Utilisations Avant on utilisait l'écorce des jeunes rameaux et les fruits de l'aubépine pour leurs vertus fébrifuges et astringentes. Quant à aujourd'hui, on utilise les sommités fleuries séchées en tisane ou fraîches, en teinture mère, pour leurs vertus cardiaques et circulatoires. L'aubépine est un excellent sédatif, hypotenseur, régulateur cardiovasculaire, vasodilatateur des coronaires, spasmolytique vasculaire, fébrifuge, cardiotonique et antioxydant. Elle détend et dilate les artères coronaires, augmentant le flux sanguin vers le coeur et réduisant les symptômes de l'angine de poitrine. Elle contribue à réduire les risques de dégénérescence des vaisseaux sanguins. L'aubépine sur TerraNaturel | conseils et soins 100% naturels. Elle régularise le rythme cardiaque. Elle permet aussi de réguler la tension artérielle, en l'abaissant en cas d'hypertension ou en l'élevant en cas d'hypotension. Par son action sédative, l'aubépine aide à retrouver le sommeil et diminue l'anxiété des enfants et des adultes. Préparations L'aubépine s'utilise sous plusieurs formes: en tisane, en teinture mère, en gélules, en comprimés – ces 3 dernières formes se trouvent en pharmacie.
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Aubépine: bienfaits pour un sommeil réparateur
L'anxiété et le stress peuvent entrainer des troubles du sommeil 😴
L'aubépine est connue dans le monde médical et est reconnue par l 'OMS pour son action sur les troubles du rythme cardiaque 🩺
L'aubépine est aussi une plante 🌱 recommandée en cas de stress, d'angoisses et de troubles du sommeil grâce à son action sédative 💤
Mais comment l'aubépine peut-elle vous aider? Nous vous disons tout ici 👇
L'Aubépine et le Sommeil 😴
Qu'est-ce que l'aubépine? L'aubépine, aussi appelée " épine blanche", est un arbuste épineux, vivace, caduc, aux fleurs blanches ou fleurs rouges que l'on trouve souvent dans les haies défensives. L'aubépine est présente dans tout l' hémisphère nord, notamment en Amérique du Nord, en Europe et en Asie occidentale. Cette plante médicinale 🌱 utilisée en Phytothérapie et en Gemmothérapie, a pour nom botanique Crataegus laevigata, ou C. Teinture mère aubépine. monogyna, ou C. oxyacantha et appartient à la famille des rosacées (rosaceae). Les fruits de l'aubépine, les cenelles sont comestibles et sortent en automne.
Sa racine est utilisée par les médecins africains, à faible dose et par voie buccale, contre la lèpre et les infections chroniques. En Europe, on a aussi utilisé jusqu'à la fin du 18 e siècle des plantes de la même famille que le Gnidia kraussiana (famille des Thyméléacées) pour le même usage: Daphne mezereum, Daphne gnidium, etc. On trouve dans ces diverses espèces un point commun: toutes contiennent des terpènes, très irritantes pour les muqueuses et douées d'une toxicité importante. C'est ce qui a conduit la médecine européenne à abandonner son emploi en « totum » et par voie générale. Seul a persisté l'usage local et homéopathique (souche Mezereum) contre les irritations cutanées. Teinture mère aubepine . Mais en Afrique, la constatation du remarquable effet de cette plante sur la lèpre (permettant de limiter fortement l'usage des médicaments), a amené à une étude approfondie sur le Gnidia kraussiana. Ces recherches ont ainsi permis de supprimer la partie irritante de la plante, afin de créer une poudre issue de ses racines, non irritante pour les muqueuses, non toxique et au goût de réglisse.
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3 cycles avec possibilité de s'engager sur 1, 3, 6 ou 10 séances
Au fil des saisons « à la rencontre des arbres et plantes aux multiples vertus »
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Ateliers « découverte des plantes sauvages et cultivées aux vertus nourricières et guérisseuses »
Avec une approche sensorielle et sensible, observation et reconnaissance des plantes « vivantes » in situ. Vertus des plantes nourricières et guérisseuses + atelier pratique (culinaire ou pour le soin).
La seule source fiable que je connaisse à ce jour est la pharmacie Saint Joseph, 2 avenue d'Haouza, 72100 Le Mans. À défaut de pouvoir vous y rendre, vous pouvez leur commander ce produit par téléphone au 02. 43. 24. 64. 81. Les effets positifs de ces plantes comme adjuvant des traitements classiques du cancer nous rappellent combien la cancérologie globale gagne à être associée à d'autres approches complémentaires, telles que la phytothérapie[14], la diététique, la supplémentation nutritionnelle, sans oublier certaines psychothérapies spécifiques que vous découvrirez dans mon programme sur le cancer. Je l'ai intitulé Votre Plan de Bataille Anticancer. Teinture-mère Aubépine Bio - Crataegus oxyacantha 100 ml 10,95€ Ladrôme. Si vous voulez vous donner un maximum de chances, tant en prévention qu'en adjuvant des thérapies classiques du cancer, ne négligez rien, n'excluez rien. Je souhaite ardemment que ces quelques lignes soient une aide précieuse. À bientôt,
Docteur Dominique Rueff
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Une troisième étude[7] confirme que les feuilles de Crategus aronia induisent une activité antiproliférative et une apoptose (mort cellulaire) des cellules cancéreuses dans le cas du cancer colorectal. Une autre espèce d'aubépine, le Crategus gracilior, ou aubépine mexicaine, a également montré des effets sur les cellules cancéreuses du sein en augmentant leur apoptose[8]. Aubépine : bienfaits pour un sommeil réparateur. Il existe encore bien d'autres espèces d'aubépine aux propriétés antioxydantes, comme le Crataegus songarica, qui améliore les lésions cellulaires des tissus rénaux et cardiaques chez les rats albinos et présente, in vitro, une activité cytotoxique[9] pour différents cancers[10]. On pourrait donc légitimement penser qu'il serait temps d'étudier les propriétés de notre aubépine autochtone, la Crataegus oxyacantha, qui a potentiellement des effets intéressants sur les cellules cancéreuses! La teinture déterpénée de Gnidia kraussiana
Derrière ce nom étrange se cache une plante de la savane africaine: le Gnidia kraussiana.
Considérons maintenant les trois recettes de teinture les plus courantes. Une recette simple de teinture d'aubépine Ingrédients Aubépine rouge séchée - 1 tasse Alcool alimentaire (50%) – 800 ml Petit bâton de cannelle - 1 pc. Miel - 1 Art. l Vanilline – 1 pincée Méthode de préparation Versez les baies dans un récipient en verre, ajoutez-y un bâton de cannelle et remplissez d'alcool. Nous insistons sur la teinture pendant environ trois semaines dans un endroit sombre à température ambiante. Pendant ce temps, les baies donneront leur couleur à la boisson et deviendront jaune pâle. En fin de mandat, la teinture doit être filtrée puis filtrée. Maintenant, nous réchauffons un peu le miel, le mélangeons avec de la vanille et ajoutons le mélange aromatique à la teinture. Nous secouons le récipient avec la boisson et le laissons encore une semaine pour stabiliser le goût. Avant le début de la dégustation, la boisson est drainée des sédiments, filtrée à nouveau et versée dans une bouteille. Tout, la teinture parfumée d'aubépine est prêt!
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Descriptif
Située dans le Parc National des Pyrénées, Cauterets est une véritable ville de montagne, très dynamique, élégante et raffinée, dotée d'un centre thermal historique. Vous y trouverez tous les services: commerces, loisirs, restaurants, cinéma, casino, patinoire…
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