(là encore sans aucun à priori... j'ai testé un tas de trucs bizarres qui ont fonctionné) Citation: j'ai lu également qu'une personne, après traitement de son enfant, réintroduisait des aliments auquel il était allergique. Est-ce que cette réintroduction se fait en présence d'un docteur, ou dans un milieu médical, ou simplement seul, à la maison? étant donné le risque de choc allergique si je consomme certains aliments, je doute avoir suffisament confiance pour me risquer à tester ces aliments toute seule sans un contrôle médical. Citation: si vous avez optenu des résultats concluant, depuis combien de temps? j'ai testé tellement de choses qui ont donné d'excellents résultats... Méthode naet et perte de poids extreme. puis plus rien, je suis allée de déception en déception, et pour moi, la seule chose qui aie marché sur une longue durée, c'est l'éviction... Edité le 04/04/2006 à 5:11 PM par mam21rw Publicité, continuez en dessous A Anonymous 05/04/2006 à 09:12 Hello Je suis actuellement en train d'essayer la méthode NAET. Voilà ce que je peux te dire pour l'instant...
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Cette «reprogrammation» constitue le cœur de la méthode NAET qui est utilisée avec succès depuis plus de trente ans à travers le monde, avec des résultats aussi satisfaisants que durables.
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Il faut surtout retenir qu'une prise en charge en perte de poids doit être globale et individualisée afin de prendre en compte l'état de santé physique et psychique de la personne.
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Une fois qu'on a décidé de s'autoriser ces aliments, ils perdent naturellement leur attrait. Comment? Frites, glaces, cacahuètes, fromages... non, rien n'est tabou. « On peut manger de tout mais pas n'importe comment, explique Catherine Roumanoff-Lefaivre, hypnothérapeute: quand on a faim, en prenant le temps de savourer et en arrêtant quand on se sent rassasié. » Pas facile, mais important pour éviter les phénomènes de frustrations et de compulsions alimentaires. A lire aussi: Pourquoi il ne faut pas faire de régime (restrictif) pour perdre du poids Les clés pour réussir son régime Tromper son cerveau Pourquoi? Méthode naet et perte de poids pour femmes. « Notre cerveau ne sait pas ce qu'est une portion normale. Mais la vue d'un certain volume ou le fait de dire "grand" ou "petit" entraînent différentes perceptions jouant sur le mécanisme de satiété, explique Michel Desmurget. Une étude a montré qu'en commandant une "grande" portion au restaurant, on se sentait plus rassasié qu'en commandant la "petite", alors que le contenu était identique!
Pour le moment je refait un petit dej que je crois correct avec des Musli, fromage blanc et une banane. par Lbigot » 22 mars 2011, 18:20
Pour le moment, je t' avoue que je n'ais pas encore de diète précise mais je peux te donner un exemple de repas avec celui de se soir. Entrée, salade de tomate
Plat de résistance: rôti de boeuf avec flageolet, aricots vert et en dessert fromage, fruit. Méthode naet et perte de poids garmin. pour tout les repas, comme je l'ai déjà noter, mon épouse fait un ré-équilibrage alimentaire donc je donc je te dirais que la plupart de mes repas son équilibré mais pas vraiment comme il le faudrait pour moi, souvent je le modifie avec plus de féculents et avec de la viande. le soir le repas est plutôt léger en générale. par Lbigot » 25 mars 2011, 16:11
Non pas du tout au contraire, je suis au chaumage donc s' est moi qui fait la popote mais au lieu de faire 50 menu. Je fait un meu pour elle et je me fait en plus une bonne platrée de féculents.
Si je prend un petit dej avec des muslis comme céréales et du pain de mie avec nutéla avant ma séance, vous en pensez quoi? Pour info je ne fais pas de fonte. La méthode LAFAY me conviens. Vato
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Zbatata
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par Zbatata » 16 mars 2011, 21:33
je n'ais jamais mangé le matin déjà le fait de prendre un kiwi me demande des efforts et les pommes n' en parlons pas. Boën sur Lignon. Il faut y aller petit à petit, augmenter les portions par palliers chaque jour. Je te conseil de suivre un plan alimentaire que tu trouvera dans le forum. Mon carnet Lafay. La douleur est temporaire: qu'elle dure une minute, une heure, un jour ou même une année, peu importe, elle finira toujours par s'estomper. En revanche, si j'abandonne, ça ne s'effacera jamais – Lance Armstrong
par Lbigot » 22 mars 2011, 08:17
Merci zbatata et touut les autres. Je commence progressivement à changer mon alimentation.
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Matière Bracelet
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Dateur
Conditionnement
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Type de garantie
Fabricant
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