je vous propose aujourd'hui une tarte salée toute simple… toute légère… comme je les adore..
simple.. facile.. rapide.. je suis certaine qu'elle vous plaira également…
C'est parti pour cette recette de tarte au thon et tomates cerises…
Tarte au thon et tomates cerises (recette Weight Watcher)
Temps de préparation 10 min Temps de cuisson 30 min Temps total 40 min
Type de plat Plat principal Cuisine Française
1 pâte brisée 160 g de thon au naturel 10 tomates cerises 2 œufs 1 c. à soupe de câpres 250 g de fromage blanc à 0% 1 c. à soupe de moutarde sel / poivre
Préchauffer votre four à 180°C (Th. 6). Commencer par laver les tomates cerises et les couper en 2. Dans un saladier, battre les œufs avec le fromage blanc et la moutarde. Émietter ensuite le thon et l'ajouter à cette préparation. Saler, poivrer. Garnir un moule à tarte avec la pâte brisée. Piquer le fond à l'aide d'une fourchette. Verser la préparation aux œufs puis disposer les tomates cerises coupées en 2 ainsi que les câpres. Cuire au four préchauffé à 180°C (Th.
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Simplissime Tout est bon dans le poisson Tags: Morue, Thon, Saumon, Entrée, Dessert, Huître, Maquereau, Chocolat, Curry, Alcool, Rapide, Poisson, Tarte, Italie, Confiture, Pâtisserie, Asie, Glace, Brandade, Fromage, Vin, Exotique, France, Espagne, Oursin, Chirashi, Enfant, Légume, Micro-ondes, Crustacés, Fruit de mer, Coquillage, Terroir, Tradition, Europe, Poisson gras, Au vin, Curry et cari Pour ce nouvel ouvrage, Jean-François Mallet a réuni 100 recettes de poissons, coquillages et crustacés toujours aussi simplissimes à réaliser, san... Tarte au Thon Tomate et Moutarde - Plat et Recette Tags: Plat, Tomate, Thon, Dessert, Moutarde, Facile, Gâteau, Poisson, Tarte, Weight watchers, Légume, Allégé, Poisson gras Tarte au thon tomate et moutarde ww, une savoureuse tarte légère ww à base de thon, de tomate et de moutarde facile et rapide à réaliser Source: Plat et Recette
Tarte au thon et tomates au thermomix - recette thermomix.
Tarte Au Thon Légère Ww Cheesecake
Voici la recette de la tarte légère au thon et tomates, une savoureuse tarte légère, salée, à base de thon et de tomates, facile et simple à réaliser pour un repas léger. Ingrédients pour 6 personnes: – 5 pts – 4 pts / personne –
1 fond de tarte léger ( recette ici)
200 g de thon au naturel
180 ml de crème fraîche a 4%
3 oeufs
2 cuillères à soupe de moutarde
2 tomates
Sel, poivre
Préparation:
Etalez le fond de la tarte dans un moule à tarte puis piquez-le avec une fourchette. Egouttez le thon puis coupez les tomates en dés. Tartinez le fond de moutarde puis émietté le thon et répartissez les dés de tomates. Dans un bol battez les oeufs avec a crème puis salez et poivrez et versez sur le thon et les tomates. Enfournez au four chaud à 180°C pendant environ 30 à 35 minutes.
Tarte Au Thon Légère Ww Chocolate
Voici la recette de la tarte légère au thon et Kiri, une savoureuse tarte légère, à base de thon et de kiri, facile et rapide à réaliser. pour un repas léger. Ingrédients pour 6 personnes: – 6 pts – 5 pts / personne
1 fond de tarte léger ( recette ici)
1 boîte de thon au naturel
3 œufs
150 ml de crème fraîche à 4% de mg
4 portion kiri
30 g de parmesan râpé
1 cuillère à soupe de moutarde
sel, poivre
Préparation:
Étalez la pâte dans un moule à tarte puis piquez-la avec une fourchette et tartinez avec de a moutarde. Dans un bol battez les oeufs avec la crème et le parmesan puis salez et poivrez. Ajoutez le thon émietté et les kiri coupés en morceaux puis mélangez et versez sur la pâte. Enfournez ensuite à 180°C pendant environ 30 minutes.
Tarte Au Thon Légère Ww Program
Voici la recette du quiche au thon légère, une savoureuse quiche salée, légère à base de thon, facile et rapide à faire pour un repas improvisé, accompagnée d'une bonne salade. Ingrédients pour 6 personnes:- 4 pts / personne –
1 fond de tarte maison ( Recette ici)
1 boîte de thon au naturel
200 g de yaourt nature 0%
50 ml de lait écrémé
3 oeufs
1 oignon
60 g de gruyère allégé râpé
2 cuillère à café d'huile d'olive
sel, poivre
Préparation:
Epluchez puis hachez l'oignon, et faites-le revenir dans une poêle avec l'huile d'olive pendant 6 à 7 minutes. Dans un bol battez les oeufs avec le yaourt et le lait, puis ajoutez les oignons, le thon émietté, le fromage râpé, le sel et le poivre et mélangez bien. Etalez la pâte dans un moule à tarte ensuite piquez-la avec une fourchette, et versez la préparation sur le fond. Enfournez ensuite au four préchauffé à 180°C pendant 30 à 35 minutes. Servez votre quiche au thon accompagnée d'une salade.
dix dos de colin, deux saumonnettes, quatre pavés de hoki et cinq coeurs... Source: Ma p'tite cantine
Les sweatshirts sont utilisés dans différents types de sports. Le football, le basket-ball, le hockey et le base-ball ne sont que quelques exemples des nombreux sports qui utilisent des sweat-shirts. Le sport le plus populaire qui utilise généralement un sweat-shirt est le football. Lorsqu'une personne part en vacances, elle porte généralement un sweat-shirt, car elle aura toujours froid. Sweat université américaine femme. Souvent, les gens sont tellement à l'aise qu'ils ne remarquent pas qu'ils portent un sweat-shirt, jusqu'à ce que le personnel de la chambre d'hôtel s'aperçoive qu'ils portent un sweat-shirt. Les gens portent des sweatshirts même s'ils doivent séjourner dans des hôtels qui ne sont pas vraiment chauds. Lorsque les gens voyagent, ils veulent généralement éviter que leurs vêtements de voyage soient abîmés par des vêtements mouillés. La plupart des gens préfèrent utiliser un sweat-shirt en coton, afin de ne pas être mal à l'aise et trempé lorsqu'ils prennent une douche. Lorsqu'ils prennent une douche, ils utilisent une serviette pour essuyer leur sueur.
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Veste teddy style collège américain, université pour adulte, mixte homme ou femme
- Manches contrastées
- Col, poignets et taille en tricot avec rayures
- Fermeture à bouton-pression
- Poches passepoilées contrastées
- Intérieur polaire brossée
- Boucle de suspension au col
- Étiquette détachable
- Composition: 70% coton - 30% polyester
- Grammage: 330 g/m²
- Lavable en machine à 30°C
- Repassage possible
(cet article est généralement expédié sous 5 à 10 jours)
Matière: Coton / Spandex / Polyester
Impression: Un design réalisé à partir d'une impression digitale directe. Détails: Capuche avec cordon de serrage et une épaisseur du pull relativement fine. Coupe: Regular
LIVRAISON STANDARD OFFERTE EN FRANCE
IMPORTANT: Lors du choix des tailles soyez très rigoureux et regarder le guide des tailles pour chaque vêtement car ce ne sont pas des tailles Européennes et elles taillent ainsi la plupart du temps plus petites.