuse
de 20 à 30 minutes
Epaule
Four
Incontournables
Epaule De Lapin Marmiton
Le Lapin, Il a beaucoup changé. recettes Incontournables | PARMENTIER D'ÉPAULE
PARMENTIER D'ÉPAULE
de lapin
Incontournables
45 minutes
30 minutes (Cocotte)
4 personnes
Ingrédients
8 épaules de lapin
1 carotte épluchée, découpée en dés
1 oignon découpé en dés
1 branche de thym
1 branche de céleri découpée en dés
1 échalote taillée finement
¼ de persil haché
1dl de jus de viande
600g de pommes de terre épluchées, découpées en dés
4dl de lait
100g de beurre
100g de vieux comté râpé
Préparation
Mettre dans une casserole les épaules de lapin, les dés de carotte, les dés d'oignon, le céleri, le thym et mouiller d'eau à hauteur. Saler et laisser cuire 30 minutes. Décortiquer les épaules de lapin et mélanger avec l'échalote, le persil et le jus de viande. Cuire les pommes de terre à l'eau salée bouillante. Faire bouillir le lait. Finir la purée en mélangeant les pommes de terre avec le lait et le beurre. Passer au tamis. Disposer dans un plat le lapin, la purée de pommes de terre puis le vieux conté.
2 recettes 0 Pâté de lapin stérilisé façon Raphaël 0 / 5 ( 0 avis) Terrine de viandes variées 0 / 5 ( 0 avis) Soif de recettes? On se donne rendez-vous dans votre boîte mail! Découvrir nos newsletters
Ajoutez les oignons émincés, le bouquet garni et les gousses d'ail. Assaisonnez. Laissez revenir sur feu doux en remuant avec la spatule jusqu'à ce que l'ensemble prenne une légère coloration blonde. Remettez les épaules et les lardons dans la cocotte. Versez le vin blanc et le bouillon de poule. Portez à ébullition, couvrez et mettez au four pendant 90 mn. Sortez la cocotte du four et laissez reposer 10 mn. Otez les épaules de la cocotte et maintenez-les au chaud. Ajoutez au jus restant les tomates confites coupées en 2 et les olives. Incorporez le reste du beurre et 1 cs d'huile d'olive pour lier la sauce. Pour la garniture, j'ai accompagné ce plat de semoule mais vous pouvez servir de la polenta comme il est indiqué sur la recette. Note: pour cette recette vous pouvez très bien utiliser les cuisses et les râbles du lapin. Quelques photos prises à Gérardmer la semaine dernière: Si vous voulez être averti par mail lorsque je publie un nouveau billet, il suffit de vous inscrire à la newsletter en haut de mon blog à droite.
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