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Recette Filet De Julienne Au Cookeo Sauce
Et bien ce vendredi, je vous suggère une petite baudroie ou lotte à l'américaine. Rien de très compliqué à cuisiner et tellement bon! Vous pourrez l'accompagner d'un riz blanc et de quelques légumes pour un plat complet. La baudroie est pêchée au large des côtes de l'Atlantique Nord dixit mon poissonnier chez qui nous avons l'habitude de prendre notre poisson. Et puis, il adore quand je lui refile quelques astuces. D'ailleurs, je lui ai confié ma recette de tartare de thon. Il était tout content. En attendant, je lui ai gentiment demandé de m'éplucher les deux petites baudroies que j'allais préparées pour ce midi. Recette filet de julienne au cookeo au. Et j'ai regardé attentivement comment sa petite femme levait les deux filets. Je vous montrerai en photo comment faire. On emploie souvent le terme de lotte aussi quand la baudroie est cuisinée m'a-t-on rapporté. Un peu de recherches sur internet concernant notre belle baudroie ne fait pas de mal:
Les baudroies appartiennent à la famille des lophiidés tels que les diables, crapaud de mer, marache ou saillit.
Recette Filet De Julienne Au Cookeo Au
Un citron BIO
20-25 g de beurre salé de Guérande
10 cl de vin blanc sec type Muscadet
10 cl de fumet de poisson (il en existe en poudre comme le fond de veau - Chez Maggi... ) pourquoi se fatiguer? Une cuillère à soupe de fond de veau. Une cuillère à soupe de Cognac, j'en colle deux hi-hi! 2 cuillères à soupe d'huile d'olive de chez Belle-Maman
Une pincée de piment de Cayenne. Sel de Guérande, poivre du moulinLa préparation:
Epluchez les queues de baudroie*, si votre charmant poissonnier ne l'a pas fait. Lavez-les, épongez-les et coupez les filets le long de l'os central. Recette filet de julienne au cookeo sauce. Il parait que l'on ne dit pas arête pour une baudroie mais os. Sur chaque baudroie vous prélèverez donc deux beaux filets. Coupez les en morceaux. la cuisson se fera plus vite. Epluchez les oignons et les échalotes. Coupez et émincez-les. Versez dans un faitout sur feu moyen-vif, une à deux cuillères à soupe d'huile d'olive de contre-bande de chez Belle-maman. Faites-y sauter vivement les oignons et les échalotes quelques minutes … en remuant.
Recette Filet De Julienne Au Cookeo Noir
Temps de Préparation 10 Minutes Temps de Cuisson 10 Minutes Niveau de difficulté Facile Note de la Recette (0 / 5) (0 Note) Ingredients 1 carotte 1 tige de céleri 1 petite courgette ou une demie courgette 1 c. à soupe d'huile d'olive 1 feuille de laurier 2 brins de thym Sel, poivre Instructions 1. Éplucher et laver la carotte 2. La couper en lamelles, puis chaque lamelle en allumettes 3. Couper les tiges de céleri en tronçons de 10 cm 4. Couper chaque tronçon en allumettes 5. Couper la courgette en 2 sans l'éplucher 6. La couper également en allumettes 7. Faire chauffer l'huile dans la cuve en mode dorer 8. Faire revenir les carottes et le céleri quelques instants 9. Saler, poivrer 10. Ajouter le thym et le laurier 11. Recette Julienne de légumes au Cookeo. Mettre la courgette et mélanger 12. Faire cuire 5 minutes sous pression en ajoutant un peu d'eau 13. Servir aussitôt en accompagnement d'une viande ou d'un poisson Nombre de couverts 2 Prêt en: 20 Minutes Type de Recette accompagnement A propos du Chef Autres Recettes Nombre de couverts 4 (15 kcal la part) Temps nécessaire 60 Min Nombre de couverts 8 à 10 Temps nécessaire 55 Min Nombre de couverts 2-3 Temps nécessaire 25 Min Nombre de couverts 2 Temps nécessaire 10 Min
18 min
Facile
Envie de poisson? Cette succulente recette avec des filets de julienne, des carottes, du poireau, de l'échalote, du vin blanc, de la crème, de l'huile d'olive, du sel et du poivre fera fureur aux petits et grands gourmands de la maison. Place à la préparation de votre filet de julienne au Cookeo. 4 filets de julienne
2 carottes
1 blanc de poireau
1 Ă©chalote
20 cl vin blanc
1 c. à soupe de crème fraiche
Huile d'olive
Sel, poivre
Ajouter au panier
1. Pelez et émincez l'échalote. Épluchez et coupez les carottes en dés. Lavez et coupez en rondelles le blanc de poireau. 2. Faites revenir 3 min en mode dorer les échalotes et les poireaux avec un peu d'huile. 3. Ajoutez les carottes et le vin blanc. Déposez les filets de julienne sur le dessus, salez et poivrez puis lancez la cuisson sous pression pour 5 min. Retirez les filets de poisson et mélangez le reste avec la crème fraîche. Recette filet de julienne au cookeo noir. Astuces
Vous pouvez, Ă©galement, ajouter 1 courgette, 1 aubergine et quelques pommes de terre. Pensez Ă ajouter un peu d'eau.
Laisser revenir pendant environ 10 mn. Déposer délicatement les filets de poisson dessus puis verser l'eau mélangée au fumet de poisson. Saler et poivrer et laisser cuire pendant 8 mn environ. Pendant ce temps cuire votre riz dans une casserole d'eau salée (selon les indications de votre paquet)
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Descriptif du bien
Général
DĂ©tails +
Copropriété
Financier
Code postal
44770
surface terrain
500 m²
Cuisine
SANS
Mode de chauffage
Autre
Type de chauffage
Format de chauffage
AUTRE
Quote Part annuelle des charges
0 €
Prix de vente honoraires TTC inclus
Prix de vente honoraires TTC exclus
149 995 €
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