100 ml de lait de coco vous apportent:
Calories: 210 Kcal
2g de protéines
2, 8g de glucides
21g de lipides
Combien de calories dans le lait de coco? Le lait de coco est un lait végétal préparé à partir de pulpe de noix de coco râpée. En termes de nutrition, le lait de coco contient relativement peu de protéines et de glucides. Jusque-là, on peut dire que c'est assez comparable avec le lait de vache. Par contre, ce n'est plus vrai en ce qui concerne les lipides. Avec une teneur de 21 g pour 100 ml, le lait de coco se rapproche plus de la crème fraîche que du lait. À noter que la majorité de ces lipides sont des acides gras saturés. Ceux-ci, en cas de consommation excessive, sont réputés pour être moins bons pour la santé que les graisses dites insaturées. Cependant, une bonne part de ces graisses saturées sont des triglycérides à chaîne moyenne, très bien utilisés par l'organisme pour créer de l'énergie. Quoi qu'il en soit, ce sont ces lipides qui confèrent un fort pouvoir calorique au lait de coco.
Lait De Coco 100 Things
L' eau de coco ou jus de coco est le liquide limpide, semblable à de l'eau très légèrement trouble, présent dans la noix de coco quand elle est encore verte: on peut la boire simplement en perçant le sommet de la noix et en y glissant une paille. Le lait de coco, un formidable allié santé
Le lait de coco est très utilisé dans la cuisine thaïlandaise, mais aussi malaisienne, indienne ou polynésienne. Bien que reconstitué, le lait de coco est très riche en fer, potassium et phosphore, également source de manganèse, de cuivre, de sélénium et de zinc. Contrairement à l'eau de coco, le lait est très riche en lipides, essentiellement des acides gras saturés, ce qui donne un onctuosité et douceur aux plats qu'il intègre. Eau de coco – À ne pas confondre avec le lait de coco – © Chaded Panichsri
Un aliment gras, mais intéressant d'un point de vue nutritionnel
Pourtant, si on n'en abuse pas, grâce à sa teneur en fibres, le lait de coco peut être un moyen efficace pour aider à contrôler le poids.
Lait De Coco 100 Ans
-20%
Description
Connaissez-vous le processus de fabrication du lait de coco? La noix de coco est triée, lavée, blanchit, broyé. Le lait en est ensuite extrait à chaud puis refroidit, homogénéisé, mélangé avec l'eau pour avoir la consistance souhaitée puis conditionné à chaud, et tout cela sans conservateur ni additifs afin de conserver ses bienfaits. A utiliser dans toutes vos recettes sucrées ou salées, gâteau, cocktail, sauce, marinade…
Vous aimerez aussi
Rupture de stock
-20%
Lait De Coco 100 Million
A défaut, si vous aimez la saveur prononcée du coco, optez pour la crème de coco du commerce; pour les saveurs plus douces et subtiles, optez pour le lait de coco du commerce. Vous voilà mieux informé pour ne plus être perdu dans cette jungle des laits et crèmes de coco. N'hésitez pas à réagir sur cet article en nous disant ce que vous regarder en priorité lorsque vous êtes confronté à ce choix 🙂
Ajouter à mes favoris
Retour à la liste
Du flan au curry de poisson en passant par les recettes pour avoir une belle peau ou de beaux cheveux, le lait de coco est un ingrédient qui n'en finit jamais de surprendre… Tour d'horizons de ses bienfaits en cuisine. Rédigé par, le 14 Feb 2022, à 16 h 15 min
Noix de coco: bienfaits à gogo? Le lait de coco est devenu un produit incontournable dans nos cuisines. Symbole de la cuisine exotique, il a tout de suite trouvé sa place dans les rayons des épiceries. Est-il pour autant sain et idéal à consommer? consoGlobe vous en dit plus sur ce produit aux vertus bienfaisantes. Noix de coco: bienfaits à gogo, mais attention à ce que vous consommez
Petit point de définition: le lait de coco est parfois confondu à tort avec le jus ou l'eau de coco. Pour bien faire la différence, sachez que le lait de coco est blanc et est préparé à partir de pulpe de noix de coco râpée: on broie la pulpe et on la mélange avec de l'eau bouillante. C'est donc un produit reconstitué, mais il n'est pas sans intérêt dans la cuisine.
Superbe Montre Kenzo Neuve jamais d'occasion en très bon éta...
Plus de photos
Occasion, Montre Kenzo 9600304
Montre kenzo 9600304. Montre kenzo neuve jamais portée bracelet montre kenzo homme automatique sapphire – montre kenzo homme automatique sapphire – bonjour, je vends un lo. CE Nous acceptons les règlements par Paypal et par chèqu...
Rakuten - Depuis le 28/05
montre Kenzo homme automatique saphire 10 atm
Montre KENZO homme automatique sapphire – montre kenzo homme automatique sapphire – kenzo montre kenzo homme autom. Détails: montre, kenzo, homme, automatique, saphire, sapphire, mouvement, myota, jewels, etanchem
Nice-
Montre Kenzo homme bracelet cuir noir
Montre Kenzo pour homme peu portée, kenzo montre kenzo homme automatique sapphire – montre kenzo chronographe. montre kenzo homme automatique sa. Détails: cuir, montre, kenzo, homme, bracelet, noir, cadran, portee, metal, reflets
Épône
Occasion, Suyi Bracelet en Cuir pour Les Femmes Lé
Occasion, MONTRE FEMME KENZO LIGNE PAGODON EN CUIR
Montre
KENZO montre kenzo homme automatique sapphire – montre kenzo homme automatique sapphire – montre kenzo homme automat.
Montre Kenzo Homme Bleu Bonheur
À l'instar de la composition, le flacon reflète une virilité extrême et puissante. Kenzo a voulu revisiter son grand succès « Kenzo pour Homme » sorti en 1991. S'il est toujours composé de contraste entre les notes aquatiques et les notes boisées, « Kenzo Homme » est plus complexe, plus puissant, plus moderne. Le flacon, très semblable à son ainé assume un côté viril mais très pur… La nouvelle référence masculine.
Montre Kenzo Homme Bleu Ciel
Tandis que la rose, l'iris et le jasmin offrent un aspect floral tout en élégance. Le sillage de fond se veut très masculin avec l'association des muscs blancs, d'ambre, de vétiver, de mousse de chêne, de bois de santal, de cèdre et de labdanum. Un fort caractère pour un parfum viril à souhait. Le flacon revisité de « Kenzo Homme, eau de parfum » Le flacon du premier « Kenzo Homme » avait beaucoup impressionné par son désign particulier et non conventionnel. C'est pourquoi Kenzo a souhaité garder le même flacon. Ce dernier ressemble à un écrin de verre qui se tourne vers le vent. Le verre est différent de son celui de son ainé, il est plus patiné, comme si la mer avait laissé des traces de son passage. On retrouve ici le bambou, sculpté dans le verre, symbole de l'Orient. Le bambou nous renvoie à la spiritualité et à la plénitude. Le flacon nous offre également, un dégradé de bleu qui commence par une luminosité transparente à sa base jusqu'à un bleu très intense, ce qui dégage un aspect très pur.
Montre Kenzo Homme Bleu Marine
Aujourd'hui, Kenzo a souhaité revisiter son parfum. Si le nouveau « Kenzo pour Homme » est toujours un délicieux contraste entre des notes aquatiques et des notes boisées, il se veut cependant plus moderne, plus vrai… Comme pour réaffirmer les origines et les valeurs de la marque. Kenzo Homme, l'harmonie des effluves aquatiques et boisées Afin de réaliser ce nouveau jus, Kenzo a fait appel à Nathalie Gracia-Cetto et Olivier Pescheux, parfumeurs de grande renommée. Ils ont imaginé une composition olfactive regorgeant d'ingrédients. « Kenzo pour Homme » débute par des notes très vivifiantes avec la présence du citron et de la bergamote. La menthe et l'accord marin contribuent à renforcer cette impression et offre une grande sensation de fraicheur. Le caractère de « Kenzo pour Homme » se dévoile alors grâce à un cœur très épicé composé de noix de muscade, de thym, de clou de girofle. Puis, une odeur boisée fait son apparition avec la présence des aiguilles de pin et celle du genévrier. La pêche vient adoucir l'ensemble et l'enrobe d'une volupté extrême.
Brunstatt
Kenzo Origami - Housse pour téléphone portable - c
Kenzo origami - housse pour téléphone portable -. Bracelet silicone sport pour expédiée dans un emballage cartonné. bracelet en nylon pour apple watch. "Consultez mes autres ventes, je recalcule les frais de livraison si achats...
Rakuten - Depuis le 27/05
18 mm BRACELET TYPE TROPIC NOIR NEUF COMPRESSOR SU
Rolex Submariner, lot de bracelet kenzo fedora occasion en bon etat peu servi. Vends lot de 18 mm BRACELET TYPE TROPIC. Ils sont en état d'usage. Prix: 19, 00. Photos et détails sur demande... N'HESITEZ PAS A DEMANDER. Villeneuve-Loubet
19 mm SOLIDE BRACELET "OYSTER" ACIER SUR BOUCLE DÉ
Bracelet en acier massif inoxydable très bien ce bracelet est en cuir de veau véritable façon vend bracelet kenzo fedora d'occasion. vends bracelet pour apple watch de bonne qualité en en bon état..
NotoCity Bracelet Fenix 5X avec Fermoir à Ressort,
⭐️ Boucle Ardillon Bracelet Montre Acier 16/18/20/
⭐️ boucle ardillon bracelet montre acier. Prix des bracelet silicone sport pour + ho.