lundi 17 juin 2013
PILONS DE POULET À L'ASIATIQUE
1/4 tasse de sauce soya
1/4 tasse de ketchup
1/3 tasse de miel liquide
2 c. à soupe de jus d'orange
1 c. à soupe de moutarde de Dijon
2 c. à thé de sauce Worcestershire
2 c. à soupe de gingembre frais, haché finement
3 gousses d'ail hachées finement
1 c. à thé d'huile de sésame
1/4 c. à thé de piment de Cayenne
12 pilons de poulet, la peau enlevée (3 lb/1, 5 kg en tout)
-Dans un grand bol, mélanger tous les ingrédients de la sauce. Recette pilon poulet asiatique sur. Ajouter les pilons de poulet et les retourner pour bien les enrober. -Retirer les pilons de la sauce (réserver la sauce) et les étendre côte à côte sur une plaque de cuisson tapissée de papier d'aluminium. Cuire au four préchauffé à 400°F de 30 à 40 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit caramélisé et qu'il ait perdu sa teinte rosée à l'intérieur (badigeonner les pilons de la sauce réservée deux fois en cours de cuisson). IMPRIMER LA RECETTE
(Source: Coup de Pouce)
Recette Pilon Poulet Asiatique De
Ajouter un morceau de gingembre de 1 1/2 po de longueur, pelé et haché finement et un piment Jalapeno épépiné et coupé en deux. Ajouter les pilons pour bien enrober et poursuivre la recette comme ci-haut. Accompagner d'un riz à l'orange ou de vermicelles de riz
Vraiment délicieux...
BON APPÉTIT!! !
Recette Pilon Poulet Asiatique Avec
)/portion; Cholestérol: 120 mg/portion; Glucides: 9 g/portion; Fibres: traces; Sodium: 150 mg/portion. 1. Dans un grand bol, mélanger tous les ingrédients de la sauce. Ajouter les pilons de poulet et les retourner pour bien les enrober. 2. Retirer les pilons de la sauce (réserver la sauce) et les étendre côte à côte sur une plaque de cuisson tapissée de papier d'aluminium. Cuire au four préchauffé à 400°F (200°C) de 30 à 40 minutes ou jusqu'à ce que le poulet soit caramélisé et qu'il ait perdu sa teinte rosée à l'intérieur (badigeonner les pilons de la sauce réservée deux fois en cours de cuisson). Recettes de poulet à l'asiatique | Les recettes les mieux notées. Calories: 295/portion; Protéines: 38 g/portion; Matières grasses: 11 g (4 g sat. )/portion; Cholestérol: 120 mg/portion; Glucides: 9 g/portion; Fibres: traces; Sodium: 150 mg/portion.
Recette Pilon Poulet Asiatique Blanc
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Casserole de pilons de poulet aux cinq épices et à l'érable
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Icone flèche
45min
Facile
Bon marché
Par Canelé
Pilon de poulet avec une marinade aux épices. Ingrédients
5 personnes
10 pilons de poulet
½ chou blanc
1 c. à c. de curcuma
1 c. de cumin
1 c. Pilons de poulet à l'asiatique ! de Bubble - Passion Recettes. de piments
1 c. d'huile d'olive
Sauce soja
Préparation
Préparation: 15min
Cuisson: 30min
Attente: 1h
1 Préparer la marinade avec tous les épices, puis mettre les pilons et la marinade dans un grand plat pendant 1h minimum, plus si c'est possible, retourner les pilons, au bout d'1/2h, afin que la marinade imprègne les pilons. 2 Emincer le chou blanc. Dans un wok mettre le chou émincé avec un peu d'eau et mettre à cuire 15 min environ. 3 Puis mettre à cuire les pilons dans un plat au four th 6 - 180°C pendant 30 min. Commentaires
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Ode aux podencos
Depuis des années, nous nous battons pour que les podencos aient une chance de survie en Espagne. Moins médiatisés que les galgos, ils sont souvent « oubliés » dans les perreras, et les appels à l'aide affluent par dizaine chaque semaine.. Ils sont aussi maltraités que les galgos, aussi martyrisés, et souvent on leur colle à la peau une étiquette désastreuse qui les dessert. Oui le podenco est un chien « kangourou » mais j'ai vu des galgos sauter bien aussi haut, ce ne sont pas des chiens difficiles ou fugueurs, ce sont chiens intelligents et fins. Nous avons de nombreux podencos adoptés en appartement, aussi, et comme tout chien, ils s'adaptent très bien pour peu qu'on prenne le temps de s'occuper d'eux et de leur fournir leur lot de découverte et d'exercice. Je suis une « podenco maniac » depuis bientot 10 ans, et j'avoue que je ne regrette pas un jour d'avoir adopté les miens. Manteau couverture du sud paris. J'ai fait ce livret, non pas pour décrire la race comme un livre de cynologie, mais plus comme un appel désespéré afin que l'on puisse enfin les voir et les aimer.
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