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Le principe de vol d'un disque tient à l'effet gyroscopique donné à celui-ci lors du lancer. Plus le disque tourne sur lui-même plus le vol du disque est stable. Bien que le frisbee soit parfaitement équilibré et étudié pour planer, vous arriverez à un résultat parfait, en maitrisant la position adoptée par votre corps et vos membres lors du lancer. Avant d'effectuer un lancer, soyez détendu et lors du lancer restez souple. Lancer un frisbee est avant tout un plaisir, prenez le temps de l'apprécier. Quelle satisfaction connaîtrez-vous alors de voir le disque s'envoler, planer bien à plat dans la direction désirée. Coup droit frisbee en. Le lancer du disque, que ce soit pour le drive, une approche ou un putt, nécessite une bonne technique afin d'être performant et atteindre son objectif. Il existe deux lancers de base, le revers et le coup droit qui peuvent, par la suite avec maîtrise et imagination, être déclinés de nombreuses façons. Revers (backhand)
La paume de la main est posée sur la tranche du disque, le pouce sur le dessus et les autres doigts à l'intérieur.
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Ven 30 Juil - 15:37 Je m'entraine dur et ça porte ses fruits je fais pas de très longs lancer mais ils planent bien. Surtout mes frisbee à deux francs, le jaws et toujours moyen en fait il est un peu vrillé. le thumthrow est facile aussi je trouve. Mais pour les lancer très courts comme quand on fait sauter le chien je galere toujours à synchro avec ma chienne. Lancer en coups droit un frisbee - tubefr.com. Pleins de petits détails comme ça... Contenu sponsorisé Sujet: Re: Mon coup droit est nul! Mon coup droit est nul! Page 1 sur 1 Permission de ce forum: Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum Le frisbee canin:: Le frisbee: Techniques:: Vous et le frisbee Sauter vers:
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Coup droit ou side
Cet exercice insiste sur la position de la main et des doigts lors d'un lancer en coup droit. Une bonne préparation est essentielle! Prise
Tenir le frisbee avec la main qui lance de manière à en voir l'intérieur. Partager les doigts en trois groupes: l'auriculaire et l'annulaire restent ensemble, le majeur et l'index en font de même et le pouce est seul. Avec ces trois groupes de doigts, former un «pistolet» et poser le frisbee sur l'index et contre le pouce. Refermer le pouce sur le haut du frisbee. Mettre l'index et le majeur sur le bord intérieur. Placer l'auriculaire et l'annulaire sur le bord extérieur. Remarque: Tenir le frisbee fermement bien à plat dans la main. Lancer (pour un droitier)
Avec la jambe droite, faire un pas vers la droite. Incliner le torse et les hanches légèrement en arrière. Coup droit frisbee le. Effectuer le mouvement de lancer de l'arrière vers l'avant avec le bras droit (épaules, coude) et ramener le torse vers l'avant. Pour finir, donner au frisbee un petit coup de poignet pour qu'il tourne sur lui-même.
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Garder l'index dirigé vers la cible au moment de lâcher le disque.
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Si vous voulez apprendre à lancer un frisbee comme un pro, vous êtes au bon endroit. Que vous soyez débutant ou expert, apprendre à lancer un disque est une compétence amusante et gratifiante. Le disque-volant (comme on l'appelle aussi) est un jeu populaire qui offre un divertissement sans fin. Il est à la fois aérobique et stimulant, ce qui en fait le moyen idéal de passer la journée à l'extérieur. Vous devrez peut-être travailler la force de vos bras, la force de vos poignets, la rotation de vos hanches et le positionnement de votre corps. Cependant, au bout du compte, tout ce qu'il faut, c'est de la patience et du travail. Cet article vous apprendra ce qu'il faut afin de réaliser le lancer parfait. Quels sont les secrets pour lancer un frisbee? Alors, quels sont les secrets pour réaliser des lancers comme un pro? Suivez les étapes ci-dessous! Saisir le frisbee avec la main dominante. Coup droit frisbee des. Votre pouce est posé sur le dessus du disque avec votre index le long du bord. Vos autres doigts touchent le dessous du disque.
L'exercice perfectionnera votre technique et vous apprendrez à déterminer comment le disque se comportera en fonction des mouvements de l'air. Essayez de lancer le frisbee entre deux cônes pour perfectionner votre geste lors du lancé. Essayez de lancer le frisbee sur une cible (un arbre, un carton ou n'importe quel objet de votre choix). Vous améliorerez grandement votre précision. Booster la puissance des lancés. Au moment de lancer le disque, transférez votre poids du pied à l'arrière vers celui à l'avant tout en tournant vos hanches. FFFD – Fédération Française de Flying Disc LES LANCERS - FFFD - Fédération Française de Flying Disc. Il faut également avancer votre pied dominant pour garder un bon équilibre. Faire attention aux détails. Lorsque vous affinez votre technique, gardez les éléments suivants à l'esprit. Concentrez-vous sur votre mouvement de poignet. C'est cette action qui vous aidera à faire tourner le frisbee sur lui-même. Cela l'empêchera d'osciller et donnera plus de précision au lancer. Pliez le coude lorsque vous lancez. Cela augmentera encore plus votre précision et permettra de lancer le frisbee avec une puissance plus intense.